Meva, sabzavot va rezavorlarning ko'pligi nafaqat ta'mni, balki terini ham tatib ko'rishga xalaqit beradigan sababdir. Tayyorlash jarayonining batafsil tavsifi va ta'sir qilishning eng samarali va oddiy niqobini tanlash sizga salon va kosmetologlarga tashrif buyurmasdan kundalik parvarishlash uchun eng yaxshi variantni tanlash imkonini beradi.
qulupnay
Qulnoqli niqob terini tozalashga va yoritishga yordam beradi (rangiga qaramay) terining erta qariydi:
- Klassik retsepti qulupnaydan tashqari boshqa tarkibiy qismlarni taqdim etmaydi. 100 g rezavorlar muzlatgichga 20-30 daqiqa davomida kiygan, ozgina muzlatib qo'yiladi. Keyin vilkalar uchun ularni qurolsizlantiring yoki blenderda maydalang. Gorizontal holat oling va 20 daqiqa davomida yuzidagi aralashmani qo'llang. Sovuqqa sovuqdan chiqqandan keyin. Tavsiya etilgan kurs 7-10 kun.
- Agar siz quruq teringiz bo'lsa, yuqorida retseptda ko'rsatilgan barcha narsalarni tayyorlang, lekin juda oz miqdordagi niqobni, tom ma'noda bir choy qoshiqni qo'shing. 20 daqiqadan so'ng niqobning qoldiqlari paxta diskini va yuz tonikidan foydalanib olib tashlanadi.
- Qulupnay Berryga kartoshka yoki vilkaga o'ting. 1 osh qoshiq qo'shing. l. Krem yoki smetana, ehtiyotkorlik bilan joyni, 15 daqiqa davomida teriga qo'llang. Yuzingizni iliq suv bilan tozalang, agar xona harorati pocaMile-ga sovigan bo'lsa yaxshiroq. Bunday niqobni qo'llaganingizdan so'ng, birinchi protseduradan keyin sezilarli bo'ladi.
Malina
Malya berry immuno-himoya xususiyatlari, terini tez va chuqur namlash qobiliyati tufayli qadrlanadi. Shuningdek, iz elementlarining olijanob tarkibi teri va teri va terining egiluvchanligini saqlab, teri almashinadigan metabolizmni normallashtirishga yordam beradi. Yuzning terisini qayta yoqish va tortib olish uchun quyidagi usullarda:
- malina pyuresi davlat buzilgan, 1 choy qoshiqda qo'shing. neft zig'ir. (Viloyat hududida bundan mustasno) yuz sohasi bo'ylab massasini tarqatish va 20 daqiqa sindirish. Bunday vitamin maskalari ikki hafta albatta so'ng, teri holati sezilarli oshirish imkonini beradi.
- malina rezavorlar 50 g va uy qurilishi tvorog 25 g oling. Blender yoki bir hil massa boshqa qulay qurilma Connect qismlariga, 1 choy qoshiqda qo'shing. Asal. 20 daqiqa davomida yuziga terining Malino Curd Cashitz Qo'llash. Makr va dam olish, barcha fikrlarni o'chirib terishga. psixologik va jismoniy salomatligi uchun er-xotin foyda: bunday bir oz sukutdan so'ng, ajoyib g'ayrat va qoniqish his qiladi. tavsiya etilgan kurs 15 protseduralar hisoblanadi.
Bodring
Classic bodring niqoblar uzoq munosib mashhurligiga bilan o'sgan qilgan. Ushbu sabzavot antioksidant yig'ish yuzasi va teri chuqur qatlami ustida qulay ta'sir ko'rsatadi. Xususan, yangilanishi va hujayralar, chuqur nemlenme, kichik yallig'lanish zararsizlantirish tiklash, tozalash teri hisoblanadi ekstremizm dan gözenekler. bir niqob tayyorlash uchun, siz uning sof shaklda bodring foydalaning yoki retseptlar har qanday foydalanishingiz mumkin:
- 1 osh qoshiq qaymoq. l. jo'xori. katta qirg'ichdan kichik bodring og'ir ish, yuzi uchun ½ choy qoshiq tasalli, pul qatlamlari qo'shing. to'la masalliqlarni aralashtiring. 20-daqiqada har bir kun uchun bir yuzida niqob Qo'llash. tartibda keyin noqulayliklarni va soyucular his bo'lsa, kun krem \u200b\u200bfoydalaning.
