วิธีการมีสติอย่างรวดเร็ว

เมื่อผ่อนคลายใน บริษัท ที่น่ารื่นรมย์และดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ 1-2 แก้วขึ้นไป จะทำอย่างไรถ้าคุณต้องการคืนความชัดเจนและการเดินที่มั่นคง? มีหลายวิธีในการทำให้เงียบขรึมอย่างรวดเร็ว

1
แอลกอฮอล์มึนเมาคืออะไร

ในแต่ละคนระดับของความมึนเมาแตกต่างกัน ตัวอย่างเช่นผู้ชายสามารถดื่มแอลกอฮอล์ได้มากสิ่งนี้อาจไม่ส่งผลกระทบต่อการประสานงานของการเคลื่อนไหว แต่มันก็เป็นไปได้มากสำหรับอารมณ์ทางอารมณ์ บุคคลนั้นก้าวร้าวและไม่สามารถประเมินสถานการณ์ได้อย่างเพียงพอทำการตัดสินใจที่สำคัญ

ในผู้หญิงเนื่องจากการสะสมของไขมันซึ่งแตกต่างจากผู้ชายมีความมึนเมาน้อยลงเกิดขึ้นเร็วขึ้น เป็นไปได้ที่จะออกจากสถานะนี้อย่างรวดเร็วจำเป็นต้องใช้มาตรการที่เหมาะสมเท่านั้น เราจะบอกวิธีการออกจากความมึนเมาแอลกอฮอล์ที่บ้าน

2
วิธีการมีสติอย่างรวดเร็ว

มีหลายวิธีในการลดความเข้มข้นของแอลกอฮอล์ในเลือด หลังจากใช้เครื่องดื่มแอลกอฮอล์เป็นส่วนหนึ่งบุคคลสามารถรับรู้ความจริงได้อย่างมีสติและแม้แต่การตัดสินใจที่สำคัญเพียงชั่วคราวเพียงครึ่งชั่วโมงหรืออีกเล็กน้อย จากนั้นบุคคลนั้นต้องการการพักผ่อนและความสงบสุขเพื่อให้ร่างกายกำจัดความมึนเมาอย่างอิสระ

วิธีการที่มีสติที่บ้าน:

การล้างด้วยน้ำเย็นตั้งหัวของคุณไว้ใต้น้ำเย็นตะแกรงใบหน้าและมือของคุณด้วยหิมะ - ขั้นตอนทั้งหมดเหล่านี้ช่วยให้คุณเย็นร่างกายในช่วงเวลาสั้น ๆ และกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต การว่ายน้ำในรูน้ำแข็งเท่านั้นคุณไม่ควรเติบโตอย่างเข้มข้นในหิมะเพราะในสภาวะมึนเมาคนไม่รู้สึกหนาว
มีความจำเป็นที่จะต้องก่อให้เกิดการอาเจียนเพื่อให้แอลกอฮอล์ซึ่งไม่มีเวลาย่อยและดื่มด่ำกับเลือดออกไปข้างนอก หากไม่ได้ผลคุณต้องเคี้ยวแท็บเล็ตถ่านหินเปิดใช้งานหรือ enterosorbents อื่น ๆ ในปากของคุณดื่มน้ำสักแก้ว น้ำควรเย็นและไม่อัดลม
Нашатырный спирт – необходимо дать человеку понюхать нашатырь или любую жидкость (летучую) с резким запахом. Хорошо помогает, если человек пребывает в состоянии сильного опьянения и находится без сознания.
Контрастный душ, если нет противопоказаний. Сначала нужно ополоснуться водой комфортной температуры, включить холодную воду на 1 минуту, снова горячую и опять холодную воду.
Выпить чашку крепкого кофе или чая. Эти напитки мочегонные и помогут быстрее вывести пары остатки алкоголя из организма. Если кофе противопоказан из-за заболеваний сердечно-сосудистой системы, выпейте крепко заваренный чай, можно вместо заварки положить корень имбиря и дольку лимона. Спустя 15 минут нужно выпить еще одну кружку. В этот промежуток нужно пить много жидкости: воду без газа, компот или соки.
Выйти на улицу, если находитесь в помещении, можно пробежаться и даже поприседать, попрыгать на месте. Такая неожиданная физическая нагрузка поможет повысить пульс и усилить отделение пота.
Умственные нагрузки – вспомните стихотворение, спойте песню, решите задачку, почитайте в уме примеры или разгадайте кроссворды – это помогает.
Промыть желудок – выпить литр или даже больше теплой воды или слабого раствора марганцовки.
Сделать массаж – потереть кончиками пальцев уши, ступни ног. Также помогает полоскание рта газировкой и чистка зубов при условии, что степень алкогольного опьянения не высокая.

Теперь вы знаете, как быстро протрезветь, а чтобы не доходить до такого состояния, нужно во время застолья пить достаточно жидкости, не пить на пустой желудок, вовремя закусывать и знать свою меру.