Sochning yo'qolishidan qanday qutulish mumkin

Sochning yo'qolishidan qanday qutulish mumkin

Sochning yo'qolishini keltirib chiqaradigan ko'p sabablar mavjud. Bu oziq-ovqatdan, giyohvand moddalar, stress, stress, atrof-muhitning noqonuniy holati va irsiy irsiyatsiyasining etishmasligi. Sochni yo'qotish muammosi bilan, umumiy aholining uchdan bir qismidan ko'prog'idan ko'proq, er yuzidagi millionlab ayollar va erkaklar unga qarshi kurashishga harakat qilmoqdalar. Oddiy sochlarning normal miqdorini ajratib turadigan va muammoga duch kelganida ham kerak. Bu bilan qanday kurashish kerak?

1
Sochingizni boqing. Genetik moyilligi yoki ifloslantiruvchi muhit kabi omillar to'g'risida biz ta'sir qila olmaymiz. Biroq, siz har doim sochlarni saqlash ehtimolini mukammal holatda ko'paytirishingiz mumkin. Sochingizni doimiy issiqlik protseduralari bilan fosh qilmang, chunki siz kamroq quruqlik va jilovdan foydalana olasiz. Sochingizni har 6-8 haftadan ko'proq bo'yi bo'yab qolmang. Faqat ildizlarni aralashtirishga harakat qiling va to'liq ochilishni qo'llamang.

2
Sochingizni murakkab soch turmagi bilan yuklamang va kunlik styling. Ba'zi soch turmagi sochlarning salomatligiga juda yomon ta'sir qiladi, agar ularni davom ettirsa, ularni davom ettirsangiz. Masalan, juda qattiq dumlari va byurosi, sochlarni jingalaklar, ayniqsa issiq va kabi.

3
Boshingizni yumshoq shampuningizni yuving. Oddiy gigiena bosh terisida infektsiyalar ehtimolini pasaytirish nuqtai nazaridan soch to'kilishini oldini oladi. Neytral kislotalilik va oqsil miqdori oshgan yumshoq mahsulotlardan foydalaning. Nam sochlarni tarashmang va sochiq bilan ishqalamang. Sochlarini yumshoq sochiq bilan muloyimlik bilan kuladi.

4
Sog'lom ovqat iste'mol qiling. Sog'lom tanada, bitta tizimda bo'lgani kabi, hamma narsa oddiy: ichki organlardan tirnoq va sochlarning uchlarigacha. Sog'liqni saqlash asosan ovqatlanishga bog'liq. Soch salomatligi uchun eng muhim iz elementlari va vitaminlari:

  • Temir: jigar, mol go'shti, dukkakli o'simliklar, ko'katlar va qovoq urug'larida. Vegetarianlar ko'pincha temir etishmaydi.
  • Oqsillar: sochlarning holatiga katta ta'sir ko'rsatadi. Oqsilning yaxshi manbalari - dengiz mahsulotlari, oq parranda go'shti, sut mahsulotlari, soya, soya, cho'chqa go'shti, tuxum.
  • C vitamini: temirning so'rilishida ishtirok etadi.
  • Omega-3 yog 'kislotalari: sochingizni kuchli qiling va quruqlikni oldini oling. Manbalar - baliq, yong'oq va zig'ir urug'lari. Parhezlarni suiiste'mol qilmang.

5
Stressli vaziyatlarni boshqaring. Stress butun organizmning ishini buzishga olib keladi, shu jumladan sochlarning holatini yomonlashtiradi. Sochning yo'qolishi boshlang'ich tanadan biri bo'lishi mumkin, siz biron bir joyni haddan tashqari oshirganingiz va ko'proq dam olishingiz kerak. Xarid qilish, sport va jinsiy aloqa bilan shug'ullanishga harakat qiling. Jismoniy faoliyat stressdan xalos bo'lishga va metabolizmni yaxshilashga yordam beradi.

Zich va uzun sochlar

6
Qo'lingizni echib olish uchun sochingizni sinab ko'ring. 20-30 ta tukdan, asta-sekin, ammo ishonch bilan torting, qo'lingizda oltita tuk bor, ehtimol allaqachon muammo bor. Sochning yo'qolishi uchun xalq davolanishini sinab ko'ring va yordam uchun tricholog yoki terapevt bilan maslahatlashing.

7
Soch to'kilishini davolash usullari. Biz dorivor usullardan foydalanishni, uni shifokorlarning vakolatiga kirishni ko'rib chiqmaymiz. Eng yaxshi xalq usullari, quyidagilar ajratiladi:

  • Neft tuxumi niqobi: zaytun moyi va bir juft tuxumni aralashtiring, muntazam ravishda sochingiz va bosh terisiga surting.
  • Tabiiy yog'larni ishqalash: Sesaloe, Jojoba, Rapioba, Hindiston yong'og'i kabi ko'plab tabiiy moylar soch o'sishini rag'batlantiradi va terini oziqlantiradi. Ularni bosh massaj qilish uchun ishlating yoki shunchaki yog'ni paxta almashtirish bilan qo'llang, dush uchun shlyapa kiying va bir soatcha qoldiring. Keyinchalik, yumshoq shampunni yuving.
  • Piyoz: Kam odamlar bu sochlarning o'sishini kuchaytirishning ajoyib vositasi ekanligini bilishadi. Qon suyagi, piyoz sharbati antibakterial ta'sirga ega va yallig'lanishni kamaytiradi, sochingizni kuchaytiradi va sochlaringizni yopiq follikulalarni ochadi. Blenderda piyozni maydalang, bir nechta gulli qoshiq qoshiq qo'shing va sochlaringizda niqobni qo'llang, ularni 30 daqiqa davomida dush tushiring. Ehtiyotkorlik bilan siljiting.

Sog'lom turmush tarzini olib keling, barcha yomon odatlarni tushiring, o'zingizga va sochingizni oling va 90 yilda siz 90 yoshida siz go'zal qalin tukdan xursand bo'lasiz.

Veronika 10/20/2015 9:13 da.

Onion niqob, bu juda samarali, ammo hid etarli bo'lmasa ... ... ((((((((((((((((alternativasini topdim) soch o'sishini rag'batlantirish va oziq-ovqat va o'sishini tiklash mitti xurmo daraxtlari, Rinfolutyl Silex. Men dorixona sotib, va men rozi bo'ldi, larzaga xalos bo'ldik va soch yaxshi o'sadi.

Javob
Rita 24/01/2020

Shaxsan, men menga eritilgan niqob roliklariga yordam beraman. Ijro etikning boshida qalampirdan ekstrakti mavjud, shuning uchun uning ta'siri yaxshi. Va gialuron kislotasi sochni namlash

Javob
Pauline 16/10/2020 da 10:19 da

Men soch yo'qotish haqida savolni qidirishim kerak, chunki muammo qor to'pi kabi o'sib bormoqda (((

Javob
Yana Rushin 01/11/2020 0:54 da.

Polina, yaxshi, agar muammo bo'lsa va u shunchaki o'sib borsa, darhol mutaxassisga borish yaxshiroqdir. Savodli tricholni toping va sizga yordam beradi. Sochning yo'qolishidan xalos bo'lish uchun vaqtingiz borligi sababli, italiyaliklarning sochlari juda muhimdir Men hammasini uchtadan ishlatdim va natija juda ajoyib edi !! Tashqi sochlar odatda ajoyib, sochlari tushmaydi.

Javob

Izoh qo'shish

Sizning elektron pochtangiz e'lon qilinmaydi. Majburiy maydonlar belgilangan *

yaqin