ผู้หญิงแต่ละคนฝันถึงเล็บที่สวยงามยาวและมีสุขภาพดี แต่ส่วนใหญ่ของพวกเขาต้องทนทุกข์ทรมานจากการโดดเดี่ยวของเล็บและมัดและมันไม่ได้มอบให้กับเล็บแม้แต่สองมิลลิเมตร แต่วิธีการคืนค่าและปลูกเล็บอย่างรวดเร็วและเราจะบอกเกี่ยวกับพวกเขาในบทความนี้
โภชนาการที่เหมาะสมที่จะเติบโตเล็บอย่างรวดเร็ว
โภชนาการที่เหมาะสมเป็นกุญแจสำคัญในความงามของผู้หญิงและสิ่งนี้ใช้ไม่เพียง แต่เล็บเท่านั้น แต่ยังมีผมด้วยผิวหนัง หากคุณมักจะกินอาหารมันมันแร่ธาตุที่ไม่ดีและวิตามินมันไม่น่าแปลกใจที่เล็บของคุณกำลังวางพังและไม่เติบโต
บ่อยครั้งที่ร่างกายขาดวิตามินหรือแร่ธาตุบางอย่างและแก้ไขสถานการณ์นี้มันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะต้องเริ่มกินผลิตภัณฑ์บางอย่าง
- หากร่างกายขาดวิตามินเอจึงจำเป็นต้องเพิ่มการบริโภคแครอทตับเนย (ธรรมชาติ) คาเฟอีนและแอลกอฮอล์ "ล้าง" วิตามินนี้จากร่างกายดังนั้นพยายามลดปริมาณการบริโภคเครื่องดื่มเหล่านี้
- หากร่างกายขาดวิตามินซีก็จะช่วยเติมเต็มด้วยผลิตภัณฑ์เช่นมะเฟืองผลเบอร์รี่และส้มต่างๆ
- หากร่างกายของคุณต้องการวิตามินบีจากนั้นกินผลิตภัณฑ์นมและความเขียวขจีมากขึ้นและซื้อยีสต์เบียร์ในร้านขายยา
- การขาดวิตามินอีสามารถเต็มไปด้วยผลิตภัณฑ์ที่กล่าวถึงข้างต้นเช่นเดียวกับเนื้อสัตว์และไข่
- แต่ไม่เพียง แต่วิตามินจะมีส่วนร่วมในการเจริญเติบโตและการเสริมสร้างเล็บ ในกระบวนการนี้มันไม่ได้ไม่มีแคลเซียมสังกะสีและเหล็กซึ่งมีอยู่ในผลิตภัณฑ์นมกล้วยแอปเปิ้ลและบัควีท
ด้วยการเปลี่ยนอาหารของคุณคุณจะสังเกตเห็นผลลัพธ์ในหนึ่งสัปดาห์และในหนึ่งเดือนเล็บของคุณจะมีสุขภาพดีอย่างสมบูรณ์ แต่ไม่เพียง แต่โภชนาการที่เหมาะสมเท่านั้นที่สามารถช่วยเพิ่มความเร็วในการเติบโตของดอกดาวเรืองได้
แบบฟอร์มที่สะดวกจะช่วยให้เล็บเติบโตอย่างรวดเร็ว
ผิดปกติพอ แต่รูปทรงของเล็บอย่างมีนัยสำคัญส่งผลกระทบต่อการเจริญเติบโตและความเปราะบางกำของเล็บ ถ้ารูปร่างของเล็บมีปลายคมชัดและความผิดปกติแล้วนิยายมักจะทำลาย บ่อยครั้งที่ผู้หญิงให้เล็บรูปทรงสี่เหลี่ยมซึ่งเป็นที่นิยมกันมากในช่วงเวลาปัจจุบัน แต่ไม่ได้คำนึงถึงความจริงที่ว่ามุมของเล็บควรจะโค้งมนเล็กน้อย
ในช่วงเชือกของเล็บก็เป็นที่ที่ดีที่สุดเพื่อให้พวกเขามีรูปวงรี
ห้องอาบน้ำสำหรับเล็บ ที่จะเติบโตอย่างรวดเร็วเล็บ
ห้องน้ำเล็บเป็นพิเศษจะช่วยในการเสริมสร้างเล็บให้สิ่งที่สำคัญคือการทำให้พวกเขาเป็นประจำ
- ห้องอาบน้ำที่ทำจากน้ำมันที่มีไอโอดีนและกลีเซอรีน ในความร้อนในห้องอบไอน้ำ, น้ำมัน (คุณสามารถใช้ใด ๆ ) เพิ่มไม่กี่หยดของไอโอดีนและกลีเซอรีนลดนิ้วของคุณไม่กี่นาทีแล้วล้างแก้ปัญหาด้วยน้ำอุ่นกับสบู่
