السبب الأول جدا، وذلك بسبب والتي تشعر المرأة الصامتة في السرير - عدم الرضا عن أجسادهن، وعدم اليقين في جاذبيتها. ومن هذه المجمعات التي تتداخل مع الاسترخاء والاستسلام للشريك تماما.
يمكنك التغلب على القيد. من المهم أن نفهم لنفسك ما نقوم به ليس كما هو الحال في نفسك، ما هي التغلب على المخاوف من الفكر والبطانية. العمل في المجمعات. كل المخاوف تخرج من الرأس. الخوف تبدو سخيفة، ويخشى أن سبب خيبة أمل من شريك، وعدم الرضا مع هيئة خاصة بهم - كل هذا يمنع الاسترخاء والاستمتاع.
تصلب والقيود أثناء ممارسة الجنس تتداخل مع امرأة ليس فقط للاستمتاع العلاقة الحميمة مع شريك، ولكن أيضا يغرس انعدام الأمن في رجل. رجل يبدأ أن يشعر من جانب الشريك، ويبدأ في الاعتقاد بأن مشكلة مثل هذا السلوك في ذلك. منذ القيد يمنع المرأة للاسترخاء، على التوالي، ودرجة الإثارة التي هي منخفضة، فضلا عن نشاطه أثناء ممارسة الجنس. وينعكس هذا على حد سواء على إثارة الشريك، وعلى نوعية الجنس. ونتيجة لذلك، كلا الشريكين لا يحصلون على المتعة المرجوة ولا يحصلون على الارتياح في المبلغ المطلوب. وفي وقت لاحق، وهذا قد يسبب الصراع وتؤدي إلى فراق.
كيفية وقف خجولة في السرير - كيفية تعلم الاسترخاء
- تعلم أن تحب نفسك وجسدك. في المنزل، ويجري في السلام والوحدة الكاملة، تسمح لنفسك أن يذهب عاريا. يصبح قبالة المرآة، والنظر بعناية نفسك، والبحث عن الكرامة، والتعود على أوجه القصور. ليست هناك هيئات مثالية، كل شخص لديه عيوبه. ومن الضروري أن نتذكر شيئا واحدا أن شريك حياتك اختار لك بالضبط، وقال انه يحبك ويحب جسمك. وحقيقة أن كنت تخشى أن تظهر العيوب الخاصة بك فقط مخاوفك. ولعل ما كنت لا تحب في جسمك هو عكس ذلك، يجذب. الجنس ليس مهما ذلك الجسد المثالي، والقدرة على الشعور شريك له، لمنحه تماما، حل في ذلك. القدرة على تقديم المتعة شريك، لبدء شريك لدرجة أنه يحرق من الرغبة - أكثر أهمية بكثير بالنسبة له من أبعاد مثالية الخاص بك.
- الثقة في الشريك، والتحدث إلى النفوس سوف تساعدك على أن تكون أكثر هضمها في السرير. في محاولة لمناقشة معه أنه يحب ممارسة الجنس، وهذا بالضبط ما يبدأ ذلك من ما هو متحمس انه. أيضا، لك أن تقول لنا شريك ما تريد أن تفعل ليس مثل. عندما كنت صريحا للغاية بعضها البعض، وسوف يكون من الأسهل بالنسبة لك أن تثق الشريك وفي النهاية تختفي.
- تعلم أن يشعر جسمك. البحث عن مناطق مثير للشهوة الجنسية، قراءتها. تركت وحدها، وقضاء التجارب. تعلم لفهم ما المرفق والذي أجزاء الجسم تعطيك متعة. وفي وقت لاحق، يمكنك أن تقول شريك، أو جلب بعناية لفهم ما يثيرك. في الحالة المثارة لن يكون هناك مكان لمكان الحادث.
- الاشتراك في البلاستيك الشريط دورات أو البدء في المشاركة في الرقصات الشرقية. هذا وسوف تساعدك على تحرير وأفضل يشعر وإدارة جسمك.
- من المهم جدا لرعاية جسمك. يمكنك، على حد سواء في صالونات التجميل وبنفسك في المنزل. على نحو سلس، يبدو الجسم مهندم دائما جميلة، حتى لو موجودة كجم إضافية. لن الشعر الزائد على الجسم تعطيك المزيد من الثقة في تقريرها لا يقاوم. أقنعة الجسم، وكريم تقشير ويعطي البشرة لإشراقة والنعومة. والتدليك المختلفة تعطي مرونة الجلد، وتساعد على العيوب الصغيرة الصحيحة.
