ก่อนที่จะใช้มาตรการบางอย่างเพื่อลดระดับกรดยูริคมีความจำเป็นต้องคิดว่ามันหมายถึงและขู่ว่าจะข่มขู่ส่วนเกินของระดับปกติ
กรดยูริคคืออะไร
กรดยูริคเป็นผลพลอยได้ที่เกิดขึ้นในกระบวนการของการสลายตัวของสารเคมีของ Purines Purines เป็นสารพิเศษที่มีอยู่ในทุกเซลล์ของสิ่งมีชีวิตของเราเช่นเดียวกับในอาหาร Purines มีความสำคัญต่อเราเนื่องจากพวกเขาให้พลังงานและโปรตีนไม่นับองค์ประกอบที่สำคัญอื่น ๆ
ในระดับปกติของปริมาณกรดยูริคในร่างกายมันได้รับประโยชน์เพราะมันเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ไตของเรามีหน้าที่รับผิดชอบในการกำจัดกรดยูริคส่วนเกินตามธรรมชาติ
ระดับที่เพิ่มขึ้นของกรดยูริคในเลือดหมายถึงอะไร
ด้วยการเผาผลาญปกติและการทำงานที่เหมาะสมของระบบขับถ่ายความเข้มข้นของกรดยูริคได้รับการสนับสนุนในระดับที่ดีที่สุดเสมอ แต่บางครั้งระดับของกรดยูริคอาจเกินมาตรฐานเหตุผลสำหรับสิ่งนี้สามารถ:
- การทำงานของไตไม่ได้มีผลบังคับใช้เนื่องจากการเจ็บป่วยหรือภาวะไตวาย ในกรณีนี้ไตไม่สามารถดำเนินการและได้รับกรดยูริคเพียงพอจากร่างกาย
- ด้วยการสร้างระบบชีวภาพของ Purines จึงมีการสร้างกรดมากเกินไปซึ่งแม้แต่ไตที่มีสุขภาพดีไม่สามารถรับมือได้
กว่ากรดปัสสาวะที่อันตราย
ความเข้มข้นที่เพิ่มขึ้นในเลือดสามารถนำไปสู่สถานะที่เรียกว่า hypereximia ด้วย Hypereximia กรดยูริคสามารถตกผลึกและสะสมในข้อต่อเอ็นและเนื้อเยื่อ ร่างกายในทางกลับกันนั้นมีปฏิกิริยาตอบสนองต่อการเกิดขึ้นของคริสตัลดังกล่าวอย่างถูกต้องทำให้พวกเขาเป็นสิ่งแปลกปลอม กองกำลังป้องกันตามธรรมชาติของร่างกายเปิดตัวเพื่อต่อสู้กับคริสตัลกรด สิ่งที่ทำให้เกิดอาการของโรคเกาต์ทั้งหมด: สีแดงบวมอุณหภูมิสูงขึ้นและเจ็บปวดมาก
โรคเกาต์เป็นโรคที่นำไปสู่โรคข้ออักเสบเฉียบพลันข้อต่ออักเสบ, Tofuzam - การสะสมของผลึกในข้อต่อและการกัดเซาะของข้อต่อและกระดูก
วิธีการลดระดับกรดยูริคโดยไม่มียาเสพติด
หลายคนผู้ป่วยโรคเกาต์และ hyperosimia กำลังละทิ้งยาเสพติดที่มีผลข้างเคียงมากมายและเลือกวิธีธรรมชาติในการลดระดับกรดยูริค
- สมดุลของน้ำ ดื่มน้ำธรรมชาติที่บริสุทธิ์มากขึ้น ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณดื่มน้ำจากน้ำสองถึงสามลิตรต่อวัน จากเครื่องดื่มอื่น ๆ เช่นชาดำที่แข็งแกร่งกาแฟและเบียร์โดยเฉพาะอย่างยิ่งคุณต้องปฏิเสธเนื่องจากมีขนสัตว์จำนวนมาก น้ำช่วยไตเพื่อรับกรด
- ผงฟู. โซดาช่วยในการแยกคริสตัลกรดปัสสาวะซึ่งทำให้การกำจัดของมันง่ายขึ้น ผัด 1/2 ช้อนชาของโซดาในน้ำ 200 มล. ดื่มวันละสามครั้ง: หนึ่งหลังจากตื่นขึ้นมาอีกคนหนึ่งหลังอาหารกลางวันและที่สามก่อนนอน สังเกตในเวลาเดียวกันกับอาหารที่เข้ามาเนื่องจากโซดามีโซเดียมจำนวนมาก
- เชอร์รี่. เชอร์รี่และเชอร์รี่หวานมี Anthocyans ที่มีคุณสมบัติต้านการอักเสบที่แข็งแกร่งที่สุด พวกเขายังสามารถลดระดับกรดยูริคในเลือดจึงเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมของโรคเกาต์ กิน 10 ถึง 40 ผลเบอร์รี่ต่อวัน
- อาหารระดับต่ำ เพื่อให้ร่างกายในการผลิตกรดยูริคน้อยกว่าพยายามลดปริมาณอาหารที่มีขนสีเงินจำนวนมาก: เนื้อแดงโดยเฉพาะอย่างยิ่งในเนื้อสัตว์ปีกอาหารทะเลบางแห่งรวมถึงหอยและหอยเชลล์แอลกอฮอล์ ให้ความพึงพอใจกับ Purines ต่ำ: ปลาทะเลเช่นปลาแซลมอนผลิตภัณฑ์นมไขมันต่ำคาร์โบไฮเดรตที่ซับซ้อน (บัควีทขนมปังกับรำข้าวข้าวพาสต้า) และผลไม้และผลเบอร์รี่ (เชอร์รี่บลูเบอร์รี่องุ่นสตรอเบอร์รี่)
- ค็อกเทลแตงกวา เครื่องดื่มจากน้ำคื่นฉ่ายและแตงกวาสดช่วยลดระดับกรดยูริคได้อย่างสมบูรณ์แบบ ลองใช้มันบ่อยที่สุดเท่าที่จะทำได้เพราะมันเป็นอุปกรณ์ของวิตามิน
มาตรการทั้งหมดที่ถ่ายจะช่วยนำระดับของกรดยูริคเป็นปกติ
แน่นอนว่ามันเป็นสิ่งสำคัญที่จะปฏิบัติตามอาหารพิเศษ แต่ฉันไม่ได้รำคาญในเรื่องนี้จริงๆ .... สำหรับฉันมันเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการเคลื่อนไหวการฟื้นฟูบรรเทาอาการปวดด้วยการอักเสบ ดังนั้นฉันยอมรับ MSM Evalarov Honda มันเป็นราคาที่ทำกำไรได้มากขึ้นและมีส่วนช่วยในการฟื้นฟูเนื้อเยื่อกระดูกอ่อน โดยวิธีการสั่งซื้อง่ายในร้านค้าออนไลน์ Phytomarket