เส้นทางด้วยเกลือเกลือ

เกลือเป็นหนึ่งในผลิตภัณฑ์ที่พบบ่อยที่สุดที่มีข้อดีจะขยายเกินกว่าการปรุงอาหาร ปรุงอาหาร Iodized, Marine - ใด ๆ ของพวกเขาสามารถส่งผลกระทบในเชิงบวกต่อสิ่งมีชีวิตของเรารวมถึงในด้านเครื่องสำอางค์ ตัวอย่างเช่นในรูปแบบของการอาบน้ำเกลือซึ่งสามารถกลับสู่ความสะดวกสบายของเท้าของคุณและดูดี มันเกี่ยวกับสิ่งอำนวยความสะดวกการดูแลบ้านและพูดคุยนี้

1

อ่างอาบน้ำที่มีประโยชน์มีเกลือเกลือ

Salt Baths เป็นเครื่องมืองบประมาณที่ยอดเยี่ยมสำหรับการเสริมความแข็งแรงของแผ่นเล็บทำให้ผิวอ่อนนุ่มและกำจัดความรู้สึกของแรงโน้มถ่วงที่ขา นอกจากนี้แร่ธาตุที่มีอยู่ในเกลือ (เหล็กโบรมีนซิลิคอน ฯลฯ ) สามารถส่งผลกระทบในเชิงบวกต่อกล้ามเนื้อและต่อข้อต่อ โดยเฉพาะอย่างยิ่งฉันต้องการที่จะสังเกตเห็นทะเลเกลือไอโอดีนและคอมเพล็กซ์เกลือ (ผสมเกลือด้วยสารสกัดจากพืชสมุนไพร) ในกรณีนี้มันปลอดภัยที่จะพึ่งพาเอฟเฟกต์ต้านเชื้อต้านเชื้อต้านการอักเสบและกำจัดกลิ่น โดยเฉพาะอย่างยิ่งการรักษาสปาสปาที่บ้านดังกล่าวในช่วงฤดูร้อนเมื่อเท้าของเราต้องการการดูแล ในฤดูหนาวนี่เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการ "กิน" ผิวหนังของขาด้วยแร่ธาตุ

2

วิธีการอาบน้ำเกลือ

เพื่อให้ได้รับประโยชน์สูงสุดจากขั้นตอนสปาดังกล่าวเราขอแนะนำให้ใช้เกลือบดขนาดใหญ่ - มันอิ่มตัวมากขึ้นด้วยแร่ธาตุ การบดขนาดเล็กมากไม่ได้มีชื่อเสียงสำหรับคุณสมบัติที่มีประโยชน์ อัตราส่วนเกลือและน้ำแบบคลาสสิกสำหรับการเตรียมอาบน้ำเค็มเท้าต่อไปนี้คือ 2 ช้อนโต๊ะ l. ในอ่างโดยเฉลี่ยตามลำดับ คอมเพล็กซ์เกลือยังสามารถใช้ในสัดส่วนเดียวกัน เกี่ยวกับอุณหภูมิของน้ำสำหรับขั้นตอนดังกล่าวมีสองจุดที่ต้องจดจำ: หากคุณต้องการลบความเหนื่อยล้าอย่างรวดเร็วและส่งคืนความสะดวกสบายขา - น้ำควรจะเย็น (สูงถึง 25 องศา) ถ้าคุณต้องการผ่อนคลาย - ทำน้ำด้วยความอบอุ่น (ในช่วง 37-39) คุณสามารถทำน้ำและวิ่งออกกำลังกายได้ แต่ไม่เพียง แต่ด้วยเส้นเลือดขอด ระยะเวลาของขั้นตอนจะขึ้นอยู่กับอุณหภูมิของน้ำ: น้ำร้อนในห้องอาบน้ำเวลาที่สั้นกว่าของขาอยู่ในนั้น หลังจากอาบน้ำคุณสามารถล้างเท้าด้วยน้ำอุ่นถึงแม้ว่าผู้เชี่ยวชาญส่วนใหญ่แนะนำให้เช็ดด้วยผ้าขนหนู ข้อสรุปเชิงตรรกะของเท้าของคุณควรจะสงบสุข

