Як позбутися від слизу в горлі

Слизу в горлі виконує захисну функцію, запобігаючи оболонці від проникнення вірусів та дію подразнюючих факторів. Якщо в'язкий секрет занадто багато накопичується, то проблеми з'являються у вигляді неприємних відчуттів та постійного дискомфорту, з якого ви хочете позбутися будь-якого способу. Методи лікування розлучилися з незліченною сумою, вона лише посилює ситуацію, тому що людина через такий різновид втрачається у виборі. У цій статті ми підняли найпростіші та найбільш ефективні способи боротьби з слизовими оболонками в горлі.

1

Головна догляд від слизу в горлі

• Слизу в горлі слід посипати, а не ковтати. Якщо зібрано багато мокротиння, бажано розгортати його. У відокремленому місці, де ніхто не заважає вам, спробуйте вичерпати його. Завжди носіть серветку з серветкою, так що в будь-який час ви повинні нетати слизу.
• Пити багато води протягом дня. Вода, що проходить через стравохід, допоможе вимити слизу з горла. Тіло, що виробляє багато мокроти, бореться з деякою хворобою, і це вказує на те, що в цей час імунна система людини перевантажена. Для того, щоб організм міг би мати справу з хворобою, вона повинна постійно поповнюватися водою. Додатковий та корисний інструмент для боротьби з вологим горлом може бути чаєм з медом, а лимона - кислота має здатність знищувати слиз, а мед, у свою чергу, буде обгортати горло за допомогою захисного приємного шару. Також у своєму раціоні необхідно включити теплі відчавки на курячому бульйоні, що допоможе позбутися від annusy слизу. Не забувайте, перевага краще дати легкий бульйон, а не інструментальний щільний суп.
• Лікування Феррі. Парова лазня допоможе позбутися від слизу, в результаті яких будуть проходити уздовж горла і носових пазух і відривний мокротиння теплих потоків повітря обгрунтована там. Щоб зробити це, заварити ромашку в великій каструлі, злегка нахилитися над нею, кинути рушник на голові і вдихати пари. Він також допомагає теплий душ. Це не завадить купити зволожувач повітря, додати вологи в кімнаті, але тільки знати міру і не перестаратися.

2

Уникайте продуктів, які сприяють утворенню слизу в горлі

Скажи мені «Ні»:

• Куріння. Куріння є гіршим ворогом для людського організму, який повільно руйнує його. Якщо ви хочете, щоб позбутися від слизу, то вам просто потрібно відмовитися від цієї шкідливої \u200b\u200bзвички, що призводить до подразнення в горлі, погіршує функцію дихальних шляхів, а також викликає застій.
• Соєві продукти. Деякі з них, хоча і багаті білком, наприклад, темп і тофу, але вони не тільки можуть збільшити в'язкість слизу, а й збільшити його накопичення. Якщо у вас є можливість, то краще відмовитися від використання цих продуктів.
• Молочні продукти. Багато хто може не погодитися з цим, але все ж, якщо у вас є підозра, що слиз в горлі може з'явитися з молочних продуктів, на деякий час, відмовитися від них. Якщо ваш стан поліпшується, то вони, ймовірно, були однією з причин утворення мокротиння. Справа в тому, що молоко є жировим продуктом, і жир в змозі зробити слиз більш дратує і товстої.
• Хімікалії. Якщо ви страждаєте від слизу в горлі, то краще не використовувати побутові миючі засоби і фарбу. Вони будуть дратувати горло, але, щоб викликати подальше виробництво слизу.

3

Полоскання горла від слизу

Три найбільш діючі методів народних, які допомагають позбутися від слизу в горлі:

• Сіль, йод, сода. Це рішення є найпростішим і доступним для його приготування беруть по чайній ложці соди і солі, залити склянкою води, розмішати. Після повного розчинення цих двох компонентів, додайте пару крапель йоду, головне не перестаратися, тому що, коли вона надлишкова, то рішення буде мати неприємний смак і полоскати горло буде нестерпним. Полоскання слід приймати кожні три години.
• Calendul настоянка допоможе позбутися від слизу в горлі. Візьміть чайну ложку квітів, залити їх склянкою окропу, залиште на півгодини. Протягом потрібного часу, випрямити настоянка, дайте йому охолонути і отримати його їй горло. Чим частіше ви це робите, тим швидше позбутися від слизу.
• Настоянка ромашки. Цей висушений завод можна придбати за будь-якою аптекою, вона продається в крихітній формі або мішках. Для приготування настойки, візьміть сумку або чайну ложку ромашки і заливають склянку киплячої води. Залиште на годину, напруга, після повного охолодження ви можете промити горло, доцільно зробити це кожні 3 години.

Ми запропонували способи позбутися від слизу легко виконувати і не вимагають спеціальних фінансових витрат. Ви можете витратити їх вдома, без будь-якої допомоги. Ми сподіваємось, що ці методи допоможуть вам забути про неприємні почуття в горлі.

Стаття ознайомиться до лікування, обов'язково зверніться до свого лікаря.