Како успоставити односе са вољеном особом?

Романтиц односи нису увек иде глатко: чак иу јаке паровима, свађе су неизбежне, разумели или хлађење једни другима. У кризним ситуацијама не треба да се плашимо, али је веома важно да буде у стању да изађе тачно - онда не само одбраном вашег односа, али и да их ојача. У овом чланку ћемо погледати начине да успоставе односе у пару.

1

Разговарајте са душама

Често сукоби у паровима или чак растанка се деси због неспоразума. Људи нису навикли да отворено изразе своје емоције и разговара ситуације који су забринути за - уместо тога, незадовољство покушава да сакрије, негативна акумулира, и пре или касније постоји свађа за које довољно мале прилику. У међувремену, веома је важно да се удео својим искуствима са најближим особа, као и да науче да слушају њега. Да се \u200b\u200bизгради надлежни дијалог, психолози препоручују да се придржава неколико правила једноставних:

• Покушајте да се не почне са међусобних потраживања - рећи не о акцијама вољену особу, него о својим осећањима, сумњама и жељама. Тако да ће дати партнеру прилику да боље од вас разумем, тако да ће самостално моћи да се прилагоди своје понашање.
• Не заборавите да су оба сукоба су криви за обоје: не покушавајте да кривим у свом сродну душу. Размислите о томе шта можете да урадите у реду и шта можеш боље постати. Ако вам је тешко да се разуме, питајте ваш вољени о његове тачке гледишта, али будите спремни да чују и непријатне ствари.
• Не затварајте и не остављају дијалог. Веома је важно рећи све што брине себе тако да не постоји инекпенсивенесс лево.
• Покушајте да изаберете удобан поставку за разговор, да отворену позицију, покушај да не подигне глас. Укључите се да се не бори партнера, али да сарађује са њим - онда ћете брзо и лако разумети ситуацију.
• Не прелазите на важан разговор када сте на емоцијама. Ако сте љути, тужни сте или застрашујуће да изгубите вољену, боље је сачекати овај тренутак. За почетак, трљајте са сопственим емоцијама сама са вама. У разговору је боље изразити смислене и конструктивне предлоге. Ако сте непотребно емотивни, то се може схватити као манипулација.

2

Пронађите заједничке хобије

Врло често парови који су одавно заједно сазнали су да већ нису повезани готово ничега. То се догађа када прође прва фаза љубави, а партнер може изгледати познато и досадно. У овом случају је веома корисно освежити односе. Упркос чињеници да жене и мушкарци обично бирају различите хобије, можете пронаћи часове из које ћете обоје моћи уживати. На пример, размотрите следеће опције за временско време:

• Идите на путовање - то може бити и путовање у иностранство и град, па није потребно имати додатни новац за то. Заједнички излети ојачати односе, омогућавају партнерима да се међусобно знају још боље, научите како заједно решити проблеме домаћинстава. Поред тога, обоје добијате пуно утисних и добро се проведите једни са другима.
• Узмите спорт заједно. Биће истовремено да користимо и дате накнаду за позитивне емоције. Заједничке класе у теретани ће вас мотивисати боље и такође ћете имати нове теме за разговоре.
• Сада у великим градовима можете пронаћи пуно забаве за двоје. На пример, можете да делите потрагу, возите коње, идите на мастер класу на моделирању глине или пуцајте право оружје у цртицу. Сигурно ћете пронаћи оно што обоје желите да радите.
• У односима које морате бити у могућности да се одрекнете. Покушајте да се придружите хобију своје вољене особе и пронађите занимљиве тренутке за њега у нашим хобијима. На пример, жена може да иде добро са својим вољеним риболовом и лепо проведено време у природи. Човек може да оде у бање са вољеним и ужива у бање СПА третманима са њом заједно.

3

Побрините се за лични простор сваког

Заједничка забава је веома важно у односима, али је важно и проводим време одвојено. Када се партнери буквално раствори у међусобно, такви односи су осуђени на сукобе. Прво, ви постајете незанимљиви једно за друго. