Boğazda mukus kurtulmak nasıl

Boğazdaki mukus, kabuğun virüslerin penetrasyonundan ve tahriş edici faktörlerin etkisini önleyen koruyucu bir işlevi yerine getirir. Eğer viskoz bir sırrı çok fazla birikirse, sorunlar herhangi bir şekilde kurtulmak istediğiniz hoş olmayan hisler ve sürekli rahatsızlık biçiminde ortaya çıkıyor. Tedavi yöntemleri sayılamayan miktarı boşandı, sadece durumu ağırlaştırır, çünkü böyle bir çeşitlilikten dolayı seçimde bir kişi kaybolur. Bu yazıda, boğazdaki mukoslarla mücadelede en basit ve en etkili yöntemleri aldık.

1

Boğazdaki mukusun ana bakımı

• Boğazdaki mukus serpilir ve yutmaz. Bir sürü balgam toplanırsa, onu çıkarmak arzu edilir. Kimsenin size müdahale etmeyeceği tenha bir yerde, egzoz etmeye çalışın. Her zaman bir peçete ile bir peçete giyin, böylece herhangi bir zamanda mukusun edilmesini gerektirmektedir.
• Gün boyunca bol su için. Özofagusun içinden geçen su, mukusu boğazdan yıkamaya yardımcı olacaktır. Vücut çok fazla balgam üreten bir miktar hastalıkla mücadele eder ve bu, şu anda insan bağışıklık sisteminin aşırı yüklendiğini gösterir. Vücudun hastalıkla baş edemeyeceği için sürekli olarak su ile doldurulmalıdır. Islak boğaz bal ve limonlu çay olabilir mücadele etmek için ek ve yararlı bir araçtır - asit da, koruyucu bir tabaka ile hoş bir boğaz saracak mukus yok etme yeteneği, ve bal sahiptir. Ayrıca diyetinde, annusy mukus kurtulmak yardımcı olacaktır tavuk suyu sıcak hazneleri dahil etmek gereklidir. tercihi daha ziyade bir enstrümantal yoğun çorba yerine, ışık suyu vermek daha iyidir, unutmayın.
• Feribot tedavisi. Bir buhar banyosu, mukustan kurtulmaya yardımcı olacak, bunun bir sonucu olarak, boğaz ve nazal sinüsler boyunca ılık hava akışlarının tutulacağı ve oradaki balgamun yırtılacağı bir sonucu olarak. Bunu yapmak için, büyük bir tencerede papatya demlemek, yavaşça üzerine yaslanın, havluyu başın üzerine atın ve çiftleri atın. Aynı zamanda sıcak bir duşa yardımcı olur. Havanın bir nemlendirici satın almak, odada nem eklemek, ancak sadece önlemi bilmek ve abartmayın.

2

Boğazdaki mukus oluşumuna katkıda bulunan ürünlerden kaçının

Bana "Hayır" deyin:

• Sigara içmek. Sigara içmek, insan vücudu için yavaş yavaş tahrip eden en kötü bir düşmandır. Eğer mukustan kurtulmak istiyorsanız, bu kötü alışkanlığı terk etmeniz gerekir, bu da boğazda tahrişe yol açar, solunum fonksiyonunu kötüleştirir ve ayrıca durgunluğa neden olur.
• Soya ürünleri. Bazıları, protein bakımından zengin olmasına rağmen, örneğin, page ve tofu, ancak sadece mukusun viskozitesini artıramazlar, aynı zamanda birikimini de artırabilirler. Fırsatınız varsa, bu ürünlerin kullanımından vazgeçmek daha iyidir.
• Süt Ürünleri. Birçoğu onunla aynı fikirde olmayabilir, ancak yine de, boğazdaki mukusun süt ürünlerinden bir süre göründüğü şüpheniz varsa, onlardan vazgeçebilir. Durumunuz iyileşirse, muhtemelen balgam oluşumunun nedenlerinden biri idi. Gerçek şu ki, süt bir yağ ürünüdür ve yağ bir mukus daha can sıkıcı ve kalın yapabilmektedir.
• Kimyasallar. Boğazdaki mukustan muzdarip olursanız, ev deterjanlarını ve boyaları kullanmazsınız. Boğazını kızdıracaklar, ancak daha fazla mukus üretimine neden olacaklar.

3

Mukustan boğazını durulama

Boğazın mukusundan kurtulmaya yardımcı olacak en çok oynanan üç oyunculuk şekli:

• Tuz, iyot, soda. Bu çözüm, hazırlığı için en kolay ve uygun fiyatlı, bir çay kaşığı soda ve tuz üzerine çekin, bir bardak su ile doldurun, karıştırın. Bu iki bileşenin çözülmesinden sonra, bir çift iyot damlası ekleyin, asıl şey fazla abartılmamaktadır, çünkü aşırı olduğunda, çözelti tatsız bir tadı olacak ve boğazını durulayacaktır. Her üç saatte bir durulamalıdır.
• Calendul tentür, boğazdaki mukustan kurtulmaya yardımcı olacaktır. Bir çay kaşığı renk alın, onları bir bardak haşlanmış su ile dökün, yarım saat bekleyin. Doğru zaman boyunca tentürü düzeltin, soğumaya bırakın ve boğazını al. Ne kadar sık \u200b\u200byaparsanız yapın, daha hızlı mukustan kurtulur.
• Papatya tentürü. Bu kurutulmuş bitki herhangi bir eczanede satın alınabilir, ufalanan formda veya çantalarda satılmaktadır. Tentür pişirmek için bir çanta veya çay kaşığı papatya alın ve kaynar su bir bardak dökün. Bir saat boyunca bırakın, zorlama, tam soğutulduktan sonra boğazı durulayabilirsiniz, her 3 saatte bir yapmanız önerilir.

Mukustan kurtulma yöntemlerini kolayca yerine getirdik ve özel finansal maliyetler gerektirmez. Onları kendinize evinizde, yardım etmeden geçirebilirsiniz. Bu yöntemlerin boğazdaki hoş olmayan duyguları unutmanıza yardımcı olacağını umuyoruz.

Makale, tedaviden önce, doktorunuza danıştığınızdan emin olun.