في أيامنا هذه، بدأ الناس يعانون بشكل متزايد من أمراض المرارة. في معظم الحالات، ترتبط الأمراض بوجود الحجارة في الفقاعة الصاخبة. وهذا طريق مباشر لاستئصال المرجع، وهذا هو، إزالة الجهاز المذكور أعلاه. بعد إجراء العملية بالفعل، يكون للمرضى الكثير من القضايا حول الطعام. في المقال، سنخبرك أنه يمكنك تناول الطعام بعد استئصال المرجع، وما هو المستحيل.
ما يسمح بعد استئصال المرجع
على الرغم من حقيقة أن المرارة في عملية العملية مبهم تماما، لا يزال الجسم لا يتوقف عن إنتاج الصفراء. ولكن الآن ليس لديها مكان تتراكم، يمكن أن تستنزف فقط من خلال القنوات الصفراء. بسبب هذه الإنتاج غير المنظم والحركة غير الطوعية للفرصات، قد يضطر الجهاز الهضمي.
من أجل أن يكون الجسم قادرا على إعادة بناء الطريقة الجديدة بشكل صحيح، يوصي الأطباء بشدة الالتزام بنظام غذائي خاص في الفترة العملية الجراحية وعلى مدار العام المقبل.
هذه الفترة الطويلة من التغذية الغذائية ترجع إلى حقيقة أنه خلال هذا الوقت، ستتمكن الأوراق المالية الصفراء من التوسع، وسيتم تطبيق عمليات الهضم. بعد انتهاء الوقت المحدد، قد لا يكون النظام الغذائي صارما جدا. ثم تحتاج فقط إلى محاولة عدم تناول الطعام، وهناك أجزاء صغيرة 5-6 مرات في اليوم. إذا لم تلتزم هذه القواعد، فيمكنك كسب بعض الأمراض مثل: التهاب الكبد، والتهاب البنكرياس المزمن، والتهاب الغازية، إلخ.
النظام الغذائي بعد استئصال chlecystected لديه اسم شائع "الجدول رقم 5". لذلك، الآن ننتقل إلى قائمة ما يسمح له بالمسموح به بعد إزالة المرارة، وفقا للنظام الغذائي:
- الحساء - يمكن أن تكون الخضار، الحبوب، الألبان.
- اللحوم - بالضرورة الأصناف منخفضة الدسم. يمكن أن تكون لحم العجل والدجاج والأرنب وتركيا. يجب استخدام أي من أصناف اللحوم أعلاه في المغلي أو البخار. قد يكون ذلك، على سبيل المثال، انقطاعات البخار، كرات اللحم، السوفيات، كرات اللحم أو اللحوم المسلوقة العادية.
- الأسماك - مرة أخرى الأصناف المنخفضة الدهون، على سبيل المثال: سوزان وسودك، هيك، الكراك، إلخ. طريقة الإعداد، كما في حالة اللحوم - إما في شكل مسلوق أو زوج.
- منتجات الألبان. من مجموعة المنتج هذه، يمكنك استخدام: جبنة كوخ منخفضة الدهون - الطبخ محلي الصنع، بجدية، Kefir، الحليب الدهني المنخفض، كريم حاملي منخفض الدهون - فقط كأطباق التزود بالوقود، الجبن الصلب - بكميات صغيرة.
- البيض - لا يمكنك استخدام أكثر من 1 قطعة. في يوم. علاوة على ذلك، يجب أن تكون مستعدة لتتم طبخها. وحتى الأفضل عدم استخدامها في شكل نقي، ولكن ببساطة استخدام في إعداد الأطباق المختلفة، نفس Kitlet، كرات اللحم، إلخ.
- خضروات. في البداية، يوصى باستخدامه فقط في شكل مسلوق، ترفرف في شكل هريس. يمكن أن يكون البطاطا، الملفوف، الجزر، البنجر، الكوسة، البصل، اليقطين. يسمح لاحقا بإدخال الخضروات الطازجة ببطء: نفس الجزر والخيار والخضر والأوراق الخس والملفوف.
- الفاكهة. في البداية يسمح لأكل التفاح فقط في خبز. بعد 3-4 أسابيع من العملية، من الممكن بالفعل إضافتها إلى النظام الغذائي من الطازجة، والفواكه غير الضرورية بالضرورة. يمكن أيضا أن تعزى الجناح الفواكه المجففة: الزبيب، كوراجو، الخوخ.
- فيما يتعلق بالدهون، هنا تحتاج إلى الاستهلاك الزيوت الصديقة بسهولة فقط، وهذا هو، الزيتون، عباد الشمس، الذرة. في وقت لاحق بكميات محدودة يمكنك إضافة الزبدة.