كيفية وقف خجولة في السرير - الحيل الصغيرة
- الضوء الأحمر مكتوما في غرفة النوم سوف تعطي جو من الألفة، يخفي بنجاح أوجه القصور ويؤكد مفيد كرامة الرقم الخاص بك.
- الضوء الأحمر يمكن استبدالها مع الشموع العطرية، بعد أن تلقى فوائد مزدوجة. مع ضوء الشموع، والجسد الأنثوي يبدو بجنون عن طريق الاتصال الجنسي، وسوف العطر يساعد على الاسترخاء.
- جميل الملابس الداخلية مختارة بشكل صحيح سوف يساعد مفيد التأكيد على أشكال وجذب انتباه شريك حياتك إلى أجزاء الجسم التي تحتاج إليها، وبالتالي scrubling أوجه القصور.
- تخيل نفسك مع مغر الجنسي والمحررة. قائمة على الطريقة التي سوف إغواء وإرضاء شريك حياتك. تأخذ عملية البطانية في يديك. تظن نفسك مع الصراف.
- تشغيل أغنية بطيئة. وسوف أعطيك لتصل قيمتها إلى الطريق المنشود ويصرف من الأفكار الدخيلة.
- قبل الحميمة، يمكنك أخذ حمام مشترك مع رغوة. ورغوة مساعدتك في التعامل مع القيد. ولكن في الوقت نفسه، فإن جو حميم تساعدك على أفضل استكشاف بعضها البعض، وسوف تسمح لك الاسترخاء والثقة الشريك.
- غرفة النوم هي مكان للعناق والجنس. وينبغي أن تظل جميع المشاكل خارجها.
كيفية وقف خجولة في السرير - نصائح لطبيب نفساني
- علماء النفس يوصي للذهاب إلى السرير عارية أو المشي حول المنزل في الملابس الداخلية. وبفضل هذا، وسوف تبدأ لتعتاد على جسمك وأعتبر مع جميع أوجه القصور.
- سوف المتقدم يذهب ايضا الرياضية. وفقا لعلماء النفس، امرأة، حتى بعد الطبقات واحدة وبدون حين نتائج واضحة، لا يزال يبدأ يشعر بمزيد من الثقة.
- توقف كونه حاسما جدا لنفسك وابحث عن أوجه القصور في الجسم. ومن المهم أن تحب نفسك، وتذكر أن هناك أي شعب المثالي. تذكر - الرجل لا شحذ الانتباه إلى تفاهات، وتتصور الصورة ككل.
- انه يتعلم لتقديم مربح نفسه وليس محاولة لإثبات ضغوطها. ثم سوف يركز الشريك على المتعة، وليس محاولة لمعرفة سبب سلوكك والنظر باهتمام لك في البحث عن هذا السبب.
- تعلم الاسترخاء. ويجري في السرير مع الشريك، وأقل قيمة التفكير حول كيفية في اللحظة التي تشاهد. يجري بالقرب منك، والرجل هو أقل التفكير حول أوجه القصور الخاصة بك. وتهدف جميع الأفكار في الحصول على المتعة. وحاول أن تستمتع العملية.
- عند اختيار الشموع العطرية، وإعطاء الأفضلية للالخشبية والحمضيات الروائح. فهي منشطات طبيعية.
- الاستماع إلى نفسك، لرغبات والأحاسيس الخاصة بك. لا تتردد في توجيه النيابة العامة، لا تخافوا لأكون صريحا في رغباتك - سوف تستفيد من كليهما.
- تذكر، كلما كان ذلك أفضل لك سوف ندرس نفسك، وأكثر متعة يمكنك الحصول عليها من الشريك. لا تفكر في ممارسة الجنس، وهو أمر مخجل. مما لا شك فيه أن يكون نفس الجزء من حياتك كما حلم أو اعتماد الروح.
- في محاولة للتفكير ليس فقط عن متعة، ولكن على كيفية إرضاء شريك حياتك. ثم سوف لا يكون لديك الوقت للأفكار حول القيد الخاص بك.
تذكر أن معظم الجنسي للرجال في جميع الأوقات والنساء الذين يمكن التغلب عليها ليست الجمال الخارجي، وسحرها، روح الدعابة، والقدرة على تقديم أنفسهم. تظهر نفسك بجرأة وليس لديهم الحواجز أمام السرير مع رجل الحبيب. وقال انه سوف نقدر بالتأكيد.
0
425
