Aktivovaný uhlí pro hubnutí - pravda nebo mýtus

Znovu aktivovaný uhlík zjistil Popularita na pozadí konkurenčních analogů. Je pravda, že dnes se často používá k odstranění nepohodlí v břišní dutině. Lék je založen na kameni a uhlí - sorbenty. Moderní ženy věří, že pokud používáte absorpční látku určitý Schéma, pak můžete rychle ztratit další libry. Je to skutečné?

1. Sorbent Není to spalovač tuků.
2. Pokud pravidelně používáte aktivovaný uhlík v neslušném velkém množství, sníží to pocit hladu a přispěje k zácpě. V důsledku stagnace fekálních stagnací se škodlivé zpracování metabolismu postupně absorbuje do těla skrz střeva.
3. Aktivovaný uhlík odstraňuje nejen toxiny a patogenní bakterie, ale také z potravy bílkovin, tuků a uhlohydrátů. Taková blokáda zachrání vaše tělo před draslíkem, vápníkem a dalšími vitamíny. V důsledku toho bude imunita vyčerpaný a oslaben, který je plný vývoje vážné nemoci.
4. Dlouho recepce sorbent může způsobit dehydrataci Gastrointestinální trakt, dysbióza, hypoglykémie, hypotenze, hypovitaminóza. Aktivovaný uhlík je kontraindikován u gastritidy a vředů žaludku nebo duodenum vnitřnosti.
5. Aktivovaný uhlík nemůžete používat spolu s léky, protože první absorbuje účinné látky a přirozeně nebude následovat výsledek. Akce se dokonce vztahuje na antikoncepční tablety.

Na základě seznamu můžeme vyvodit závěry: Aktivovaný uhlí není všelék z extra liber. Existují však i další důležité body v účinnosti používání aktivovaného uhlí, které přesto přispívají ke hubnutí.

1. První cesta. Aktivovaný uhlík vezměte bezprostředně po jídle 1-2 tablety. Denní dávka by neměla překročit 6 tablet. Bude vhodné, pokud dáváte přednost dodržování pravidel zdravé stravy a nepoužíváte těžký Pro trávení produktů. Kurz je 7 dní.
2. Druhá metoda. Poskytuje zvýšení systému recepce uhlí. První den vypijte 3 tablety. Další - 4 ks., Pak 5 ks. Tak Dále, dokud denní norma nedosáhne limitu z výpočet 1 tablet na 10 kg hmotnosti. Uhlí by mělo být odebráno před snídaní.
3. Třetí cesta. Maximální účinnost lze dosáhnout integrovaným přístupem. Po dobu 10 dnů, snídaně s mléčnými výrobky v malém množství (ne více než 200 g). Projeďte 10-15 minut s klasickým zahříváním (krk, ramenní klouby, dolní část zad, paže, nohy) a ve večerním nápoji 5 tablet aktivovaného uhlí. Následující ráno osvoboďte střeva, přijato projímavé nebo použití „glycerinových svíček“.

Nedělejte na revoluční ztrátu extra liber pomocí aktivovaného uhlí - je to spíše mýtus než pravda. Jděte jedním z navrhovaných kurzů čištění střeva, dodržujte pravidla zdravé stravy a zajistěte si den „aktivního pěti minute“.