بحيث عملت أجهزة الحوض صغيرة بشكل صحيح، ينبغي أن تعمم الدم دون عوائق. في بعض الحالات، والصمامات السفينة توقفت عن التنفيذ الكامل لتدفق الدم، الأمر الذي يترتب عليه ظهور الألم وعدم الراحة. علاج ركود الدم في الحوض الصغيرة لا يمكن تأجيل، وإلا فإن المضاعفات لا تجعل نفسه الانتظار.
أسباب ركود الدم في الحوض صغيرة
للقضاء على هذا المرض إلى الأبد، من المهم أن تجد أنها السبب الحقيقي واتخاذ التدابير اللازمة. النظر في أسباب لسوء الدورة الدموية في الحوض صغيرة:
- يجلس الأنشطة. نتيجة المقاعد العادية والطويلة الأجل، والغضاريف وعضلات الحوض صغيرة تبدأ في الأوعية الدموية الصحافة، ومنعهم مع الدورة الدموية.
- ارتداء الأشياء الثقيلة. يمكن الأوزان العادية يرتدي أيضا تثير حدوث المرض.
- جدران الأوعية Sealted. الاستخدام المفرط للطعام زيتية والضار يستتبع ظهور لويحات الكوليسترول على جدران الأوعية التي تحول دون تدفق الدم كاملة.
- كاتب الموضوع جدران الأوعية. قد تنشأ نتيجة لنقص العناصر الغذائية الهامة وثمة ظاهرة مماثلة.
- أسباب أخرى. مرض بمعاقبة يمكن أن ينحني الرحم، وتلقي عقاقير منع الحمل، والحمل والولادة.
أعراض ركود الدم في الحوض صغيرة
هناك علامات التي يمكن التعرف على هذا المرض. تشرع جدا ببطء، بحيث يتم تحسين الأعراض تدريجيا. أولا، في مجال الحوض صغيرة، وخز أو ضغط صغير يبدأ أن يحدث، مما يجعل بعض الانزعاج. مع مرور الوقت، وهناك آلام عالقة الحادة التي تعبر عن نفسها بشكل متزايد. قد يحدث أيضا عدم الراحة في منطقة أسفل الظهر والجانبين. في معظم الحالات، والنشاط البدني صغير يساعد على القضاء على الألم، ولكن لفترة مؤقتة فقط. نمط الحياة غير صحيحة يأخذ تلقاء نفسها، وبالتالي فإن أعراض غير سارة تزيد فقط.
علاج ركود الدم في الحوض صغيرة
عندما يتم الكشف عن الأعراض المذكورة أعلاه، من المهم استشارة الطبيب إلى الطبيب في أقرب وقت ممكن - المعالج أو phlebologist. في المراحل الأولى، فمن السهل للقضاء على هذا المرض. سيقوم الطبيب بإجراء مسح، ويضيف الأدوية التي تساعد على الاستقالة الدم وتقوية جدران الأوعية. وقال انه أيضا تقديم المشورة بشأن تغيير نمط الحياة. ولكن إذا تمكن المرض من التقدم كثيرا، وسوف تدخل جراحي يساعد فقط. مع مساعدة من جهاز خاص، مريض يجعل عدة ثقوب في منطقة الحوض صغيرة، فإنها تدخل microcamera هناك، وجدوا الأوعية التالفة واستعادتها.
توصيات
لمنع إعادة حدوث المرض، فمن المهم أن تلتزم القواعد البسيطة. تنظر لهم في النظام.
التمارين البدنية
إذا كنت تعمل يجلس أساسا، وجعل فترات راحة متكررة. فمن الضروري لنقل (أو على الأقل الوقوف) 5-10 دقائق كل ساعة. الحصول على ما يصل من كرسي لفترة من الوقت أو يرحل الجدول. إذا كان هذا الاحتمال غير موجودة، تغيير جيل من النشاط، وإلا فإن تكرار المرض لا تجعل نفسه الانتظار. فمن المستحسن أن تدرج في جدول الخاص الركض الصباح مع الجمباز، مساء يمشي والرياضة إضافية 2-3 مرات في الأسبوع. وإذا كان من الصعب عليك أن تجبر نفسك على القيام، والتفكير في الحصول على الكلب - أنك لن تكون قادرا على فتح من مناحي إلزامية.
التغذية المناسبة
في محاولة لتناول الطعام الداخل والتقليل من استخدام المنتجات الضارة والدهنية لتجنب انسداد الأوعية. ومن الجدير بالذكر أن هناك العديد من المنتجات والأدوية التي تهدف إلى تنظيف السفن - من وقت لآخر تنفيذ هذا الإجراء. ويوصى أيضا أن تأخذ الفيتامينات لتقوية الأوعية. سيكون عشاق النيكوتين يكون للتخلي عن عادتهم، لأن التدخين يؤثر سلبا على نغمة الأوعية الدموية، ناهيك عن أنظمة أخرى من الجسم.
مع مراعاة تحقيق التوصيات الواردة، يمكنك الحصول على إلى الأبد التخلص من ركود الدم ويشعرون بقدر كبير. ولكن تذكر أن مع ظهور أول علامات المرض، فمن المهم استشارة الطبيب فورا، لأن العلاج الذاتي قد لا يحقق النتائج المتوقعة، ولكن فقط إلى تفاقم الوضع.
1
3650
