الشاي مع القرفة لفقدان الوزن

حصلت القرفة على انتشاره حتى في وقت طويل، ثم كانت أكثر تكلفة من الذهب وأعطتها الحكام. كان سلف القرفة سري لانكا، وأصبحت في وقت لاحق بلدان أخرى لتنموها، لكنه يعتقد أن أكثر شيئ هي في سري لانكا.

1

خصائص كورنيك

القرفة هي توابل، لديها رائحة غير عادية واضحة للغاية، يتم إعطاءها للزيوت الأساسية لهذا النبات. على جسم الإنسان، يعمل النبات بشكل إيجابي للغاية.

• يعزز تسارع عملية التمثيل الغذائي. لذلك يحدث استقلاب السكر 20 مرة بشكل أسرع.
• يخفض نسبة السكر في الدم. لا يعطي القرفة السكر لتحويل إلى الجلوكوز ويعرضه. مفيدة لمرضى السكر.
• يساعد الحصانة. التوابل تقتل الكائنات المسببة للأمراض في قسم الجهاز الهضمي وتساهم في تطهيرها.
• يؤثر على الطفيليات والسموم.

واحدة من أكثر الطرق شيوعا لاستهلاك القرفة هي الشاي لفقدان الوزن. من السهل طهي نفسك في المنزل. تؤثر القرفة على ما يقرب من طريقة شاي Puer أو Oolong. ولكن ضع في اعتبارك فقط أن القرفة لن يساعد في التخلص من الوزن الزائد إذا كنت لن تأكل وأكل الكعك. إنه يحفز فقدان الوزن، وعليك المساهمة به. الشاي فعال في مجمع مع التغذية المناسبة، والتدريبات الدائمة.

2

الطبخ مع القرفة لفقدان الوزن

• أسهل وصفة لشاي الطهي مع القرفة هي خفض غصينها في الشاي، وعقد قليلا. إذا كان لديك قرفة في المسحوق، فيمكنك صبها بشكل صحيح في غلاية تخمير. واسمحوا الوقوف 2-3 دقائق ويمكنك الاستمتاع بالشاي العطر والمفيد.
• شاي الحليب مع القرفة. يتناول هذا الشاي جيدا مع العطش، يسرع عملية التمثيل الغذائي. خضرة الشاي الأخضر أو \u200b\u200bالأسود، صب في الزجاج عن طريق ملء ذلك في 2/3. أضف الحليب إلى ذلك وأرض أرضية قرفة ملعقة صغيرة.
• الشاي مع القرفة والعسل. شاي عبق مع إضافة العسل سوف ترضي الرغبة في استخدام الحلو في الوقت الحالي أثناء فقدان الوزن. Brew Tea، ضعها ملعقة صغيرة مع قرفة أرضية، اتركها لبضع دقائق. اخلط جيدا. عندما يبرد الشاي قليلا ويصبح دافئا، ضع 1 ملعقة صغيرة في ذلك. عسل. يضيف العسل إلى الشاي الدافئ الذي يتم الاحتفاظ بممتلكاته، حيث يدمرهم ماء الغليان.
• الشاي الليمون مع القرفة. لن يساعد ذلك فقط لفقدان الوزن، ولكن أيضا للتغلب على أعراض البرد. يعمل كعامل مضاد للميكروبات، يحسن مناعة. اصنع الشاي، ودعه يقف دقيقتين. ضع أرضية ملعقة صغيرة من القرفة الأرضية و 1 ملعقة صغيرة في المشروب في المشروب. عصير ليمون. انتظر حتى يبرد الشاي إلى حالة دافئة، وبعد ذلك يمكنك استخدامها. اليوم يوصى بشرب 1 لتر من الشاي.
• الشاي الزنجبيل مع القرفة. تم تحسين عملية التمثيل الغذائي بشكل كبير بسبب مزيج القرفة والزنجبيل. الشراب الشاي، وضع 1 تلفزيون. القرفة الأرضية، 1 ملعقة شاي. جنزبيل مطحون. دعونا الوقوف 2-3 دقائق. لتبرد قليلا. بعد ذلك، وضع 1 ملعقة شاي. عسل. من الأفضل استخدامها في الصباح على معدة فارغة. خلال النهار تحتاج إلى شرب 2-3 مرات.

3

نشرب الشاي مع القرفة لفقدان الوزن

• شرب الشاي الذي كنت معتادا أو أسود أو أخضر ورمادي أو غيره - بغض النظر.
• يحتاج أي شاي مع القرفة إلى شرب معدة فارغة في الصباح، لذلك سيتم تحفيز تأثير فقدان الوزن بشكل أسرع.
• أفضل شاي مع شرب القرفة مع الشاي الأسود في الصباح، ومع الأخضر في المساء.
• دائما الانتباه إلى سلوك جسمك، رد فعله على الشاي. إذا كان لديك صداع، والصداع النصفي، والضغط، يجب تخفيض استخدام الشاي أو التوقف عن استهلاكه.

الشاي مع القرفة ليس سوى طريقة لفقدان الوزن، ولكن أيضا فوائد الجسم.