- الحلويات. فيما يلي قائمة المنتجات المسموح بها التالية: عسل، مربى بدون طراز (بالضرورة في شكل عالي، وليس في الجبن)، الرعي، الخطمي، مرعب مربى.
- مخبز. يسمح باستخدام القمح بالأمس أو المجففة في شكل المفرقعات، والجاودار، قص.
- المشروبات هي إبزيم الشاي، ولاية كيسين، فك الرضاعة، رثث.
المنتجات المذكورة أعلاه هي أساس أساسيات التغذية الصحية بعد استئصال المرجع. إذا اتبعت هذه التوصيات، في السنة بعد العملية، توسيع نظامك الغذائي تدريجيا، سيقوم جسمك بتقييد وسيعمل مرة أخرى، لأنه يجب أن يكون في الإيقاع المعتاد.
ما يحظر استخدامه بعد إزالة المرارة
بعد استئصال المرجع، يتم حظر المنتجات التالية بشكل قاطع:
- المشروبات الكحولية، بغض النظر عما إذا كانت النسبة المئوية الكبيرة من الكحول تحتوي على أو صغيرة.
- أصناف اللحوم الدهنية: لحم الضأن، لحم الخنزير، أوزة، بطة، سمين.
- سمكة سمينة مثل سمك الحفش، سمك السلور، الكارب السميك، إلخ.
- مرق الرياضات والحساء المعدة على أساسها، ومرق الأسماك من أصناف السمك الدهنية.
- منتجات النقانق وجميع أنواع المدخن.
- يتم حظر أي أطباق مقلية منعا باتا.
- المنتجات المعلبة والمولدة، وكذلك الكافيار.
- بيض ملحوم ثمل إما في شكل مزجج محمص. نحن أيضا استبعاد البيض الخام من النظام الغذائي.
- بالنسبة للدهون، لا يمكن استخدام أي حال من الأحوال في عملية استخدام Sailor، السمن، Bircker.
- منتجات الألبان الدهنية: جبنة الحليب المنزلية، Ryazhenka، كريم. الجبن الحاد محظور أيضا.
- الفواكه الحامضة والتوت، المكسرات، الفول السوداني.
- من المشروبات، نستبعد القهوة والشاي القوي والمشروبات مع ثاني أكسيد الكربون.
- يحظر استخدام المنتجات التي تسهم في تكوين الغاز: البازلاء والفاصوليا والفطر والملفوف المفصلية، إلخ.
- البصل الطازج والثوم والخردل وجميع التوابل الحادة.
- خبز أبيض جديد
- الشوكولاته والخبز والحلوى والكعك والكعك مع كريم، الآيس كريم.
عن طريق القضاء على المنتجات المحظورة من النظام الغذائي، يمكنك بسهولة التغلب على الفترة بعد العملية الجراحية ويمكنك تجنب المضاعفات المختلفة.
النظام الغذائي التقريبي ليوم واحد
سنقدم لكم اختلافا في قائمة يوم واحد، مع مراعاة الطعام الغذائي:
- يمكنك تناول وجبة الإفطار، على سبيل المثال، رقعة بحريات متوترة جيدا مع إضافة 1/2 c.l. النفط العجاف. الأشخاص الذين يعانون من إضافة الحليب، من حيث المبدأ مع الجبن غير السمك - 50 غرام.
- للفطور الثاني، وتناول الطعام 1-2 من الأصناف غير الحمضية. ويفضل أن يكون هناك في شكل مخبوز.
- لدينا رحلة هيل ليست على مرق اللحوم أو حساء الخضروات، قطعة من اللحوم المسلوقة (يمكنك إعداد صلصة الحليب إليه حتى لا يكون هناك جفاف). شرب مكواة الفاكهة أو كيسيل. إذا لم يكن العشاء مرهقا بما يكفي بالنسبة لك، فلا يزال بإمكانك تناول جزر الحساء.
- في فترة ما بعد الظهر تناول الوجبات الخفيفة تسريب الورد مع تقنية Sukharik.
- لديك اثنين من الأسماك على البخار، والقلم من الخضروات. لعب الشاي مع النعناع.
- في الليلة التي يمكنك شربها 200 مل من Prostrochashi أو Kefir - إذا رغبت في ذلك.
لقد أذكيت نفسك بكل فروق الدفراء الدقيقة في غذاء النظام الغذائي بعد العملية لإزالة المرارة. إذا، فإن الله لا سمح، لقد عانيت من تنبيه مماثل، ثم ستكون المعلومات المذكورة أعلاه، لأنها مستحيلة، بالمناسبة. بعد الالتزام بالنظام الغذائي الصحيح، سوف تذهب بسرعة إلى التعديل، وسوف يستعيد الجسم القوى وإمدادات الطاقة. تعتني بنفسك وتعطيك إله الصحة!
352
