Ностальгия – это сложное эмоциональное состояние человека, основной составляющей его является неуемная тоска по прошлому, сожаление о прошедших годах, событиях, которые тогда происходили, людях, общение с которыми утрачено безвозвратно. В минуты ностальгии кажется, что именно в прошлом кроются лучшие моменты жизни.
Суть ностальгии, как эмоции
Четко дать определение и описать ностальгию достаточно трудно. Бывают периоды в жизни человека, когда воспоминания о минувших днях попросту захлестывают с головой. При этом грань между хорошим и плохим стирается и кажется, что в прошлом были только радужные и приятные моменты. Весь негатив забывается или память попросту убирает его так глубоко в свои чертоги, что со временем неприятные воспоминания забываются.
У человека возникает ощущение, что в прошлом, особенно в детские годы, жизнь представляла собой сплошную эйфорию и состояла только из приятных и счастливых событий. Кажется, что воздух тогда был чище, еда – вкуснее, люди – добрее, а время – беззаботнее. Тоска о тех временах, смешанная с сожалением, что их уже нельзя вернуть, ощущение невосполнимой утраты – вот что называется ностальгией.
Что характерно для ностальгии?
Обычно люди, которые предаются ностальгическим воспоминаниям, погружены в состояние искажения действительности, или как ее говорят, смотрят на прошлое сквозь розовые очки. Они вспоминают только те моменты, когда были счастливы и намеренно игнорируют тяжелые времена. Именно поэтому возникает ощущение, что тогда счастье было безбрежным, хотя это, в большинстве случаев далеко не так.
Психологи, да и простые обыватели убеждены, что ностальгия – один из способов поддерживать в человеке нормальное состояние по линии психологии и психиатрии. Теплые и приятные воспоминания о прошлом способны скрасить длинные вечера одиноким людям, вернуть веру в хорошее в то время, когда человек переживает нелегкие времена, дают возможность не погрязнуть с головой в серой рутине однообразных будней, вообще позволяют легче и быстрее справляться со множеством проблем психологического характера.
Как возникает ностальгия?
Для того, чтобы человек моментально погрузился в ностальгию, достаточно, казалось бы, незначительных вещей. Это может быть некий звук, забытая, но когда-то любимая песня или мелодия, случайно увиденная фотография, программа по телевизору, поездка в родные места, посещение мест, которые навевают воспоминания о прошлом. Благодаря этим мелочам человека настигает так называемый “флешбек” – возврат в прошлое.
Прошлое никогда не отступает и часто преследует нас в воспоминаниях. Мозг избирателен и зачастую помнит только хорошее. Возможность погрузиться в туман приятных моментов прошедшей жизни – это дурманящие моменты ностальгии, где мы юны, беззаботны и счастливы.
0
1288
