Завантаження носа - почуття не приємно, тому це досить пояснювальне бажання позбутися від цього. Сучасна фармакологічна промисловість пропонує багато препаратів, призначених для полегшення нашого дихання. Однак, що робити, якщо вони більше не діяти або вони просто не під рукою? Виявляється, існує багато способів вирішення проблеми закладеності носа без крапель, і наша стаття представить вас найбільш ефективним з них.
1
Почнемо з того, чому може бути набряк слизової оболонки носа і, як наслідок, його звуження. Сучасна медицина відрізняє 4 причини: інфекційні захворювання, алергічні реакції, структура структури (аномалії або травматичні пошкодження носової перегородки) та вазомоторний риніт. Незалежно від причини закладеності носа, це проявляється труднощами дихання, зменшенням відчуження запаху, слабкості і викликає значний дискомфорт.
2
Метод боротьби з носовим іпотечним № 1 - сольовим розчином. Багато людей, які зіткнулися з подібною проблемою, означають ефективність миття носа теплою водою з додаванням до нього. Рецепт такого розчину простий - розчиняється в склянці теплої води 1 ч. Солі (краще, якщо ви використовуєте морську), але використання може бути різним. Таким чином, свіжоприготований розчин можна вводити в ніздрі, використовуючи піпетку, поглинаючи його голову назад, а через 10-15 секунд, вилийте його з носа, нахиляється вперед. Інший спосіб полягає в тому, щоб використовувати невелику грушу, шприц (без голки) або чайник Neti. У цьому випадку голова повинна бути трохи нахилена в бік і залити розчин у одну (верхню) ніздрю, щоб вона текла з іншого (знизу). Після промивання однієї ніздря, необхідно добре вписати і повторити процедуру іншою ніздрю, нахиляючись головою на іншу сторону.
3
Метод № 2 - мед. Щоб "прориватися" медовий ніс, просто змочуйте звичайну бавовняну паличку і помістіть їх у ніздрі протягом 10-15 хвилин. Ви можете використовувати цей продукт по-різному: протягом тих самих 15 хвилин потрібно ретельно спалити мед-клітини, після чого вони зіпсовані. І ви можете взяти мед і всередині, змішуючи його з хріном (у рівних пропорціях), 1 ч. Гл. Після отримання їжі.
4
Метод № 3 - сік лікарських рослин. Особливо ефективний при розміщенні носа таких представників флори як алое та матері та мачуха. Щоб видалити набряк слизової оболонки, тричі на день, прийом у ніздрі, соки свіжих алое або сік їх подрібненого свіжого листа та машем.
5
Метод № 4 теплий. Можна полегшити ніс дихання з місцевими тепловими процедурами. Для цього нанесіть теплі компреси у вигляді нагрітої солі або піску до зовнішнього носа (у сумці). Крім того, для цієї мети ви також можете використовувати тільки приготовлену та трохи охолоджуючу картоплю до теплого стану (у формі) або яйцях (в оболонці). Тривалість таких процедур становить 20-30 секунд.
6
Метод № 5 - масло. Лідер тут є евкаліптова масла, яка може бути використана для видалення носової затори таким чином: змішувати оливкове масло (5 год. Л.) та евкаліптова масла (5 крапель) та отриману суміш зволожують наконечник з прокату. Вставте такий імпровізований тампон у кожну ніздрю протягом декількох годин, щоб спати, і покладіть залишок нафтової суміші біля ліжка, щоб пари вплинули на вас всю ніч. Це допоможе йому легше дихати та камфорним маслом: сундук соди з невеликою кількістю цієї речовини на ніч.
7
Метод № 6 - інгаляція. Найпростіший варіант - це прийняття гарячої душі, тоді як ви повинні дихати якомога глибше і плавати не менше 10 хвилин. Більш приємний варіант - це ванна з евкаліптним маслом. Для цього, будь ласка, пити гарячу водяну ванну, додати до нього 3-5 крапель на масло та насолоджуйтесь процедурою протягом 10 хвилин. Традиційний варіант - їхати над вареною картоплею (його очищення) або інфузію ромашки під рушником.
В якості засобів для видалення закладеності носа також вважаються гострими продуктами (хріном, імбиром, перцем, васабі), спеціальні вправи (головний стенд), точка масажу та сну в положенні з піднятою головою.
6
2322
