كيفية استخدام أنفك بشكل صحيح

كيفية استخدام أنفك بشكل صحيح

الأنف هو عضو جسدنا ، الذي يتم التقليل من دوره غالبًا. إنه يؤدي العديد من الوظائف ومعظم الناس لا يعرفون كيفية استخدامها. في هذه المقالة سوف تتعلم قواعد السلوك الأساسية مع أنفك.



1
لماذا نحتاج إلى أنف

بالتأكيد جميع الأعضاء وأجزاء من أجسامنا لها هدفها الخاص. لا يوجد شيء لا لزوم له في أجسامنا ، كل شيء في مكانه. يتم إنشاء حتى الحواجب لمنع قطرات العرق في العين. لذلك فإن الأنف له مهمته الخاصة ، وهي متعددة الأوجه ومعقدة. الشيء الرئيسي هو عبور الهواء. بالطبع ، يمكننا أن نتنفس فمنا ، لكن ليس من السهل علينا الحصول على هذا العضو. يشكل الهواء ، الذي يمر عبر الممرات الأنفية ، حركة مضطربة تضغط على الغشاء المخاطي. الاتصال بالغشاء المخاطي ، والدفء الهوائي ، وترطيب ويتم تنظيف الأشياء الخارجية. وبدون هذا ، فإن الهواء البارد والجاف والقذر سوف يسقط مباشرة في الرئتين ، ويؤثر عليها ويؤثر سلبًا على الجسم بأكمله.

الشعور بالرائحة هو آخر من وظيفتها ، والتي ليست أدنى من أولها الأكثر أهمية. مستقبلات محلل الرائحة في أعماق مرور الأنف العلوي. لا يشغلون أكثر من سنتيمتر مربع ، لكنهم يرسلون الكثير من المعلومات المفيدة إلى الدماغ. عند المعالجة ، فإنها تعطينا فكرة ذاتية عن رائحة القهوة الصباحية ، وأرواح فتاتها الحبيبة ، حول الملاحظات الرقيقة للنبيذ القديم.



2
لماذا لا تتنفس فمك

قيل للجميع في مرحلة الطفولة أنفهم. والشخص الذي طاعت بشكل صحيح. إذا لم تستخدم الأنف في فعل التنفس ، فيمكنك أن تؤذي نفسك ليس فقط بالهواء القذر والبارد. إذا كان الطفل يتنفس باستمرار من خلال فمه ، فإن أسنانه لا تغلق. هذا يمكن أن يؤدي إلى تكوين لدغة غير صحيحة ، مما سيؤدي إلى أسنان ملتوية.

في الجسم ، يجب أن تعمل جميع الأعضاء بانتظام. إذا لم يحدث هذا ، فهي ضمور أو استبدالها بشيء آخر. دون استخدام الأنف ، نثير نمو الأنسجة اللمفاوية في أعماقه. هذا النسيج معروف على نطاق واسع للجميع على أنه غد. إنها تتداخل مع ثقوب الأنف الخلفية ، مما يجعل من الصعب المرور عبر الهواء والخاطس. من السهل جدًا ملاحظة هؤلاء الأطفال. يمشون مع فم مفتوح باستمرار وأنف مسدودة.

3
كيفية إيقاف نزيف الأنف بشكل صحيح وبسرعة

مع تطور نزيف الأنف ، نستخدم جميعًا نفس خوارزمية العمل. نستلقي أو نرمي رؤوسنا ، ثم نرفع كل الوحل إلى الخياشيم. مثل هذه الإجراءات سخيفة تماما.

حوالي سنتيمتر واحد ، يتخلى عن الخياشيم ، يوجد الموقع الغني بالسفن. هناك تنفجر الأوعية مع زيادة في ضغط الدم. بعد رمي رأسه ، نوجه تدفق الدم مباشرة إلى المعدة. هناك يتحلل وينبعث من المواد الضارة. وبعد أن تناولنا صوفًا قطنيًا في الأنف ، نجرح مرارًا وتكرارًا منطقة النزيف.

مع النزيف ، تحتاج إلى إمالة رأسك للأمام ، في حين أن الدم لن يتدفق إلى المريء. علاوة على ذلك ، يتم الضغط على الخياشيم مع الإبهام والسبابة. سيؤدي ذلك إلى إيقاف تدفق الدم ميكانيكياً ويوفر الغشاء المخاطي من الإصابات غير الضرورية.
كيفية إعداد السحب
باستخدام مثل هذه القواعد البسيطة ، يمكنك الحفاظ على التنفس المجاني والصحة وابتسامة جميلة. تنفس مع أنفك!

اضف تعليق

لن يتم نشر البريد الإلكتروني الخاص بك. يتم وضع علامة على الحقول الإلزامية *

قريب