Нечаянно сорванная спина доставляет своему хозяину массу болезненных ощущений, а порой просто нестерпимую боль, и чем быстрее будут приняты меры по восстановлению нормальной работоспособности позвоночника, тем меньше придется мучиться не только в настоящем, но также и в будущем.
1
Любой внезапный болевой синдром легкой степени тяжести можно вылечить состоянием полного покоя. Полежите, если есть такая возможность, и подольше – организм самовосстановится.
2
Прислушайтесь к себе, к своим ощущениям, и если к острой болезненности в области спины подключилась температура, покалывание или онемение конечностей, то не медлите, а срочно обращайтесь к неврологу либо к вертеброневрологу.
3
Вам будет прописан курс обезболивающих средств и нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП) – не пренебрегайте, но строго соблюдайте дозировку и длительность лечения.
4
Если врач назначит физиопроцедуры (ультразвук и динамические токи) на область спины, обязательно пройдите их – это существенно облегчит ваше состояние. Комплексное лечение сорванной спины – положительный результат уже через неделю.
5
Ваша температура тела в порядке, боль более-менее терпимая – воспользуйтесь согревающими, анальгезирующими и лечебными мазями, бальзамами, компрессами путем нанесения на болезненную область, но сначала внимательно ознакомьтесь с инструкцией и противопоказаниями, прежде чем заниматься самолечением.
6
При возможности пройдите курс лечебной гимнастики, мануальной терапии, массажа и иглоукалывания – эти замечательные методы лечения спины вне обострения действительно помогают, но не забудьте все-таки проконсультироваться с врачом.
Важно! Сорванная спина – не «подопытный кролик». Помните это, если вдруг вам посоветуют лечиться укусами пчел, змеиным или любым другим согревающим ядом.
Мой папа недавно надорвался. Сорвал спину и рука теперь ноет. Носил тяжелый груз. Мешки с картошкой переносили. Очень было ему не хорошо, пока мы с мужем не поехали в аптеку и не купили хороший недорогой бальзам для тела с маслом рыжиков. Нам в аптеке посоветовали. Мазь помогла, вылечила и спину и руку. Папа теперь снова в строю, готов работать. Просим его чтоб впредь не переутруждался.
Тяжести не носить и гимнастику делать, чтобы мышцы спины крепче были. У меня одно время спина очень сильно болела, двух неврологов в городе посетила. Один из них посоветовал купить таблетки Эторелекс, они помогают довольно быстро и надолго. Теперь этот препарат всегда в моей аптечке есть, на всякий случай, как говорится.
4
953
Мой папа недавно надорвался. Сорвал спину и рука теперь ноет. Носил тяжелый груз. Мешки с картошкой переносили. Очень было ему не хорошо, пока мы с мужем не поехали в аптеку и не купили хороший недорогой бальзам для тела с маслом рыжиков. Нам в аптеке посоветовали. Мазь помогла, вылечила и спину и руку. Папа теперь снова в строю, готов работать. Просим его чтоб впредь не переутруждался.
Ой, с картошкой и другими тяжестями надо быть поаккуратней. Если спина уже давала о себе знать, то лучше вообще тяжести не носить.
Тяжести не носить и гимнастику делать, чтобы мышцы спины крепче были. У меня одно время спина очень сильно болела, двух неврологов в городе посетила. Один из них посоветовал купить таблетки Эторелекс, они помогают довольно быстро и надолго. Теперь этот препарат всегда в моей аптечке есть, на всякий случай, как говорится.