Jít do dlouhé cesty vlakem, lidé jsou obvykle vyhrazeni potravou. Ve stejné době, oni nejsou zvlášť přemýšlet o silniční stravě a dát mnoho produktů v sáčku v sáčku. V důsledku toho je součástí potravy pak emitují (pokud se zhoršuje) nebo trpí střevním poruchám (pokud bylo toto jídlo stále jedl). Tak, že cesta byla bezpečná a pohodlná, výrobky by měly být přijaty předem.
Plánování napájení
Ujistěte se, že zjistíte, kolik času budete na cestě. To závisí na počtu potravin, které musíte skladovat. Níže uvidíte seznam nejbezpečnějších produktů a pak se budete muset spočítat. Záleží na appetitech vaší rodiny a preferencí tohoto nebo jiného člena.
Máte-li příležitost, pak zabalte všechny potraviny ve speciální chladničce termo. Dnes to může být koupeno v jakémkoli velkém supermarketu a za poměrně dostupné peníze.
Nákup také:
- ubrousky (mokré) - pro stírání rukou;
- Řada čistých polyethylenových sáčků - ukládat potravinový odpad a jejich další házení do koše;
- jednorázové desky, brýle, nože, vidličky a lžíce;
- několik papírových ubrusů jsou malé - pro bouření stolu v kupé.
Tyto další položky vytvoří každý příjem jídel v automobilu příjemné a nevyžadují dlouhé čištění.
Produkty, které by měly být vzaty ve vlaku
Masové výrobky na vlaku vezmou je nežádoucí, ale pokud bez nich nemůžete dělat, pak se vrátit:
- Smažené celé kuře. Je lepší pečet v troubě bez dalších koření a olejů, ale pouze soli. Předtím, než je to dobře, vychladněte a nakrájíme na porce.
- Uzená klobása, ale nejvyšší kvalita. Klobása je přednastavena, aby nedělala tento případ ve vlaku.
- Vařené štíhlé hovězí maso. Je také chladný a řez na plátky.
Všechny masné výrobky se skládají do speciálních hustých papírových sáčků pro sendviče. V nich, maso nebude dusit a nechtěná lepkavá zábava se na něm objeví.
Z zeleniny může mít čerstvé okurky, sladký bulharský pepř celou, loupanou mrkev a pečené brambory v kůži. Brambory pro jídlo ve vlaku mohou také vařit "v mundě".
Co jiného stojí za to dát do tašky, aby nezůstal hlad:
- Nejtěžší a zároveň nejvíce sýrů s nízkým obsahem tuku. No, pokud takový sýr, který si koupíte již nakrájené a ve vakuovém balení.
- Vařená boosted vajíčka.
- Provozovatel zorganizačního výrobce. Mohou být uvařeny na silnici, brát vroucí vodu z vodiče.
- Chléb, s výhodou neklidný. Takové pečení je skladováno mnohem déle než chléb na kvasnici. Koupit ji již nakrájené a v továrním obalu.
- Haltage cookies nebo speciální křupavé obiloviny. Oba typy suchých produktů jsou vhodné pro čaj a bochníky mohou dokonce nahradit chléb.
- Sušené ovoce a ořechy (purifikované). Tyto dva produkty dokonale uhasují hlad a mohou být použity jako dezert.
- Vodní obchod v plastových lahvích.
V každém voze, dirigenti nabízejí cestující čaj nebo kávu za peníze, ale můžete ušetřit na horkých nápojů. Vezměte čaj v jednorázových taškách nebo rozpustné kávy ve stejných malých baleních. Také Bask cukru v kusech. Vroucí voda Můžete si vzít v automobilu Titan - pro horké vodní vodiče neberou peníze. Nezapomeňte na sůl - dát ji na malé plastové nádoby pod tablety.
Často cestující vezmou různé ovoce na silnici. Stojí za to udělat, vyřešit jen vy. Pokud chcete, pak skladová jablka, hrušky nebo pomeranče. Ale mějte na paměti, že významně přidáme váhu vašim rezervám.
Produkty, které neberou ve vlaku
Seznam takových omezení je poměrně velký, ale promluvme si o nejvíce nežádoucích:
- Mléčné výrobky. Rychle lyžují.
- Nějaké domácí masné výrobky (kotlety, kotlety, klobása, tuk). Všechny tyto produkty jsou vyrobeny s různými přísadami a kořením, které často vedou k rychlému zkamennutí.
- Rajčata. Rychle se stanou měkkou a začnou proudit.
- Cibule česnek. Vůně v uzavřeném kupé z nich bude stát i jeden.
- Různé sladkosti (cukroví, sušenky, sušenky, vafle). Dospělí cestující poté, co tyto dezerty budou také chtějí jíst vážné maso jídlo. Děti po sladkostí zcela ztrácí chuť k jídlu.
- Sladké sycené nápoje. Posílí žízeň.
- Ovocné džusy. Rychle přijdou do havarijního oboru.
- Instantní polévky a nudle. Neotisívejte své tělo cizím potravinami. Je škodlivé pro dospělé i děti.
Je-li cesta, musíte být velmi dlouhý (2-3 dny), pak některé produkty, které byste měli skladovat na celé silnici:
- V první den jíst všechny kuře a vařené hovězí maso. Stejným způsobem, dělat s vařenými brambory a vejci.
- Sýr se snaží dlouho ukládat.
- Dále jíst zeleninu, bochník, cheesecake klobása, pudink kaše, sušené ovoce a ořechy.
- Nezapomeňte na silnici pít tolik čistoty a čaje, jak je to možné.
- Přinejmenším jednou denně, jděte do automobilové restaurace a jíst obyčejnou polévku nebo vývar. Vaše zažívací trakt určitě děkuje za péči o to.
0
361
