كيفية وضع الطفل على النوم في 5 دقائق

وضع الطفل في السرير غالبا ما يتحول إلى عمل حقيقي. انه لا يريد النوم وأعصابك عند حد. لا يرتب نوبة ضحك، مع كل شهر جديد من حياته، والطفل صحوة المزيد من الوقت، ولا يمكن الاسترخاء. سوف تتعلم كيفية وضع الطفل على النوم في 5 دقائق.

1

كيفية وضع الطفل على النوم في 5 دقائق - إعداد

تبدأ مع إعداد للطفل. تفعل ذلك يوميا في وقت واحد. ملاحظة النقاط التالية:

• خلق مناخ مريح للنوم في الغرفة. يجب أن تكون رطوبة الهواء حوالي 70٪، ودرجة الحرارة 20-22 درجة؛
• اختيار النوم ملابس اطفال من مواد طبيعية بدون طبقات الخشنة;
• طرح للخروج من الناس الأجانب من غرفة الأطفال. يصرف للطفل من قبل أقارب آخرين.
• توقف الألعاب صاخبة 1.5 ساعة قبل النوم. إيقاف تشغيل التلفزيون والموسيقى الصاخبة. اتخاذ المشي مع الطفل في الشارع، إذا سمح الطقس.
• لا يعبرون الطفل قبل النوموبعد ولكن لا تنام النوم جائعا.
• أداء تلطف الإجراءات. هذا هو التدليك الخفيف، حمام دافئ لمدة نصف ساعة قبل النوم.
• مراقبة الوضع اليوم. تأكد من ذلك الوقت بعد النوم يوميا، وتستعد لبقية الليل كان لا يقل عن 4 ساعات.

2

نحن ننظر إلى إشارات "نعسان"

إشارات الصيد في الوقت المناسب مشيرا إلى رغبة الطفل للذهاب إلى السرير. وتشمل هذه:

• التثاؤب. طفل التدليك عينيه بيديه أو فقي أذنيها.
• فقدان الاهتمام في اللعب. لعب تطير إلى الجانب. الطفل يصعد ويبدأ في البكاء.
• تأثير "نظرة المجمدة". يبدو الطفل عند نقطة واحدة، وسوف يكون رئيس استنساخ أو إلى الأمام.
• يسأل الطفل على يديه. الثديين قد تطلب الأم والدتها؛ و
• طفل يصل وسقط الصمت. انه لا يعمل، لا الزحف، وغالبا ما يسقط على ظهره أو على جنبه، ويغلق عينيه.

يمكنك التقاط هذه الإشارات - وضعت تنام طفلا في 5 دقائق. وقف جميع شؤون منزلك. خذ الطفل، وتنزيع بسرعة في منامة، وغلق الستائر وتكدس في السرير.

3

كيفية وضع الطفل على النوم في 5 دقائق طريقة للطبيب أطفال هارفي كارب؟

1. مكبر الصوت. ستذكر الحركات الأبعاد الطفل عن الأحاسيس التي تم اختبارها في رحم الأم. يهدئ ويسقط نائما. التكنولوجيا تساعد في تطوير الجهاز الدهليزي، وفقا لطبيب الأطفال. عندما يسقط الطفل نائما - وضعت في السرير.
2. حرر. شاهد عصر الرضيع يصل إلى 3-4 أشهر في حفاضات أو بطانية. التركيز على درجة الحرارة في الغرفة. يتداخل الأطفال الصغار مع رمي الأيدي بأيديهم. سوف يقلل من النشاط الحركي وبعد 5 دقائق سينخفض \u200b\u200bالطفل. لا تنسى حفاضات جديدة.
3. غبي. لا يصرف الطفل مع الحلمة على مؤثرات الخارجية، تهدئة وسيسقط بسرعة. أخرج مصاصة أثناء النوم الشاق من فم الطفل.
4. وضع على الجانب. وفقا لطب الأطفال، فإن الموقف أثناء النوم على الظهر هو تشكل من الخطر. الطفل يخاف من هذا. حفر غذائي بإحكام وتحول الجانب. سيتم غادر الغازات اضافية، وسوف طفل تسقط في كل 5 دقائق.
5. منظمة في الغرفة "الضوضاء البيضاء". في بطن الأم، سمع الطفل إيقاع قلبها ويدير الدم على طول السفن. اعتاد على الضوضاء، وبعد الولادة في صمت يشعر بعدم الارتياح. تشغيل الراديو مع الموسيقى الهادئة، مجفف شعر أو غيرها من الأجهزة المنزلية. يمكن أن تكون الموسيقى موضوعا طبيعيا - غناء الطيور، ضجيج المطر.

4

كيف تضع نوم الطفل في 5 دقائق؟

هذه الطرق مناسبة للرجال من 10 أشهر وما فوق:

• ضع لعبته المفضلة في السرير إلى الطفل. سيعنف الطفل دب ناعما وممتعا أو الأرنب وسوف يسقط بسرعة. أولا وضع لعبة مختارة بين الثدي أثناء التغذية والطفل. سيعتاد عليها الطفل لها، لديها رائحة أمي؛
• بقعة تهليل. يغفو الطفل بسرعة تحت صوت أم لطيفة. من الواضح أنه يمكن استبدال حكاية خرافية مسائية أكبر سنا للطفل؛
• تنظيم النشاط البدني للطفل في المساء. يمش طوله معه على الملعب 2-3 ساعات قبل النوم. يعب الطفل وسوف يسقط بسرعة؛
• عرض الطفل قبل النوم للنوم لألعابه. انتشر معه لأغنية لعبة. ضع الطفل على النافذة على اليدين ووضع الشمس بيدك. أخبرني أن الجميع يستعد للنوم.

مشاهدة للطفل. في يومين سوف تفهم أي نوع من التعب لديه. ساعد طفلك ينام مع نصيحتنا. مع النوم الجيد، والدة الطفل دائما يقع بعيدا.