Како да научите грицкају нокте

Многа деца, тинејџери и одрасли, из разлога који нису јасни за саме нокте. Осим тога, то се дешава сасвим спонтано и неприметно чак и за себе. У науци, ова навика се зове Онихофаги. Када бумпинг нокте, она је оштећена за нокта и коже око њега. У већини случајева, човек грицкалице нокте, а крв се неће појавити на прстима. Ова навика се често манифестује у детињству (4-5 година), а не ретко код адолесцената, који и код одраслих и даље да преузме нокте.

1) зашто човек грицкалице нокте

Стресна ситуација.
Аутоагрессион (као израз Самовазакхисм).
Унутрашњи сукоб (несигурност у себе).
Гени (лекари признају да је та навика наслеђена).
Брусх нокти (ако је особа поломљен нокат плоча и нокти често иду и пауза, затим "власник" одлучи да је најбољи излаз је прскање нокте).
Досада или досада.

2
Зашто не ноктију нокти

Под нокта огроман број бактерија и гљивица. Поред тога, могу постојати црв јаја.
А битинг нокти могу да оштете зубну глеђ или оштетити десни. То може довести до стоматитис.
Наил насликао нокти су строго забрањени. У лаком садржи отровне супстанце.
Ако редовно Ниббле нокте, а затим са временом плоча нокта је скраћен и ноктију постаје вири оловком.

3
5 начина да се заустави грицкају нокте

Чим имате жељу за грицкање ноктију, ометен нешто друго или нешто појести. Замените лошу навику са неком врстом посла (цртање, писање, померите Росен).
Држите нокте како и редовно да маникир. Користити лак ако сте мушкарац, онда безбојни лак ће вам помоћи. Такође, у апотеци за продају посебним транспарентно лак, горког укуса. Многе жене изградити нокте не гнав своје.
Смислите сами казне. На пример, када прекрше забрану грицкате нокте, суши 50 пута.
Израчунајте периоди или доба дана када грицкате нокте, тако да ће бити лакше да се заустави.
Такође, обратите пажњу на своје деце. Ако видите да дете изједа нокте, онда можда постоје неки проблеми или стресне ситуације. Они морају бити наведени у топлом породичном кругу.

Не заборавите да нокти залогај - то је првенствено није лепо, осим тога, то је лош пример за децу. И пре него што покушате да се отарасимо ове навике, растера или промене нешто у свом животу. Онихофаги, пре свега, манифестује се због психолошких проблема, то указује да се нешто не ти или сметам не одговара.

На крају, предлажемо вам да погледате видео о томе како да се заустави гризу нокте.