3

สูตรเส้นทางเกลือคลาสสิกสำหรับการเดินเท้า

รุ่นที่มีชื่อเสียงที่สุดของอ่างอาบน้ำ "เกลือ + น้ำ" ที่มีความเรียบง่ายทั้งหมดของสูตรสามารถมีผลในเชิงบวกที่ครอบคลุมที่ขา ประการแรกนี่เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการล้างเท้าจากมลภาวะประการที่สองมันจะทำให้ผิวหนังมีความอิ่มตัวของผิวหนังที่สามมันจะกำจัดปัญหาของเหงื่อออกที่เพิ่มขึ้นสี่เพิ่มความมั่นคงของผิวหนังสู่การติดเชื้อราและแบคทีเรีย ในการทำเช่นนี้ละลายเกลือในน้ำอุ่น (1.5 ช้อนโต๊ะลิตรหรือ 3 เซนต์ L. หิน) และลดขาล้างลงใน 15 นาที

4

อ่างอาบน้ำเกลือสำหรับเท้ากับพืชสมุนไพร

หากคุณต้องการเป็น "โบนัส" จากการยอมรับของการอาบน้ำเท้าเพื่อเสริมสร้างเรือแทนน้ำใช้การแช่ Linden สำหรับการอาบน้ำ (อัตราส่วนของเกลือทะเลและดอกไม้ลินเดนถึง 100 กรัมถึง 2-3 ชั่วโมง l .) คุณสามารถเพิ่มน้ำมันโรสแมรี่ได้หลายหยดลงในองค์ประกอบนี้ ใช้สำหรับการอาบน้ำของเกลือทะเลและตำแย (3-4 ช้อนโต๊ะ L. เกลือทะเล + 2 ชั่วโมงตำแยเภสัชศาสตร์) ให้เอฟเฟกต์การผ่อนคลายที่ยอดเยี่ยม หากคุณทำองค์ประกอบอย่างสม่ำเสมอสำหรับการอาบน้ำเท้าจากเกลือทะเลและเปลือกไม้โอ๊คจากนั้นคุณสามารถลืมเรื่องเหงื่อออกและกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์ ในกรณีนี้คุณต้องผสม 4 ช้อนโต๊ะ l. เกลือและ 3 ชั่วโมง. ล. หลักเทองค์ประกอบของน้ำเดือดให้มันแตก (15-20 นาที) และพักเท้า 10 นาทีในห้องอาบน้ำเช่นนี้

5

อ่างอาบน้ำด้วยเกลือจากแหล่งโตและรอยแตก

เพื่อกำจัดการเจริญเติบโตในรูปแบบของหูดหรือข้าวโพดเช่นเดียวกับความหวังและรอยร้าวที่ขาอาบน้ำเกลือร้อนมักจะใช้ ดังนั้นในกรณีของ Cozins และ Natopysh น้ำร้อนที่มีเกลือจะทำลายผิวอย่างสมบูรณ์แบบสำหรับขั้นตอนเพิ่มเติม ตัวอย่างเช่นในระหว่างหูดที่ฝ่าเท้าหลังจากอาบน้ำในช่วงเย็นก็ขอแนะนำให้หล่อลื่นลำคอของ YOD เป็นสีดำ มีหลักฐานว่าเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ขั้นตอนรายวันเช่นนี้สามารถกำจัดหูดได้อย่างสมบูรณ์ ในความสัมพันธ์กับรอยแตกเกลือไอโอดีนเป็น "การทำงาน" อย่างสมบูรณ์แบบดังนั้นด้วยปัญหาดังกล่าวทำให้องค์ประกอบของห้องอาบน้ำกับมันอย่างแข็งขัน

6

Salt Bath สำหรับการทำความสะอาดอย่างล้ำลึก

ด้วยความช่วยเหลือของการอาบน้ำเกลือร้อนคุณสามารถทำความสะอาดผิวในระดับลึกที่ขาได้ ทำสิ่งนี้ให้มีส่วนผสม 1.5 ช้อนโต๊ะ l. เกลือทะเลและ 1 ช้อนชา โซดาอาหารเทลงในกระดูกเชิงกรานด้วยน้ำร้อนและหลังจาก 2-3 นาทีเพื่อลดขาลงไป ระยะเวลาของการทำความสะอาดเกลือดังกล่าวไม่เกิน 10 นาที หลังจากขั้นตอนเท้าที่ปอกเปลือกถูกห่อและยึดผลลัพธ์ของครีม (สารอาหารหรือความชุ่มชื้น)

มีหลายวิธีในการรักษาความงามของวิธีการที่ไม่แพงและอ่างอาบน้ำสำหรับขา - ในหมู่พวกเขา ดังนั้นอย่าละเลยโอกาสนี้ในการทำให้เท้าของคุณแข็งแรงและมีเสน่ห์ในลักษณะที่ปรากฏ