ไม้กวาดจากสาขาเป็นส่วนหนึ่งของการอาบน้ำรัสเซีย นี้มัดเล็ก ๆ น้อย ๆ ในการสร้างสิ่งมหัศจรรย์อบไอน้ำ: ให้บริการนวดผ่อนคลายหรือในทางตรงกันข้ามชุ่มชื่น ขึ้นอยู่กับชนิดของพืชที่พวกเขามีผลต่อสุขภาพที่แตกต่างกัน แต่การที่จะให้ทุกน้ำมันสารอาหารและส่วนประกอบในใบมันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะทำลายไม้กวาดไปเยี่ยมชมห้องอาบน้ำ
สำหรับการอาบน้ำก็เป็นไปไม่ได้เด็ดขาดที่จะใช้ไม้กวาดแห้ง ดังนั้นพวกเขาจะไม่ได้มีผลประโยชน์ในร่างกาย ระหว่างการนวดอาจจะมีความเสียหายบนผิวด้วยไม้กวาดดังกล่าวตั้งแต่กิ่งไม้ไม่ได้กลายเป็นความยืดหยุ่น
วิธีการด้วยความจริงใจไม้เรียวไม้กวาดสำหรับอาบน้ำ
ส่วนใหญ่มักจะใช้บริการนวดในห้องอาบน้ำที่ใช้ไม้กวาดไม้เบิร์ช กิ่งไม้ของเขาจะมีความยืดหยุ่นมากและใบมีความเหนียวแน่นและปฏิบัติตามร่างกายมีสารพิษและตะกรันออกจากร่างกาย
- ไม้กวาดสำหรับการนวดในห้องอาบน้ำครั้งแรกควรจะจำเป็นต้องแห้งไม่มีความเสียหายที่มองเห็นและมีใบเรียบ Sighten มันด้วยน้ำอุ่น แต่ไม่เดือด!
- ที่จะระเบิดไม้เรียวไม้กวาดที่คุณจะต้องใช้เวลา 2 ถังไม้หรือแอตทริบิวต์อาบน้ำอื่น ๆ
- เติมภาชนะด้วยน้ำเย็นสมบูรณ์แช่กิ่งไม้ทั้งหมดลงในของเหลว ทิ้งไว้ไม่กี่นาที
- ถังอีกเทของเหลวที่อบอุ่น อุณหภูมิไม่ควรเกิน 40 องศา นำไม้กวาดน้ำเย็นและใส่ในความอบอุ่น หลังจาก 10 นาทีเพิ่มน้ำเดือดใกล้ถังที่มีฝาปิดและให้ไม้กวาดของไม่เกิน 15 นาที
สำคัญ! อย่าใช้น้ำเดือดที่จะระเบิดไม้กวาด มันจะเสียใบโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าไม้กวาดที่ทำจากแท่งสด
- แล้วมันควรจะเต็มไปด้วยการอาบน้ำรสไม้เรียว การทำเช่นนี้หลังจากนึ่งนำไม้กวาดกับหินร้อนมักจะเปลี่ยนรอบแกน แต่ให้แน่ใจว่ากิ่งไม้ไม่สัมผัสพวกเขา มิฉะนั้นใบจะบิดน้ำหล่อเย็นและอาจทำให้ความเจ็บปวดระหว่างการนวด และยังมีใบบนก้อนหินที่จะเผาไหม้และกรอกอาบน้ำที่มีกลิ่นไม่พึงประสงค์
วิธีการด้วยความจริงใจไม้กวาดไม้โอ๊คสำหรับอาบน้ำ
กิ่งไม้โอ๊คแข็งแรงกว่าเบิร์ช ใบมีความหนาแน่นสูงและกว้าง พวกเขาได้รับการออกแบบไม่เพียง แต่สำหรับการนวด แต่ยังปล่อยไอน้ำในอ่างอาบน้ำ เนื่องจากพื้นผิวใบไม้จะเก็บความชื้นมากขึ้นซึ่งจะตกลงบนหิน
- ไม้กวาดโอ๊กดีกว่าปีกล่วงหน้าดังนั้นมันจะเปิดเผยคุณสมบัติที่มีประโยชน์มากขึ้นของเขา ก่อนอื่นคุณต้องดื่มให้ความชุ่มชื้น ในการทำเช่นนี้เติมความจุน้ำเย็น ใส่ไม้กวาดของเธอหางขึ้น ในกรณีนี้แผ่นพับทั้งหมดจะต้องแช่ในน้ำ
