Були часи, коли блідий колір шкіри вважався знаком аристократії та приналежності до значного класу. Тепер занадто яскраве обличчя виливає думки про сильну втому або хворобу людини. Поточні молоді жінки, які не роблять шкіри, щоб мати приємний рожевий або персиковий колір, а здоровий рум'янець сяє на обличчі.
1
Перше, що потрібно зробити у боротьбі з молоко-білою шкірою - виключити різні захворювання. Потрібно передати кров на гемоглобіну. Його недолік не може спричинити сильний дискомфорт, але бути причиною частих стомлюваності та блідість. У цьому випадку допоможе дієта з великою кількістю продуктів, що містять залізо.
2
Знижений артеріальний тиск також може викликати блідість і мати різні причини. Варто виконувати тести на діабет та гормональну відмову. Якщо, принаймні, одна з діагнозів підтверджена, лікар буде писати курс лікування і поступово повернеться до вас здоров'я та красу.
3
Не тільки фізичний, але і емоційний стан впливає на зовнішній вигляд. Хвороба, досвід, депресія тягне за собою поганий сон і відсутність апетиту. Все це, звичайно, рано чи пізно потрапить в сумки під очима і болісний блідий колір.
4
Якщо всі вищезгадані проблеми відсутні, то вам потрібно переглянути свій спосіб життя. Відсутність рекреації, вітамінів, свіжого повітря та позитивних емоцій ще не пристосувала свіжість і рум'яну. Не залишайтеся запізненням перед телевізором або навчатися і намагайтеся не вставати до того, як потрібно час. Доступно з відкритим вікном - без сухого повітря дозволить вам краще спати і легше вставати.
5
Їжте більше фруктів і овочів, віддаючи перевагу червоним та помаранчевим кольорам. Салат буряку або морквяний сік з кремом дасть шкіру легкий приємний відтінок. Вимийте обличчя прохолодною водою або витріть льодовий шматок від трав'яного променя - це призведе до кровотоку до кровоносних судин.
6
Займайтеся спортом. Вправа, особливо вранці, прискорюють кров у тілі і забезпечить вас квітучим і веселим поглядом до вечора. Спробуйте витратити більше часу на свіжому повітрі. Якщо це можливо, поєднуйте перший і другий. Біг у парку, Йога біля озера або заряджання на балконі робить красиво і обличчя, і фігура.
7
Алкоголь і сигарети з часом не тільки роблять обличчя блідою, але й дати йому сірий відтінок. Але кілька ковтка червоного сухого вина до того, як дата змусить кров швидше працює на венах. І, крім рожевих щоків, буде ще один блиск в очах і гарний настрій.
8
У випадку, якщо порцелянова шкіра - це просто ваша індивідуальна фізична особливість, викликана віддаленим посудом з поверхні, макіяж прийде на допомогу. Жінки мають два виходи: візьміть себе, як це, і підкреслюйте і побити свій блідість. Або, використовуючи тональний, порошок і рум'янець, приховує природну білизну.
9
Ви все ще можете використовувати Tanger, який існує у вигляді лосьйону, молока, крему та навіть серветок. Але для постійного використання цей інструмент не дуже підходить, оскільки годинний годинник виникає аналогічно декоративній косметиці.
10
Якщо літо не скоро, але я хочу стати власником бронзової шкіри зараз, ви можете відвідати солярій. Щоб не завдати шкоди вашому здоров'ю, доцільно дотримуватися простих правил. Виберіть салон з хорошими лампами, сонячні ванни не більше 1-2 рази на тиждень, починаючи з 3-5 хвилин, під час сеансу захистити волосся, очі та губи і обов'язково застосовувати спеціальну косметику для засмаги.
Прослуховування, описану вище, ви можете знайти та підтримувати здоровий красивий колір. Але ніщо не так, як живопис дівчина, як почуття любові. Думки про обрання, збентеження від більш ближнього вигляду та регулярного сексу будуть блищати будь-яке обличчя.
0
922
