منذ عام 2014، وقد تم إدخال نظام "جاهز للعمل والدفاع" مرة أخرى في روسيا للحفاظ على المستوى العام للتدريب البدني للمواطنين. إذا أردت الحصول على رمز مثل هذا، ثم تكون على استعداد لمرور برنامج خاص لجميع المتطوعين. للمشاركة في نوع من الامتحان، يجب على كل مشارك التسجيل أولا على البوابة الإلكترونية لNORM GTO. النظر في جميع النقاط في النظام.
إذا كنت تعتقد أن مستوى التدريب البدني ليست أقل من المتوسط، ثم انتقل إلى تسجيل المشاركين. إذا كنت تريد قبل سحب شكل مادي، ثم عليك أن تفعل ذلك قبل التسجيل. انتقل إلى البوابة http://gtonorm.ru. ومن قائمة الفئات، تجد بنفسك.في المجموع، وGTO يوجد أحد عشر فئات من المواطنين، تم تقسيمها إلى مجموعات:
- الأطفال حتى سبعة عشر عاما ضمنا.
- نساء.
- رجال.
في كل واحد منهم هناك مجموعات فرعية حسب العمر.
بعد ذلك، سوف تتلقى رمز خاص إلى البريد الإلكتروني الخاص بك لتكون دخلت على الموقع لاستكمال إجراءات التسجيل.
بعد ذلك، يمكنك الذهاب إلى حسابك الشخصي واختيار مكان مناسب بالنسبة لك عن طريق تمرير المعايير. في ذلك الوقت من هذا الوقت، يلتزم المشارك لتظهر في مكان المحدد وتمرير معايير ضمن الوقت المحدد. بعد ذلك، سوف أخصائي الاستقبال يبلغه النتائج والتاريخ التقريبي للرمز. للحصول على أفضل النتائج ملحوظ في الجدول مع اللون الأصفر، ومشارك يحصل على رمز GTO الذهب. ما يعطي بعض الامتيازات، على سبيل المثال، تتلقى المدارس عدة نقاط إضافية للامتحان.
قبل الاستسلام، تأكد من قراءة على الموقع على كيفية تنفيذ بشكل صحيح واحد أو مستوى آخر من أجل منع الأخطاء ولا تفقد النقاط العزيزة من GTO.
0
1997
