Віники з гілок є невід'ємною частиною російської лазні. Цей маленький пучок створює в чудеса пара: зробити розслабляючий масаж або, навпаки, бадьорить. Залежно від виду рослин, вони мають різний оздоровчий ефект. Але, щоб зберегти всі поживні масла і компоненти в листі, необхідно розірвати мітли відвідати баню.
Для ванни, це категорично не можна використовувати сухі віники. Таким чином, вони не будуть мати позитивний ефект на організм. Під час масажу може бути пошкоджені на шкірі з таким віником, так як прути не стали гнучкими.
Як палкої березовий віник для лазні
Найчастіше для масажу в лазні використовуються березові віники. Його гілочка дуже гнучка, а листи мають адгезійні і прилипають до тіла, з токсинами і шлаками з організму.
- Віник для масажу у ванні перший обов'язково повинен бути сухим, без видимих \u200b\u200bпошкоджень і з гладкими листами. Sighten його теплою водою, але не доводячи до кипіння!
- Для того, щоб підірвати березовий віник, ви будете мати потребу в 2 дерев'яні відра або будь-який інший атрибут ванни.
- Заповніть контейнер з холодною водою, повністю занурити все гілочки в рідину. Залиште на пару хвилин.
- В інше відро налити теплу рідину. Його температура не повинна перевищувати 40 градусів. Видаліть віник холодної води і поставити в тепло. Через 10 хвилин додають киплячу воду, закрийте відро з кришкою і нехай мітли не більше ніж 15 хвилин.
Важливо! Не використовуйте киплячу воду, щоб підірвати мітлу. Це зіпсує листя, особливо якщо віник зі свіжих прутів.
- Потім він повинен бути заповнений березовий аромат ванни. Щоб зробити це, після пропарювання, принести мітлу гарячих каменів, часто повертаючи навколо осі. Але переконайтеся, що гілочки не чіпати їх. В іншому випадку, листя скручуються, охолоджуючу рідину і може дати біль під час масажу. А також листи на каменях будуть горіти і заповнити ванну з неприємним запахом.
Як палкі дубову віник для лазні
гілки дуба сильніше, ніж береза. щільні і широке листя. Вони не тільки для масажу, але і ін'єкційного парову баню. Оскільки поверхня листя буде збирати більше вологи, яка потім падає на камені.
- Дуб віник краще запарювати заздалегідь, так що він буде відкривати більше своїх корисних властивостей. По-перше, ви повинні живити її вологою. Для цього наповніть бак з холодною водою. Покладіть його в мітли, хвіст вгору. У цьому випадку все листя повинні бути занурені у воду.
- Через 30 хвилин перетворити мітли так, щоб вирізана частина гілки була повністю у воді. Залиште мітли в положенні на ніч. Так гілочки стануть більш гнучкими.
- Перед застосуванням в якості віника в лазні, видалити його з води, загорнути в чисту, вологу тканину. Потім збережіть парну і залишити його на нижній лаві протягом 10-15 хвилин.
- Коли мітли зміцнення дубових гілок таким чином, зберігається максимальна кількість корисних компонентів рослини.
Як пропареного соснового віник для лазні
Гілки хвої не тільки усунути болі в спині, і вірусні захворювання, а й додатковий повітря очищається в парній. Вони дуже суворі, тому сосна віник запарювати повинен бути інший шлях.
Важливо! Віники обрізні хвойних порід дерев слід використовувати тільки в свіжому вигляді. Гілки, зібрані в пучок, безпосередньо перед використанням в парній.
- На відміну від інших мітли, голки відразу запарюють в киплячій воді. Це допоможе пом'якшити голки і розкрити аромат.
- Після того, як ви занурювати в віник гарячої води відразу ж накрити кришкою контейнера. Це дозволить запобігти випаровування ефірних масел. Залиште віник у воді до півгодини, а потім відразу ж використовувати для масажу.
Як пропарена мітла кропива для лазні
Стебла кропиви відомі своїми цілющими властивостями, які допомагають полегшити біль в суглобах і спині. Якщо правильно париться віником, ви отримуєте ефект спалювання, а не зцілення.
- Приготуйте два відра. В одному з заливки холодної води, ще тепле заповнення. В якості альтернативи занурювати мітли на холоді, потім теплою водою. Ви не перестарайтеся завод у відрі на кожній пропарювання досить протягом 2 хвилин.
- Якщо ви любите гострі відчуття масажного кропиви віники і хочете почувати себе Гострота завод, то це буде досить віник один раз обполоснути окропом.
Як пропарений віник для лазні - поради і рекомендації
Пором мітлу залежить не тільки від правильного вибору свого шляху, в залежності від заводу. Є загальні правила, які ви повинні розглянути перед відвідуванням лазні.
- Будь-яка віник, як сухі, так і свіжі гілки, повинні спочатку вислизнути від пилу. Робіть це тільки в холодній воді.
- Для пропарювання використовуйте спеціальний подрібнювач з дерева. Віддайте перевагу більш тісному ємності, тому віник буде тепло.
- Віники, які ви зібрані безпосередньо перед використанням, не повинні бути провідними (крім хвойних). Інакше листя втратить свою еластичність і дотримуються тіла.
- Трав'яні віники просто промивають киплячою водою.
Для того, щоб максимально збільшити корисні властивості мітлів для ванни та отримати максимальну вигоду від масажу, вам потрібно правильно запустити їх.
380
