Ностальгія - це складне емоційний стан людини, основною складовою його є невгамовна туга за минулим, жаль про минулі роки, події, які тоді відбувалися, людей, спілкування з якими втрачено безповоротно. У хвилини ностальгії здається, що саме в минулому криються найкращі моменти життя.
Суть ностальгії, як емоції
Чітко дати визначення і описати ностальгію досить важко. Бувають періоди в житті людини, коли спогади про минулі дні просто зашкалюють з головою. При цьому грань між хорошим і поганим стирається і здається, що в минулому були тільки райдужні і приємні моменти. Весь негатив забувається або пам'ять просто прибирає його так глибоко в свої палати, що з часом неприємні спогади забуваються.
У людини виникає відчуття, що в минулому, особливо в дитячі роки, життя представляла собою суцільну ейфорію і складалася тільки з приємних і щасливих подій. Здається, що повітря тоді було чистіше, їжа - смачніше, люди - добрішими, а час - безтурботніше. Туга про ті часи, змішана з жалем, що їх вже не можна повернути, відчуття непоправної втрати - ось що називається ностальгією.
Що характерно для ностальгії?
Зазвичай люди, які віддаються ностальгічним спогадам, занурені в стан спотворення дійсності, або як її кажуть, дивляться на минуле крізь рожеві окуляри. Вони згадують тільки ті моменти, коли були щасливі і навмисно ігнорують важкі часи. Саме тому виникає відчуття, що тоді щастя було безмежним, хоча це, в більшості випадків далеко не так.
Психологи, та й прості обивателі переконані, що ностальгія - один із способів підтримувати в людині нормальний стан по лінії психології та психіатрії. Теплі і приємні спогади про минуле здатні скрасити довгі вечори одиноким людям, повернути віру в хороше в той час, коли людина переживає нелегкі часи, дають можливість не загрузнути з головою в сірій рутині одноманітних буднів, взагалі дозволяють легше і швидше справлятися з безліччю проблем психологічного характеру .
Як виникає ностальгія?
Для того, щоб людина моментально занурився в ностальгію, досить, здавалося б, незначних речей. Це може бути якийсь звук, забута, але колись улюблена пісня або мелодія, випадково побачена фотографія, програма по телевізору, поїздка в рідні місця, відвідування місць, які навіюють спогади про минуле. Завдяки цим дрібницям людини наздоганяє так званий "флешбек" - повернення в минуле.
Минуле ніколи не відступає і часто переслідує нас в спогадах. Мозок вибірковий і часто пам'ятає тільки хороше. Можливість зануритися в туман приємних моментів минулого життя - це дурманящіе моменти ностальгії, де ми юні, безтурботні і щасливі.
0
1059
