الأفوكادو هو التوت الذي يحتوي على شكل الكمثرى ورائحة الجوز اللطيفة. الفاكهة اللطيفة غنية جدا بالفيتامينات وتستخدم لإعداد الأطباق المختلفة. في مقالتنا، نحن نقدم لك العديد من الوصفات لسلطات الأفوكادو اللذيذة. إذا كنت لا تعرف ماذا تطبخ لتناول العشاء، فالسلطة مع الأفوكادو خيار ممتاز. استخدام الأفوكادو مفيد للصحة والجمال والقلاع الذكور.
سلطة الأفوكادو الحساسة مع التونة
لإعداد هذه السلطة ستحتاج:
- الأفوكادو واحد
- جرة الذرة المعلبة
- جرة التونة في النفط
- صلصة المايونيز
طبخ:
- نظف الأفوكادو. إزالة العظام وقطعها مع مكعب.
- بمساعدة شوكة، تونا هادفة.
- يخلط كل المكونات.
- للتزود بالوقود استخدام صلصة المايونيز.
سلطة السلطعون مع الأفوكادو
لإعداد مثل هذا الطبق، ستحتاج:
- 4 الأفوكادو
- 200 غرام كرفس
- 200 غرام خيار طازج
- 200 غرام عصي السلطعون
- 1 ليمون
- 2 ثوم الأسنان
- صلصة المايونيز
الطبخ السلي
- قطع الأفوكادو وإزالة العظام. إزالة بلطف اللب مع ملعقة.
- طحن السلطعون العصي، يجب أن يكون القطع في شكل القش.
- أيضا قطع الخيار والكرفس.
- مزيج مع الأفوكادو. ثم تم تمرير إضافة مرت من خلال الصحافة وعصير الليمون.
- أضف صلصة المايونيز إلى الطبق الخاص بك.
- تخدم السلطة في قشر الأفوكادو.
سلطة صدر الدجاج والأفوكادو
لإعداد سلطة مشرقة ولذيذة، خذ:
- صدر دجاج واحد
- نصف الأفوكادو
- فلفل بلغاري واحد
- خيار واحد
- واحد الطماطم
- جبن 50 غرام
- مايونيز
- فص من الثوم
طريقة طهو:
- غلي الدجاج.
- تقشر الأفوكادو من قشر، وإزالة الحفرة وشريحة في مكعبات صغيرة.
- اغسل الفلفل وإزالة البذور، شريحة ذلك كما الأفوكادو.
- قطع نفس الطريقة بقية الخضروات.
- الدجاج المغلي قطع إلى مكعبات صغيرة.
- أضعاف المكونات المفرومة من وعاء وموسم مع المايونيز والملح والفلفل.
- الجبن المبشور ناعما أضف إلى مكونات أخرى.
- ثم أرسل إلى السلطة مرت من خلال الصحافة من الثوم الأسنان.
سلطة جاهزة.
السلطة الأصلية مع الأفوكادو والخيار الطازج وبيضة الدجاج
هذا الطبق، الذي يتم طهيها من المكونات العادية، سيكون مقلقا جدا ولذيذا. يمكن إصلاحه بواسطة المايونيز، ولكن من الأفضل استخدام الزبادي للتزود بالوقود. لذلك سوف تكون سلطتك أسهل.
لإعداد السلطة تحتاج إلى اتخاذ:
- الأفوكادو واحد
- اثنين من بيض الدجاج
- اثنين من الخيار الطازج
- خضراء لوك
- قرصة الملح والفلفل
- 1 des.l. عصير ليمون
- زبادي للتزود بالوقود
سلطة الطبخ:
- يجب أن تكون الجولوكادو ناضجة، يجب أن تكون لينة. تنظيف الجنين من قشر العظام، وقطعها مع مكعبات صغيرة. Szarp عصير الليمون الأفوكادو شريحة حتى لا يغمق واكتسب الذوق الحامض.
- بيض الدجاج ملحومة وقطع الوسيلة إلى حجم المكعب.
- الخيار الطازج تفعل بنفس الطريقة.
- sharset تفعل البصل.
- في سلطة السلطانية، قم بتوصيل جميع المكونات.
- أضف الزبادي والرش والفلفل وخلط كل شيء.
سلطة جاهزة.
يتم الحصول على السلطات مع الأفوكادو لذيذ وغير عادي للغاية. نكهة الجوز الحساسة الأفوكادو يعطي أصالة الصلاة. سلطة مع أفوكادو هي خيار ممتاز لتناول عشاء لذيذ وطاولة احتفالية. بالعافية!
356
