วิธีใน 50 ดู 35

เวลาไม่หยุดนิ่งและกับมันและเทคโนโลยีในเครื่องสำอางค์และภาคการดูแล ตอนนี้ผู้หญิงที่มีการดูแลที่เหมาะสมสามารถดูอายุ 35 ปีแล้วที่ 30 มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องจ่ายเวลาให้กับร่างกายของคุณเป็นประจำซึ่งหมายความว่าคุณใช้ไลฟ์สไตล์ เช่นเดียวกับอาหารเช้านอนหลับเช่นเดียวกับการบำบัดน้ำคุณควรเล่นกีฬาทำความสะอาดผิวให้กินวิตามินเพียงพอ ในบทความนี้คุณจะได้เรียนรู้ความลับใหม่ ๆ ของเยาวชนรวมถึงวิธีการต่อต้านริ้วรอยที่มีประสิทธิภาพ

1

เช่นเดียวกับใน 50 ดูที่ 35 - ก่อนหน้านี้ที่จะเริ่มต้นมันง่ายกว่าที่จะรับมือได้

ตรงกันข้ามกับความเชื่อที่ได้รับความนิยมเด็กหญิงที่อายุ 25 ควรระมัดระวังสำหรับผิวอาหารให้อาหารและให้ความชุ่มชื้นรวมถึงขั้นตอนที่ตรงกับสภาพผิวของคุณ

การป้องกันริ้วรอยก่อนวัยจะให้ประโยชน์อย่างมากต่อชีวิตในอนาคตของผิวจะลดการปรากฏตัวของริ้วรอยเลียนแบบและแห้งแห้ง

ในการค้นหาเครื่องมือที่จำเป็นจะดีกว่าที่จะติดต่อช่างเสริมสวยที่จะบอกคุณในรายละเอียดเกี่ยวกับแง่มุมของการดูแลใบหน้าของคุณจะให้คำแนะนำที่จำเป็นและจะดำเนินการหลักสูตรการบำบัดเมื่อไม่กี่เดือน

2

วิธีดู 35 - กีฬา

แม้ว่าใบหน้าของคุณจะเหมือนวันที่ 30 แล้วอายุสามารถให้ร่างกายได้ ในขณะเดียวกันก็ไม่ยากที่จะรักษาความหนาแน่นและสายรัดหากคุณมีวันหยุดที่ใช้งานอยู่เป็นประจำและไปทำงาน การรักษากีฬาไม่ใช่ความต้องการที่เหนื่อยล้า แต่เป็นขั้นตอนปกติซึ่งควรอยู่ในตารางเวลาของคุณตลอดชีวิต

มันง่ายกว่าที่จะพบว่าคุณอยู่ใกล้กับความสนใจของคุณมากขึ้น: การเต้นรำ, ว่ายน้ำ, จำลอง, โยคะหรือพิลาทิสเทนนิสและกีฬาที่ใช้งานอื่น ๆ

อย่าลืมว่าหากไม่มีการออกกำลังกายเป็นไปไม่ได้ที่จะทำให้ร่างกายสวยงามและเรียวเช่นเดียวกับในเยาวชนแม้ว่าคุณจะหันไปใช้พื้นที่อวกาศเป็นประจำ

3

เช่นเดียวกับใน 50 ดูที่ 35 - โภชนาการที่เหมาะสม

คุณอาจได้ยินเกี่ยวกับคำแนะนำนี้ผ่านความสำคัญทั้งหมด มันขึ้นอยู่กับทุกสิ่งที่คุณมีคุณค่าทางโภชนาการที่ไหลในร่างกายของคุณ: สภาพของผิวหนังอารมณ์กลิ่นเหม็นไฟการตรวจสอบอายุสภาพของฟัน ใช้กฎที่ลูกอมสามารถถูกแทนที่ด้วยผลไม้แห้งน้ำผึ้งถั่ว ต้องลบอาหารทอดและสตูว์ทำอาหารอบหรือซื้อหม้อไอน้ำสองเท่า แทนที่จะเป็นกาแฟชาหรือสีน้ำเงินหลากหลายประเภทมีความเหมาะสมอย่างสมบูรณ์แบบ

อย่างที่คุณเห็นผลิตภัณฑ์ที่เป็นอันตรายที่สุดทั้งหมดจะถูกแทนที่ด้วยประโยชน์อย่างง่ายดายคุณจะต้องจ่ายเวลาเล็กน้อยและเปลี่ยนนิสัยของคุณ

นอกจากนี้ยังให้ความสนใจกับผลิตภัณฑ์ที่มีเส้นใยสตรอเบอร์รี่แอปริคอตมากขึ้นผักสดและความเขียวขจี เพื่อให้อยู่ในรูปทรงพยายามปรับสมดุลการบริโภคคาร์โบไฮเดรตไขมันและโปรตีน มันง่ายมาก - มันคุ้มค่าเพียงเริ่มต้น

4

วิธีดู 35 - เครื่องสำอางค์

แม้จะมีความพยายามทั้งหมดของคุณอายุของคุณเป็นกระบวนการทางธรรมชาติในร่างกายของเราและมันจะเข้าใกล้อย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ อย่างไรก็ตามในโลกสมัยใหม่คุณสามารถหลอกลวงได้อย่างง่ายดาย เมื่ออายุของคุณถึง 40-50 ปีจากนั้นการเดินป่าให้กับช่างเสริมสวยควรเป็นระเบียบตามธรรมชาติของสิ่งต่าง ๆ กรดไฮยาลูโรนิกมีความโดดเด่นน้อยลงจากผิวของคุณและเส้นใยไขมันใต้ผิวหนังจะลดลง ทั้งหมดนี้มีความสามารถในการปรับเครื่องสำอางซึ่งถูกฉีดลงด้วยกรดไฮยาลูโรนิกโดยตรงจากเข็มฉีดยา

ดูแลคุณสมบัติที่ดีของแพทย์ของคุณและมีการศึกษาทางการแพทย์ขนาดกลางอย่างน้อยกับเขาหลังจากทั้งหมดมันเป็นไปไม่ได้ที่จะเชื่อใจใบหน้าของเขา อย่ากลัวที่จะถามคำถามและสนใจทุกสิ่งที่คุณต้องการ

5

วิธีใน 50 ดู 35 - การใช้ร่างกายและสารเติมแต่ง

เป็นเวลานานไฟโตเอสโตรเจนเป็นเรื่องธรรมดาในสตรี 40-50 ปี พวกเขาช่วยเติมความสูญเสียของเอสโตรเจนระงับวัยชราอย่าให้คุณได้รับผิวที่มีน้ำหนักเกินอย่างรวดเร็ว การปฏิบัตินี้ไม่ได้เผยแพร่ใน CIS ในปัจจุบัน แต่คุณจะไม่พบผู้หญิงคนเดียวในต่างประเทศซึ่งจะไม่รวมถึงสารเติมแต่งในอาหารของคุณ

Evalnamed และวิตามินทั่วไปและองค์ประกอบการติดตาม, โอเมก้า 3. อย่าลืมจัดหลักสูตรยาเหล่านี้