- , Cashitsa 1 bodring ozor 2 osh qoshiq qo'shing. l. Nordon sut va limon sharbati bir necha tomchi (kefir bilan almashtirilishi mumkin). Aralashmani 15 daqiqa davomida yuziga olib boring. Bunday niqob yog'li teri uchun ko'proq mos keladi. tavsiya etilgan kursi 10-12 kun. Buning o'rniga bodring, siz qovoq foydalanishingiz mumkin.
Shaftoli
uzoq vaqtdan boshlab, bu ajoyib meva sharq go'zallarining yoshlari bir sir edi. Roksolana o'zi, buyuk turk sultoni xotini har kuni shaftoli va yangi sut, teri niqob tozalanadi. Biz go'zal sultashi qutisi bir necha ta'riflari taklif etamiz:
- 1 pishgan shaftoli oling va go'shtini olish. 1 osh qoshiq qo'shing. l. Echki suti va limon sharbati bir necha tomchi. 15 daqiqa davomida yotishdan oldin niqob Qo'llash, so'ngra iliq suv bilan yuvib tashlang. tartibda so'ng, sizning teri turi uchun kecha krem \u200b\u200bfoydalaning. tavsiya etilgan kurs 1 oy bo'ladi.
- Suyakdan ajratilgan 1 ta kichik shaftoli 1 osh qoshiq qo'shing. l. Asal. Botqoqli blenderidan foydalaning. Yangi cashitz 10 daqiqa davomida yuzida qo'llaniladi, keyin salqin suv yoki o'tlarni maydalash bilan yuving. Siz birinchi retsept bilan 1/1 kun jadvalida qo'shishingiz mumkin.
Smorodina, glieByu
Yozgi rezavorlar vitamin moddalarining yaqin qismi bilan tana va teriga profilaktik va profilaktika ta'siri bo'ladi. Berry A vitaminining to'yinganligi epidermisni yangilash uchun hissa qo'shadi, zararli bakteriyalarga qarshi kurashga kiradi. Niqob tayyorlang:
- Smorodina va Bektoshi uzumni teng nisbatda aralashtiring, izchil pyuresi va toza kompozitsiyani maydalang, yuz va bo'yinning maydoniga murojaat qiling. 20 daqiqa ushlab turing, keyin qarama-qarshi dushmani yuving. Ushbu protsedura mavsumiy rezavorlardan foydalanish mumkin bo'lgan darajada takrorlanishi mumkin.
- 1 osh qoshiq. Smorodina go'sht maydalagichga buriladi, 4 osh qoshiq qo'shing. l. Smetana (eng yaxshi krem). Ertalab va kechqurun 14 kun davomida 10 daqiqa davomida qo'shma niqobni qo'llang. Tayyor kompozitsiya muzlatgichda 7 kungacha saqlanishi mumkin.
Yozgi niqoblarning retseptlariga qo'shimcha ravishda, siz maydanoz va otquloq, olma va karam, pomidor va sabzi yordamida boshqa formalarni tayyorlashingiz mumkin. Mavsumiy sabzavotlardan niqoblar teringizga zarar etkazmaydi, ammo aksincha, ular yo'qolgan vitaminlari bilan to'lanadi. Niqoblar tayyorlash uchun: sabzavot mahsuloti, fermentlangan sut suyuqligi, asal yoki sabzavot yog'i. Siz ham pishirishingiz mumkin yozgi sochlar niqoblari. Tabiat sovg'alarini to'liq ishlating!
Yoz uchun men faqat sochlarini tiklaydigan niqobli niqobli otni qayta tiklayman, balki ularni UV nurlaridan himoya qilaman