Temperaturen är inte en fienden för människors hälsa, om den ökas inom rimliga gränser. Detta är en indikator på att kroppen försöker övervinna infektionen på egen hand. Men när termometerkolonnen stiger till 39 grader, måste kroppen hjälpa till att hjälpa till att hantera överhettning. I det här fallet kommer flera effektiva metoder att vara användbara. De kan användas tillsammans eller individuellt beroende på svårighetsgraden av sjukdomen och kroppens reaktion för dessa åtgärder.
Frisk luftkylning och åtkomst
Redan är inget decennium populärt med den åsikt som vid höga temperaturer behöver du ännu starkare och stänga alla fönster. Men dessa handlingar är felaktiga och kan bara förvärra patientens tillstånd. Som ett resultat av det faktum att den blöta kroppen får en annan dos av värme kan det hända ett termiskt slag.
Du måste enkelt klä patienten, eliminera varma filtar. Rummet måste bibehållas i ca 20 grader. För att uppnå detta kan du öppna fönstret, slå på luftkonditioneringsapparaten eller fläkten. Det viktigaste är att luftflödet inte skickas till det sjuka, och det fanns också frånvarande utkast.
Var noga med att följa vattenbalansen. Som ett resultat av värmen förlorar kroppen snabbt fukt, vilket leder sig till dehydrering. Normalisera tillståndet hjälper enkelt eller mineralvatten. Taba - söta vätskor, läsk och kaffe.
Du kan laga örtte utan socker, kompotera eller avkoka från torkade frukter. Mineralvatten kommer att bidra till ersättning av elektrolyter i kroppen. Om ett barn blev sjuk, då först av mineralvatten måste du släppa gaser och ge det till barnet.
Du måste dricka små portioner, men ofta.
Om vid en temperatur av 39 grader en person känns inte kritisk kan du använda ett varmt badrum. Du ska dyka in i vattnet i några sekunder. Vatten måste vara bekvämt. Om det är för varmt kommer temperaturen inte att falla, och om den svala - frysningarna kommer att visas.
I händelse av att en sådan metod hjälpte, kan du upprepa proceduren igen om en timme.
Du måste också försöka i det rum där patienten ljuger, det var våt frisk luft. Detta möjliggör andning smidigt och djupt. För fuktgivande kan du använda en speciell enhet eller bara hänga en våt handduk på batteriet. Om det sista alternativet är valt, får du inte glömma att ändra det regelbundet.
Tvättar och omslag
Tvättar kan snabbt och under lång tid sänka en hög temperatur. För att göra ett förfarande måste du förbereda en svag lösning från ättika och vatten i proportion 1: 5 (en del av ättika, 5 - vatten).
Vatten ska vara varmt och inte att ta med obehag. Därefter måste du ta en svamp eller gasbind och fukta den i lösning. Titta först och magen först, och efter hand och ben. Särskild uppmärksamhet på att böja om hand och ben, såväl som palmer och fötter.
Med samma princip knackar ner temperaturen och omslaget. Endast i det här fallet är lösningen med ättika bättre att inte använda så att den är alltför absorberad genom huden.
Det är bäst att använda enkelt vatten eller en infusion från yarroven. Det är gjort så här:
- du måste ta 2 matskedar gräs;
- häll den med vatten;
- sätt på ett vattenbad och håll där 15 minuter;
- stam genom gasbindning.
Enema är ett annat effektivt verktyg som kan övervinna temperaturen på 39 grader. Det är nödvändigt att använda saltvatten: på ett glas vatten måste du sätta 2 teskedar salt. Barnet kommer att vara tillräckligt 50 - 100 ml vatten och en vuxen - 100-150 ml.
Kompressor på hårbotten, hand och handledsböjningar kommer att minska temperaturen utan att skada hälsan. Det är nödvändigt att ta en terry servett och fukta den i vatten. Justera komprimera och försök att inte flytta. Tvätta servetten var 10: e minut.
Mottagande av antipyretisk utrustning
Hög temperatur - anledning att ta det antipyretiska medlet. Den ska användas även när ett märke på 38,5 grader uppträdde på termometern. Paracetamol och ibuprofen är mest populära och säkra. På deras grund har många läkemedelsalternativ skapats: I sirap, tabletter, kapslar, pulver.
- Ett inslag i sådana antipyretiska medel är att de långsamt (inom 30-50 minuter) minskar temperaturen, men håll den i normala 4 - 6 timmar.
- Fördelen med sådan behandling kommer att vara det faktum att läkemedlet har en narkoseffekt. Patienten kommer att kunna somna och koppla av ett tag.
- Nödmått När ovanstående metoder inte hjälper är en injektion av examensbevis och analgin. Med den här metoden kan du snabbt slå ner temperaturen, men det är ofta omöjligt att använda den. Allt eftersom analogen påverkar hjärtat negativt.
- Om temperaturen fortsätter att växa, är det nödvändigt att utan dröjsmål orsaka ambulans en ambulans. Annars kan sjukdomen sluta med konvulsioner, spasm av kärl och stoppning av andningen.
Hur man tar ner en hög temperatur av en gravid kvinna?
En gravid kvinna är kontraindicerad mer läkemedel. Om det hände så att temperaturen nådde ett märke på 39 grader, är det bättre att omedelbart kontakta en läkare.
I det här fallet kan du uteslutande med mediciner baserat på paracetamol. Du måste också hålla fast vid sådana "icke-medicinska" tekniker:
- Drick mycket vätska.
- Full lugn och sömn.
- Lätta kläder till "andas".
- Luften i rummet ska vara cool och fräsch.
Samma rekommendationer är lämpliga och ammande mamma.
Hög temperatur - anledning att ta för allvarlig behandling. Alla typer av förseningar och försumlighet kan kosta hälsa och till och med liv. Det är viktigt att komma ihåg att om temperaturen inte faller eller stiger igen om en timme, bör du söka hjälp till läkare.