Håravfall kan börja med många skäl, utan att bli av som någon behandling kan vara värdelös. Om orsaken avslöjas och elimineras eller minskar sitt inflytande är det dags att föra varvet i ordning. Här är några användbara tips för att uppnå målet:
Det är möjligt att stärka hårlöken och förhindra flödet av hår med hjälp av vitaminer som så ofta saknar vår dagliga kost. Du kan köpa ett speciellt utvalt komplex i apoteket (till exempel "Perfectil", "Vitrum", "Comfivit") eller lägga till produkter som är rika i innehållet i vitamin A, E, B (B2, B6, B8, B9, B12 ), C, D och F. Dessutom krävs järn och fet omega. Produkter som bidrar till förstärkning och hårväxt inkluderar:- lax och annan fet fisk;
- linfröolja;
- gröna grönsaker;
- bönor, bönor, linser;
- alla nötter, men särskilt användbara brasilianska;
- kyckling och kalkonkött;
- ägg;
- olivolja;
- soja;
- bröd, limpa och andra produkter från fast spannmål;
- mjölk, yoghurt och keso (endast icke-butik och hem);
- morot.
- Aloe i ren form. För masken skär och torka flera lakan, lägg dem sedan i kylen i 12 timmar och efter juicen. Applicera 1-2 gånger i veckan på håret.
- Aloe med honung, vitlök och äggula. Det tar 1 msk för henne. Aloe Juice, 1 msk. Älskling, 1 tsk. Fin riven vitlök och (bättre juice) och 1 äggula. Blanda allt, applicera på håret, huden på huvudet, pressa lite och lindas upp under ett torn med en handduk. Sitt 20 minuter från masken och skölj sedan håret med schampo noggrant och skölj örterna med en infusion. Det rekommenderas att göra 2-3 gånger i veckan i en månad.
Varför är det nödvändigt att inledningsvis ta reda på orsaken till håravfall? För om problemet uppstod mot bakgrund av en allvarlig sjukdom, kan alla dina ansträngningar vara förgäves. Skynda dig inte att köpa dyra droger, prova folkläkemedel, eftersom de är billigare och oftast mycket mer effektivt, även från kända tillverkare.
4
1100
Ottop! Hår kräver mycket omsorg och krafter. Det är lätt att tvätta och glömma kommer inte att fungera. Jag har inga masker att göra, och maten är diversifierad och inte nervös. Och från apotek betyder jag att jag gillar Rinfolil Silex Lotion, som innehåller bär av dvärgpalmer, och de har en antagandrogen egenskap och förbättrar hårväxten, återställer normal blodcirkulation i glödlamporna.
Jag gjorde en huvudmassage, såg vitaminer och tvålhår med schampo chorse force baserat på havre -ytaktiva ämnen. Han förstärkte mitt hår, gjorde dem mer glänsande
Och hårhälsa hjälper mig att upprätthålla Evalarovs marina kollagen. Han och absorberbarhet är bättre än det vanliga, och smaken är inte så otäck. + Naturligtvis bidrar en mask med begravd olja också sina egna. Håret var tidigare väldigt klättrat ... och nu, pah-pah, håret rakt på huvudet) så allt är väldigt enkelt))
Jag köpte en surrande maskhästar och jag använder den regelbundet. Om jag har på hösten och på våren har håret alltid fallit ut, så finns det inte mer ett sådant problem med det
Jag blev också förbryllad av problemet med håravfall och gick för att konsultera en trikolog. Han rekommenderade mig en kurs av vissa vitaminer och medel för att stärka och tillväxt av hår i den italienska håret av hårvital, schampo och balm. Allt hjälpte mig bra i komplexet, så jag rekommenderar att du kontaktar en specialist.