Яке масаж використовується масаж

Використання ароматичних масел під час масажу значно покращує його якість та терапевтичний ефект. Ця методика також надходить у елемент ароматерапії у процедурі, розслабляє або тони залежно від потреби. Існують різні масла з метою, що допоможе ефективно розслабитися, відновити, покращити стан шкіри або навіть боротьбу з целюлітом.

Під час масажу нафта використовується для зменшення тертя між руками фахівця та організму відвідувача, зменшення можливих неприємних відчуттів у разі проблемної або занадто сухої шкіри. Основні добавки вибираються відповідно до власного смаку, додавши їх до крему або лосьйону. Розслабтеся м'язи і заспокоїти нервову систему бергамоту, лаванди, неролі, дозволяйте вам легко і міцно спати - троянда, жасмин і ромашка. Імбир та гвоздики зігрівають, лимон та розмарин піднімають настрій, а лайм і фенхель прискорюють втрату ваги. Деякі ароматизатори здатні викликати і зміцнювати сексуальне збудження (наприклад, ваніль, сандал, іланг-іланг та інші).

Масаж переважно 4 години до того, як він, принаймні,, оскільки він іноді, замість релаксації, відбувається протилежний ефект - надмірне використання нервової системи з перевищенням енергії. Масаж масла дійсно готують своїми руками. Для цього до базової композиції додають кілька крапель вибраних запахів. "База" зазвичай служить оливковим або мигдалевим маслом, а також Jojoba. Другий обов'язковий компонент - це овочевий відвар або інфузію, виготовлену з ромашки або календули. Ви також можете залити в суміш рідких мастил вітамінів А-Е, придбаний у аптеці. Для товщини в отриманій речовині додають воск або ланолін.

Масаж Магазин масла також є рідким або в'язким. Кожен з них має свої переваги, які слід згадати. Рідка речовина легше поглинається, вона буде кращим ковзання, але це сильніше. Запланований навпаки - тривалий довше. Однак через добавки, це гірше поглинається і брудний одяг, якщо після масажу ви повинні носити його і вийти. Найкращі масажні масла абсолютно органічні, не містять консервантів, штучних ароматів або добавок. Серед найпопулярніших масажних сумішей авокадо-масла, кариту, кокосового, рисового висівки, аргану, кунжуту, персикового та виноградного кісток, мигдалю та джойба.

Ми наводимо приклади різних комбінацій масел для всіх випадків:

для релаксації: будь-який цитрусовий, бергамот, лаванда, троянда, сандалове дерево, трофетрі;
підняти сили: евкаліпт і чайне дерево, кипарис, фенхель, чорний перець, м'ята, ялівець, розмарин;
від жорсткості в м'язах і для потепління: ладан, шавлія, імбир, жасмин, евкаліпт, апельсин;
для боротьби з похміллям: фенхель, герань, ялівець, апельсин, імбир;
для покращення настрою: бергамот, мандарин, кедр, іланг-іланг, троянди, жасмин;
різдвяні запахи: неролі, ладан, апельсин, імбир, пальмароз, мандарин;
щоб зберегти спокій: сандал, неролі, Ладан, Іланг-іланг.