Мастурбация (онанизъм) е нормален, естествен процес, с което нервната напрежение се отстранява и хормони са освободени. По време на мастурбация, нивото на ендорфини в кръвта се увеличава, благодарение на което се подобрява качеството на съня, тя помага за облекчаване на стреса, поражение депресия. Научното общество отдавна е доказано, че в полза на мастурбация за мъжки и женски организъм. Но този процес е полезен само когато го правят не по-често от острата нужда за секс, неустоима физическа нужда. В противен случай, мастурбацията става вреден навик, което може да навреди на човешкото тяло.
Полза и вреда за жените мастурбацията
Стремеж онанизъм, жената не само получава емоционално разтоварване и отговаря на нейните нужди, но също така получава unquestive полза за жени здраве.
- По време на мастурбация, шийката на матката и лигавицата изважда, за otfon на биологични течности се случи, бактерии са получени от тялото естествено. Този процес предпазва шийката на матката и пикочните пътища от различни инфекции и болести.
- Мастурбацията е най-добрият защитник от венерически болести и нежелана бременност.
- Posseably влияе на нервната система.
- Увеличава самочувствие.
- Намалява кръвното налягане.
- Укрепва мускулите на тазовото дъно, което не позволява на причините за незадържане на урина, тъпотата на усещания по време на полов акт, изпадане на матката.
Разбира се, за да отговори на това колко често мастурбиране, една жена трябва да бъде въз основа на физическите си нужди и здравен статус. Но лекарите препоръчват да се ангажира в самодоволство с честота от 1 път седмично до 1-2 пъти на ден, като се избягват менструация дни.
Колко често може да мастурбират мъж?
Мастурбация предотвратява появата на рак на простатата, цистит, диабет втори тип. Но мъжете, и особено подрастващите момчета, трябва да се помни, че честото избора на самодоволство е изпълнен с такива последици:
- влошаване и забавяне на физическото развитие;
- изчерпване на тялото;
- изчезване на желанието на интимна близост;
- пренебрегването на полов акт;
- трудности с институцията на близки отношения с противоположния пол.
Мъжете се препоръчва да се правят не повече от четири пъти седмично, мастурбация. Това количество е достатъчно за подпомагане на потентността, задоволяване на либидото си, премахване на стреса и нервното напрежение.
Какви проблеми се избягват мъжете мастурбацията?
От време на време, ангажирани в "ръчен труд" човек избягва подобни здравословни проблеми като:
- silence;
- депресия;
- рак на простатата;
- сексуално напрежение.
Така че, ние открихме, че не е много честа мастурбация е полезно за потентност, поддържане мъжки и женски здраве. Винаги трябва да слушате тялото си и да не се превърне в процеса на мастурбация към вредния навик, който в крайна сметка ще можете да управлявате и да създаде трудности в личния си живот. Важно е да се знае мярката във всичко.
0
672