- หลังจากผ่านไป 30 นาทีแล้วให้หมุนไม้กวาดเพื่อให้ชิ้นส่วนที่ตัดของกิ่งไม้นั้นสมบูรณ์ในน้ำ ออกจากไม้กวาดในตำแหน่งนี้สำหรับคืนนี้ ดังนั้นแท่งจะมีความยืดหยุ่นมากขึ้น
- ก่อนที่คุณจะใช้ไม้กวาดในอ่างอาบน้ำเอาออกจากน้ำห่อด้วยผ้าที่สะอาดและเปียก จากนั้นนำไปที่ห้องอบไอน้ำแล้วทิ้งไว้ที่ร้านค้าด้านล่างเป็นเวลา 10-15 นาที
- เมื่อผสมพันธุ์ไม้กวาดกิ่งไม้โอ๊คด้วยวิธีนี้จำนวนส่วนประกอบที่เป็นประโยชน์สูงสุดของพืชจะถูกเก็บรักษาไว้
วิธีการที่ร้อนแรงต้นสนไม้กวาดสำหรับอาบน้ำ
กิ่งไม้ของมัสจะช่วยไม่เพียง แต่กำจัดความเจ็บปวดที่ด้านหลังและโรคไวรัส แต่ยังฆ่าอากาศในห้องอบไอน้ำ พวกมันยากมากดังนั้นไม้กวาดที่มีต้นสนจะต้องเทในทางที่แตกต่างกัน
สำคัญ! ไม้กวาดจากต้นสนควรใช้ในรูปแบบใหม่เท่านั้น กิ่งไม้จะถูกรวบรวมในมัดขวาก่อนใช้ในห้องอบไอน้ำ
- ซึ่งแตกต่างจากไม้กวาดอื่น ๆ คุณโบกมือทันทีในน้ำเดือด สิ่งนี้จะช่วยให้เข็มอ่อนนุ่มและเปิดเผยรสชาติ
- หลังจากที่คุณแช่ไม้กวาดในน้ำร้อนทันทีครอบคลุมความจุกับฝา นี่จะเตือนการระเหยของน้ำมันหอมระเหย ออกจากไม้กวาดในน้ำก่อนครึ่งชั่วโมงจากนั้นใช้สำหรับการนวดทันที
วิธีการเลื่อนไม้กวาดจากตำแยสำหรับการอาบน้ำ
ก้านของตำแยเป็นที่รู้จักกันในคุณสมบัติการรักษาของพวกเขาที่จะช่วยบรรเทาอาการปวดในข้อต่อและกลับมา หากมีการพุ่งสูงขึ้นอย่างไม่ถูกต้องไม้กวาดดังกล่าวคุณจะได้รับผลการเผาไหม้แทนที่จะรักษา
- เตรียมสองถัง ในหนึ่งเทน้ำเย็นอื่น ๆ เติมความอบอุ่น สลับไม้กวาดลงในที่เย็นแล้วในน้ำอุ่น ในเวลาเดียวกันอย่ากินมากเกินไปพืชในถังมันจะเพียงพอ 2 นาทีสำหรับแต่ละร่อง
- หากคุณรักความตื่นเต้นในระหว่างการนวดของไม้กวาดจุดด่างดำและต้องการที่จะรู้สึกถึงการเผาไหม้ของพืชแล้วจะมีไม้กวาดเพียงพอครั้งเดียวด้วยน้ำเดือด
วิธีการเลื่อนไม้กวาดสำหรับบา ธ - เคล็ดลับและคำแนะนำ
Blaming Broom นั้นขึ้นอยู่กับทางเลือกที่ถูกต้องของวิธีการที่ถูกต้องขึ้นอยู่กับพืช มีกฎทั่วไปที่ต้องคำนึงถึงก่อนที่จะไปที่อ่างอาบน้ำ
- ไม้กวาดใด ๆ ทั้งแบบแห้งและสดใหม่จะต้องลื่นหลุดจากฝุ่นแรก ทำในน้ำเย็นเท่านั้น
- สำหรับนึ่งใช้เครื่องหั่นพิเศษจากต้นไม้ ชอบความจุที่ใกล้ชิดดังนั้นไม้กวาดจะอุ่นอย่างสม่ำเสมอ
- ไม้กวาดที่คุณรวบรวมโดยตรงก่อนการใช้งานไม่ควรมีสาย (ยกเว้นต้นสน) มิฉะนั้นใบจะสูญเสียความยืดหยุ่นของพวกเขาและจะยึดมั่นกับร่างกาย
- ไม้กวาดสมุนไพรเพียงแค่ล้างด้วยน้ำเดือด
เพื่อเพิ่มคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของไม้กวาดให้มากที่สุดสำหรับการอาบน้ำและรับประโยชน์สูงสุดจากการนวดคุณต้องทำงานอย่างถูกต้อง