Авокадо є ягода, яка має грушоподібної форми і ніжний горіховий запах. Ніжний фрукт дуже багатий вітамінами і використовується для приготування різних страв. У нашій статті ми пропонуємо вам кілька рецептів смачних салатів з авокадо. Якщо ви не знаєте, що приготувати на обід, потім салат з авокадо є відмінним варіантом. використання Авокадо корисно для здоров'я, краси і чоловічої потенції.
салат Ніжний авокадо з тунцем
Щоб приготувати такий салат вам буде потрібно:
- Один з авокадо
- Баночка консервованої кукурудзи
- Баночка тунця в маслі
- майонез соус
Приготування:
- Чистий авокадо. Видалити кістки і розрізати його з кубом.
- За допомогою вилки, Frow тунця.
- Змішайте всі інгредієнти.
- Для заправки використовуйте соус майонез.
Крабовий салат з авокадо
Для приготування такої страви, вам необхідно:
- 4 авокадо
- 200 г селери
- 200 г свіжих огірків
- 200 г крабових паличок
- 1 лимон
- 2 часнику зуби
- майонез соус
Приготування Salaptic:
- Вирізати авокадо і видалити кістки. Обережно видалити м'якоть ложкою.
- Подрібнити крабові палички, оброблення повинна бути у вигляді соломки.
- Також вирізати огірки і селера.
- Змішати з авокадо. Потім додати пройшли пройшли через прес і лимонний сік.
- Додати майонез соус до вашого страви.
- Подавати салат з авокадо шкірки.
салат грудей Курча і авокадо
Для того, щоб підготувати такий яскравий і смачний салат, візьміть:
- Одна з курячої грудки
- половина авокадо
- Один болгарський перець
- один огірок
- один помідор
- 50 г сиру
- провансаль
- зубок часнику
Спосіб приготування:
- Відварити куряче м'ясо.
- Чистий авокадо від шкірки, видалити кісточку і нарізати його дрібними кубиками.
- Перець вимийте і очистити від насіння, нарізати його, як авокадо.
- Нарізати ж інші овочі.
- Відварене куряче філе нарізати невеликими кубиками.
- Скласти нарізані інгредієнти з мискою і заповнює майонезом, спрей, перець.
- Дрібно натертий сир Додати в інші інгредієнти.
- Потім відправити в салат, що пропускається через прес часнику зуба.
Салат готовий.
Оригінальний салат з авокадо, свіжим огірком і курячим яйцем
Ця страва, що готується зі звичайних інгредієнтів, буде дуже вишуканим і смачне. Це може бути виправлено майонезом, але краще використовувати йогурт для заправки палива. Так що ваш салат буде легше.
Для приготування салату необхідно взяти:
- Один з авокадо
- Два курячі яйця
- Два свіжий огірок
- Зелена цибуля
- Дрібкою солі і перцю
- 1 дес Лимонний сік
- Йогурт для дозаправки
Приготування салату:
- Jawlocado повинні бути стиглими, воно повинно бути м'яким. Очистіть плід від шкірки і кісток, нарізати його дрібними кубиками. Szarp нарізаного авокадо лимонного соку так, щоб він не темніє і набуває кислого смаку.
- Курячі яйця зварені і перерізали середу до розмірів куби.
- Свіжі огірки роблять таким же чином.
- Sharpets зробити лук.
- У салатниці, з'єднати всі інгредієнти.
- Додати йогурт, спрей, перець і все перемішати.
Салат готовий.
Салати з авокадо виходять дуже смачними і незвичайними. Ніжний горіховий смак авокадо надає оригінальність намазу. Салат з авокадо є відмінним варіантом для смачної вечері і для святкового столу. Смачного!
380