- ห้องอาบน้ำที่มีเกลือทะเล ในน้ำอุ่นเพิ่ม 1-2 ช้อนเกลือทะเล (เป็นที่พึ่งสุดท้ายตามปกติ), กวนและลดนิ้วมือของคุณลงในสารละลายเป็นเวลา 15 นาที ทำซ้ำขั้นตอนที่ 2 ครั้งต่อสัปดาห์
- ห้องอาบน้ำที่มีโซดา หลักการเป็นเช่นเดียวกับในห้องอาบน้ำด้วยเกลือ แต่หลังจากขั้นตอนให้แน่ใจว่าการหล่อลื่นมือของคุณด้วยครีมไขมัน
- ห้องอาบน้ำด้วยน้ำมะนาว ห้องอาบน้ำดังกล่าวได้อย่างสมบูรณ์แบบเสริมสร้างแผ่นเล็บ เพิ่มไม่กี่หยดของน้ำมะนาวในน้ำอุ่นและลดแขนของคุณมี มีตัวเลือกอื่นตัดมะนาวในความดันและแนบเล็บครึ่งหนึ่ง เก็บไม่กี่นาที
นวดหนังกำพร้าจะเติบโตอย่างรวดเร็วเล็บ
นวดช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปเล็บซึ่งจะช่วยกระตุ้นการเจริญเติบโตของพวกเขา สำหรับการนวดที่ใช้น้ำมันหรือไขมันใด ๆ ครีมและนวดหนังกำพร้าด้วยมือของคุณ จะแนะนำให้ดำเนินการตามขั้นตอนดังกล่าวทุกวันสำหรับผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
Parafinotherapy จะเติบโตอย่างรวดเร็วเล็บ
Parafinotherapy มักจะใช้ในสถานเสริมความงามเพื่อเร่งการเจริญเติบโตของเล็บ สาระสำคัญของขั้นตอนคือขี้ผึ้งหลอมละลายถูกนำไปใช้หนังกำพร้ารอบเล็บ ผลที่อบอุ่นของ waxer ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดดีมากและอิ่มตัวผิวด้วยองค์ประกอบที่จำเป็น
จะแนะนำให้ออกจากขี้ผึ้งแช่แข็งทั้งคืนถ้าไม่มีความเป็นไปได้ดังกล่าวก็จะเพียงพอสำหรับ 2-3 ชั่วโมงเพื่อให้ได้ผล
เครื่องมือพิเศษที่จะเติบโตอย่างรวดเร็วเล็บ
หลาย บริษัท ผลิตวิธีพิเศษในการปรับปรุงการเจริญเติบโตของเล็บและไม่ควรปล่อยให้พวกเขาได้โดยไม่ต้องให้ความสนใจ แต่มันจะดีกว่าที่จะเลือกเงินในร้านขายยากว่าในร้านค้าธรรมดา
ป้องกันเล็บ
หนึ่งในปัจจัยที่สำคัญที่สุดในการเจริญเติบโตของเล็บคือการปกป้องของพวกเขา เพื่อให้เล็บน้อยกว่าผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อมใช้ถุงมือในขณะที่ทำความสะอาดบ้านถุงมืออุ่นหรือถุงมือในเวลาที่เย็นกว่าใช้น้ำยาล้างเคลือบด้วยอะซิโตนและจำเป็นต้องใช้ครีมให้ความชุ่มชื้นในมือของคุณ
หากเรารวมคำแนะนำข้างต้นทั้งหมดเข้าด้วยกันแล้วมันเป็นไปได้ที่จะปลูกเล็บได้อย่างรวดเร็ว
ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาสองสถานะของเล็บนั้นแย่มากความเครียดของแผ่นเล็บได้รับความเสียหาย ... ฉันแค่อยากจะคืนค่าพวกเขาแม้ว่าจะไม่จำเป็นต้องขับไล่พวกเขาด้วยการค่อยๆใส่ไว้ในการสั่งซื้อฉันทำเกลือ -Made Bath + Triple Orega-3 Evalarovskaya ดูดีขึ้นมาก))