Какво може да бъде по пощата

Постът е важен и значителен период за всеки православен човек. Това е времето на духовно пречистване и самоусъвършенстване. Постът е специален ритуал, чиято цел е покаяние. Всеки пост е важен период от време, свързани с църковни събития и празници. Всички православни мнения във връзка с това са разделени в един ден и няколко дни. основата им е въздържане от храна. Въпреки това, има много продукти, които могат да бъдат използвани по време на този период от време. Какво мога да ям по пощата?

Първо хранене. Това трябва да е постно супи или borshs, които добавят картофи, печени моркови и лук. Можете да добавите доматено пюре или кетчуп, която ще направи вкуса на ястия по-меки и приятни. Български пипер може да се добавя към супата и борш. И за разнообразие също така е препоръчително да се използва грах, гъби и oxalous супи. Те не са само хранителни, но и изключително вкусно. Допустимо е да се добавят към супи ориз, овесени ядки, елда или перла зърнени култури за син.

Втори ястия. Основният продукт за православните вярващи по време на пост често се превръща картофи, от които можете да се подготвят по-голямо разнообразие от ястия. Тя може да се пържени картофи или варено с кисело зеле, картофи, хрущялни картофи и Аве. Една отлична гарнитура към основното ястие може да бъде консервирана в доматен фасул, царевица или на точки. Като цяло, по пощата, можете да използвате всякакви зеленчуци, зърнени храни, приготвени на водата. За да може ястието да е безвкусен, че е възможно да добавите разпространение или маргарин. Що се отнася до пържени гъби, те са доста приемливи. В крайна сметка, това ястие в своята енергийна стойност и качества може дори да се конкурира с месо.

Като десерт, можете да се даде предимство на всички видове плодове и плодови салати, както и пюре. Друга възможност е да се пекат ябълки или тиква. В допълнение, морков ябълково пюре и сушени плодове (сушени, сушени банани, стафиди, сливи) имат отлични вкусови качества.

Напитки. Тук обхвата на продуктите, също е голям. Можете да използвате всички видове компоти, kisins и студове през вратата. Не и да забравите за различни чайове, сокове и вода.

Едно важно правило, което трябва да се помни, по време на който и да е пост е да поддържа тялото с всички необходими хранителни вещества. Това е благодарение на една балансирана диета, която ще се справят с всички физически и умствени натоварвания в цялата страна на гредата.