كيفية التعامل مع عصاب

كيفية التعامل مع عصاب

خبراء، الجدل حول "عصاب"، يعني الاضطرابات العصبية الناجمة عن الإجهاد. من المهم أن نتذكر أن العصاب لا الموروثة من قبل الأطفال، الى جانب ذلك، فهي عكسها ويكون دائما السبب الرئيسي واضح. بعد أن تفهم في ظروف عصاب والقضاء على مصدر التوتر، وكذلك ارسال قوات للعلاج، يمكنك التخلص من التوتر إلى الأبد. من المهم أن تعرف أي هناك طرق للتخلص من العصاب.



1
ما هو عصاب؟

  • العصاب هو المفهوم الذي يضم نحو عشرة الاضطرابات النفسية الأخرى. في ICD المحرر عشر، يتم تسجيلها بموجب قانون F40-F48. وتشمل هذه نوبات الهلع، والقلق المفاجئ، وهو اضطراب القهري مع تبدد الشخصية وأكثر من ذلك بكثير.
  • أحيانا الأطباء، غير قادر على تحديد عصاب، يتم تشخيص من قبل VDR. وهو يعتبر وجهة نظر من عصاب وغالبا في الأدب في علاج عصاب ما يستخدم كلمة مرادفة لهذا التشخيص. لا يوجد مثل هذا التشخيص أن يكون لسوء الحظ، لا يوجد مثل هذا التشخيص، لا توجد mentiones في ICD، وبالتالي تشخيص مماثل يدل على عدم كفاءة الطبيب.
  • علاج خلل التوتر الخضري يمكن أن تستغرق سنوات، وفي الوقت نفسه لا لديها أي تأثير علاجي.
    في مجموعات من المساعدة المتبادلة في علاج الاضطرابات العصبية، فمن المستحسن أن تتخلى عن مساعدة من الطبيب الذي هو تشخيص "VDC" ونظرة لأخصائي أكثر كفاءة.



2
أعراض عصاب

  1. منذ مفهوم "عصاب" يشمل ما يقرب من عشرة أمراض مختلفة، ويمكن أن تكون أعراض عارض مباشرة ومتنوعة جدا. الشيء الوحيد الذي يوحدهم هو المفاجأة وعدم وجود أي إعداد لها.
  2. واحدة من الأعراض هجوم الذعر. من الممكن تحديده في ارتباك الأفكار، وهو شعور لا يمكن الاستغناء عن الخوف، عدم انتظام دقات القلب. يرافقه انتهاك للتنفس، كثير من الناس لديهم مفتاح للمفتاح - فهي تجزئة، مما يلوح بأيديهم ويمكن أن يكون خطيرا على أنفسهم. الآخرين، على العكس من ذلك، يموت. في الوقت نفسه، لا توجد خسارة في التواصل مع الواقع - الأشخاص خلال فترة هجوم الذعر قد يكونون متصلا بالأسئلة والحديث والتصرف بشكل عام بشكل طبيعي، فقط بضغط قليلا.
  3. بالإضافة إلى هجمات الذعر، يرافق العصيبا من النهر في الفضاء والدوخة أو الأحاسيس غير السارة في الحلق أو خدر الأطراف.
  4. ما يصل إلى 30٪ من المرضى يراقبون مختلف الرهاب: الخوف من النقل، والناس، والخطب العامة. غالبا ما تكون مظاهر العصبي مصحوبة باضطرابات في معدل ضربات القلب أو اضطرابات الطعام.
    يتأثر المجال العاطفي في عصيب أولا. الشخص يعاني من شوق غير مسبوق أو القلق، والعدوان، والجريمة.

3
علاج عصبي

يتم تقسيم علاج الأيمن إلى نوعين. يتضمن كلاهما الاستئناف للطبيب، وله إيجابيات وسلبياتهم، وكذلك كفاءة مختلفة. طريقة العلاج مع الأطباء السيطرة على أطباء شفاء المريض أكثر شيوعا. الطريقة الثانية أقل شيوعا، ولكن في نفس الوقت أصغر بكثير، إلى جانب ذلك، يعلم الاستماع إلى مشاعرهم والعمل معهم.

