İstemeden yırtılmış sırt, sahibini çok acı verici hissi verir ve bazen sadece dayanılmaz bir acıdır ve omurganın normal verimliliğini geri yüklemek için daha hızlı önlemler alınacaktır, daha azın sadece şu anda değil aynı zamanda muzdarip olmak zorunda kalacak. gelecek.
1
Herhangi bir ani ağrılı yerçekimi sendromu, tam dinlenme durumuyla tedavi edilebilir. Böyle bir fırsat varsa, daha uzun ve daha uzun - vücut kendi kendine yardımdır.
2
Kendinizi dinleyin, duygularınıza ve uzuvların sıcaklığı, karıncalanması veya uyuşukluğu ise, arkanın arkasındaki akut ağrıya bağlanır, daha sonra tereddüt etmeyin, ancak nörologla veya vertebronürologla temasa geçmeyin.
3
Bir ağrı kesici ve steroidal olmayan anti-enflamatuar ilaçlar (NSAID'ler) kayıtlı olacaksınız - ihmal etmeyin, ancak kesinlikle dozajı ve tedavinin süresini izleyin.
4
Doktor fizyoterapi (ultrason ve dinamik akımlar) arka bölgeye öngörürse, onlardan geçtiğinizden emin olun - durumunuzu büyük ölçüde kolaylaştıracaktır. Yırtık sırtının karmaşık tedavisi - bir hafta içinde olumlu bir sonuç.
5
Vücut sıcaklığınız sırayla, acı, az ya da çok hoşgörülüdür - ısınma, analjezik ve iyileştirici merhemler, balsamlar, ağrılı bir alana uygulanarak sıkıştırır, ancak önce kendi kendine tedaviden önce talimatları ve kontrendikasyonları dikkatlice okuyun.
6
Mümkünse, terapötik jimnastik, manuel terapi, masaj ve akupunkturun seyri boyunca gidin - bu harika tedavi yöntemlerinin bu harika tedavi yöntemleri gerçekten yardımcı olur, ancak doktora danışmayı unutmayın.
Önemli! Yırtılmış - "deneysel bir tavşan" değil. Bunu hatırla, aniden arılar, yılan veya başka bir ısınma zehiriyle muamele görmenizi tavsiye ederiz.
Babam son zamanlarda rahatlamış. Şimdi sızlanışı sırtını ve elini Talling. Ağır bir yük giydi. patates ile Çanta aktarıldı. kocam ve ben eczaneye gitmedim ve Ryzhikov yağıyla iyi ucuz vücut kremini satın vermedi iken, onun için çok iyi değildi. Biz eczanede tavsiye. Merhem, yardımcı sırt ve el onu iyileştirdi. Baba, yine saflarında şimdi iş hazırdır. Baştan Reuter vermedi devam etmesini istiyoruz.
Sen yerçekimini aşınma ve sırt kaslarının güçlü olduğunu jimnastik yapamaz. Ben bir kez dönüş çok, iki nörologlar kentte ziyaret var. Bunlardan biri de oldukça hızlı ve uzun süre yardım, Etorine en tabletleri satın almak için tavsiye etti. Dedikleri gibi Şimdi bu ilaç, her ihtimale karşı, ilk yardım çantasında zaman.
2
738
Babam son zamanlarda rahatlamış. Şimdi sızlanışı sırtını ve elini Talling. Ağır bir yük giydi. patates ile Çanta aktarıldı. kocam ve ben eczaneye gitmedim ve Ryzhikov yağıyla iyi ucuz vücut kremini satın vermedi iken, onun için çok iyi değildi. Biz eczanede tavsiye. Merhem, yardımcı sırt ve el onu iyileştirdi. Baba, yine saflarında şimdi iş hazırdır. Baştan Reuter vermedi devam etmesini istiyoruz.
Ah, patates ve diğer yoğunluktaki etkin olmayan olunması gerekmektedir. kendisi keçe Döndünüz yapmışsa, o zaman aşınma yerçekimi daha iyi değildir.
Sen yerçekimini aşınma ve sırt kaslarının güçlü olduğunu jimnastik yapamaz. Ben bir kez dönüş çok, iki nörologlar kentte ziyaret var. Bunlardan biri de oldukça hızlı ve uzun süre yardım, Etorine en tabletleri satın almak için tavsiye etti. Dedikleri gibi Şimdi bu ilaç, her ihtimale karşı, ilk yardım çantasında zaman.