Први менструација је значајан тренутак у животу сваке девојке. Овај процес је веома важно да се припреми морално. Данас, постоји много информација о овом приликом се наћи девојке на Интернету. Али ипак је боље када таква питања разговарати о мајци са ћерком, посветио је свим нијансама. Из овог чланка научићете када је први месечни и какви су њихови претходници почети.
Када је први месечни појављује
Менструација је физиолошки процес који се одвија у телу сваке девојке месечно. Она се испољава у виду крварења. Траје, по правилу, од 3 до 7 дана, у зависности од индивидуалних карактеристика.
Појава прве менструације често 12-13 година. Међутим, старост може да варира од 11 до 16 година. И то није патологија.
Овде су следећи фактори играју важну улогу:
- Физички развој. Ако девојка је физички заостаје за вршњацима у расту, има танку фигуру, често болестан, највероватније је пубертет ће најкасније до краја почне.
- Здравље фактор. То је само потребно да се анализира како се то физиолошки процес одвијао у женској линији. То је, ако се мајка и бака су месечно почео у 13-14 година, а затим, у складу с тим, девојке ће почети око истом временском интервалу.
- Прехрана. Дакле, све је јасно - што више корисних производи обогаћени витаминима, девојка постаје већа је вероватноћа раног менструације.
Знаци појаве првог месечних
О приближава прве менструације у девојку може да укаже физиолошке знаке:
- почиње да се формира груди - девојку у овом периоду стиче више у женском роду
- роундед кукове
- бикини и пазух зона изгледа косе поклопац
- често постоје несташан бол у доњем делу трбуха.
- главобоља да се деси
- годину дана пре прве месечне, беле избор мириса појављује
Што се тиче емоционалних знакова девојке, они су нешто слично симптомима пременструалног синдрома најлепших представника секса. То може бити:
- промена расположења
- депресивне државе
- сузе из разлога
- невољкост
Истовремено, не бисте требали да пребијате аларм. Све је то нормално стање, јер у телу девојчице постоје промене на хормоналном нивоу - постепено се претвара у тинејџерску девојку. Овде морате више пажње да обратите психолошко стање.
Како припремити девојку на прву менструацију
Пре него што се девојка појави први месечни, мама мора да држи чврст разговор о овој теми. Ево неких савета и препорука које би требало да буду праћене у разговору са ћерком:
- Пре свега, објасните да менструација долази месечно са интервалом од 26-34 дана између циклуса. Али циклус у почетку може бити неправилан. То је нормализовано током целе године.
- Обавезно нагласите које заптивке треба користити. У овом случају, није потребно уштедјети на квалитету. Обавезно подсетите правила личне хигијене:
- пре него што промените заптивку, потребно је опрати руке сапуном, јер је у овом периоду врло лако применити инфекцију;
- замена заптивка треба да се спроведе свака 3-4 сата да не ствара благотворно окружење за бактерије;
- следи чешће него иначе ових дана, пожељно 2-3 пута.
- Саветујте девојку да води календар свог менструалног циклуса да бисте израчунали када дођу следеће менструације. Дакле, девојка ће бити спремна унапред и неће је изненадити.
- Објасните да ових дана треба да избегнете физички напор тако да крварење није интензивирано.
- Коначно, обавезно објасните чињеницу да током сексуалног сазревања, посебно када менструација започне, девојка може постати трудна. Стога нагласите контрацептивну пажњу, јер су модерне девојке веома рано да живе секс. Али, нажалост, они још увек не разумеју сву одговорност која им је додељена. Ваш задатак је деликатно и доступно да све објасни. Покушајте да будете своје дете не само моја мајка, већ и блиски пријатељ којем се може контактирати било које питање без икакве срамоте.
Први периоди су увек узбудљиви догађај за девојчице. Али то се није потребно бојати. Уосталом, то је положено по природи. Драге мајке, следите све препоруке описане у нашем чланку, водите отворен дијалог са ћеркама. Ако сумњате на неке одступање, обавезно покажите девојку гинекологу. Уосталом, само квалификовани специјалиста може правилно проценити проблем и адекватно одабрати режим лечења ако је неопходно.
361