النفسية والدواء

  1. علاج الأيمن يعين طبيب نفساني. يسمى علاج العلاج، مما يسمح بتقديم المساعدة في الوقت المناسب للمريض، العلاج النفسي السلوكي المعرفي. عادة ما يكون علاج العلاج على المدى القصير وتهدف إلى تغييرات محددة في حياة المريض.
  2. بناء على المعتقدات في مرحلة الطفولة، يتم بناء موقف المريض من نفسه والعالم. كما أنها تشكل معتقدات وسيطة في شكل التقاليد والقواعد والتفضيلات والأذواق. في الوقت نفسه، يمكن أن تكون هذه المعتقدات إيجابية ومدمرة بصراحة.
  3. العمل مع المريض هو أن الطبيب يساعده في تحديد العلاقة بين هذه الإدانات وبعض المواقف التي تسبب الإجهاد. بعد ذلك، يبدأ العمل بأفكار مدمرة، واستبدالها تفاعلات أكثر صحية على ما يحدث.
  4. في عملية مثل هذه العلاج، تظهر مهارات جديدة، وتجربة في العمل مع مشاعرهم وسلوكهم. لا يتم علاج المريض فقط - يتعلم حل مشاكل الطبيعة النفسية وبعد نهاية العلاج.

المعاملة محلية الصنع

    المعاملة المستقل من الأيمن أقل شعبية وأكثر خطورة بسبب الميزات الفريدة للنفسية من كل شخص.

  1. بادئ ذي بدء، يبدأ البحث عن المعلومات والمجموعات التي يتم بها تقديم معلومات عصبية كاملة. في هذه المرحلة، يمكن للمريض استشارة الطبيب لتحديد المشكلة وبالتالي معرفة أي مجال من مجال ردود الفعل والمنشآت الخاصة به يحتاج إلى العمل.
  2. بعد ذلك، يناشد المريض مجموعة الدعم، حيث يمكن للناس الذين لديهم مشاكل مماثلة بمشاركة الخبرة الشخصية في المواقف التي تسبب الإجهاد. دورا هاما في العصاب الرعاية المنزلية يسبب الدعم وعدم وجود الشعور بالعزلة، والذي يحدث غالبا في الأشخاص الذين يعانون من الاضطرابات العصبية. على وجه الخصوص، هذا مفيد للمرضى الذكور الذين هم أقل عرضة لرؤية الطبيب بسبب مشاكل مع اعتماد مرضهم الخاص.
  3. في الدواء الذاتي، عادة ما يحل الأدوية التي تحل محلها الطبيب تحل محل مجموعة الأعشاب المختلفة. الشاي منهم له تأثير مفيد على الجهاز العصبي. بالإضافة إلى الشاي، يمكن للمريض الاستفادة من الزيوت الأساسية، والاستماع إلى الموسيقى المهدئة واستخدام النكهات مع تأثير مهدئ. مع العلاج طويل الأجل، كل هذا يؤثر بشكل إيجابي على حالته.

وفقا لاحصاءات منظمة الصحة العالمية، منذ حوالي عشرين عاما، أصبح الخلايا العصبي أكثر من 24٪. على الرغم من حقيقة أن هذا المرض لا يزال يتسبب في إدانة وكره، إلا أنه لا يزال يتخلص من التحيز. هذا هو السبب في أن الأطباء يوصون بعدم الخجل من المرض ويجب أن يعاملوا في الوقت المناسب.

تعليقات اترك تعليقا
لينا 07/28/2019 في الساعة 12:52.

تعاملت مع عصبي آمن للصحة. شربت مسار passiflora edas 111. استمرت الدورة في شهر، لكن بالنسبة لي لا يهم، الشيء الرئيسي هو أن الدواء طبيعي وغير ضار وساعد.

للإجابة
أوليا 15/07/2020 في 0:21.

يعتمد العلاج على نطاق المشكلة وإهمالها. من لا يأتي إلى عصاب صريح، فإن العلاج النفسي المعتاد والمواد المضافة المسكنية سيساعد. أخذت الخزام من القيصر، المنتجة في شكل كبسولات مع زيت اللافندر. وذهب المتخصص 2 مرات في الأسبوع.

للإجابة

اضف تعليق

لن يتم نشر البريد الإلكتروني الخاص بك. الحقول المطلوبة ملحوظ *

قريب