Simning är ett utmärkt tillfälle att bygga ett barn kärlek för sport och göra det fysisk utveckling harmonisk. Det är inte förvånande att, från många aktiva sporter, väljer de flesta föräldrar det exakt i simning för sin dyrbara Tchad. Och här är det frågan om hur man lär ett barn att simma.
Hur man lär en baby att simma - gör inte tormer händelser
Upp till 4 år att lära barnet att simma, är ockupationen meningslöst och onödigt. Varje sport kräver ett allvarligt förhållande och disciplin. Och i en sådan "mild" ålder är barnet osannolikt att följa tydliga instruktioner och bara uppröra det faktum att han inte tränar. Även om det är under denna period är barnets kärlek till vatten användbart. Du kan lära honom att göra utandningar i vattnet och inte vara rädd för att dyka med ditt huvud. Det är också användbart att lära den att "hålla" på vattnet. Håll barnet för handtaget och visa de enkla rörelserna på benen
Hur man lär simning Baby - Badbord
Det enda rätt valet av "hjälpare" för simning kommer att vara ett badbord. Hantverk och cirklar, som regel, kan inte ge barnet möjlighet att känna vattnet och bara sakta ner sina studier. Och styrelsen lär initialt rätt position i vattnet.
Hur man lär barnet att simma - de första rörelserna
Det finns flera övningar som ska göras med din bebis.
- Asterisk. Händerna sträcker sig till sidorna, viks ihop och ligger på vattnet.
- Flyta. Benen stramar mot knäna, ta tag i händerna och häng på ytan av vattnet.
- Pil. Kasta av från sidan av poolen, dra händerna framåt.
Hur man lär ett barn att simma - lära sig att andas korrekt
Korrekt andning är en kort andning genom munnen, lång utandning genom näsan. I det här fallet bör utandningen utföras i vattnet. För att lära ett barn till en sådan teknik kan du först använda ett vattenbassäng. Inhale genom din mun, utelämna huvudet i vattnet och andas ut. Det viktigaste är att behöva lära sig ett barn, det är inte att fördröja andan under vatten.
Hur man lär barnet att simma - förfarandet
Det första steget på vägen för fri simning är att lära ett barn att glida i vattnet. Först då tillsätts rörelserna och benen, och det sista steget blir rätt andning. Slide kommer att lära sig det smidigt att stanna på ytan av vattnet, inte misslyckas och inte gör fragmentala rörelser.
Vi börjar med sushi
Barnet är ganska svårt att samordna händelserna i händerna och benen, så det är bäst att börja med sushi. Vi gör cirkulära rörelser med dina händer och lägger sedan till rörelse av dina ben. Gradvis kommer mekaniken för sådana TV och deras rytm att bli bekant för den lilla simmaren.
Välj poolen
Att börja simma med ett barn är bäst i en speciell barnpool. Vattennivån ska inte vara högre än botten av barnets bröstkorg. Den rekommenderade poollängden ska vara minst 5 meter. Detta gör det möjligt för barnet att tyst utföra en glidövning.
Öga ja öga
Det är inte nödvändigt att nämna hur viktigt det är att följa barnet när han är i vatten. Även om du har säkrat det med vioranter, är det alltid sannolikheten för att han kommer att ta bort dem. För att undvika tragiska konsekvenser, försök att inte sakna barnet från sikte och vara nära honom.
Simning klasser bidrar till att harmoniskt utveckla ett barn i fysiska termer, undervisa till en viss disciplin och kan bli användbar och fascinerande tidsfördriv. Och att din baby kände i vattnet som en fisk, behöver du bara lite av din tid och önskan.
Och här är en liten video med instruktioner om hur man dyker korrekt.
1
513
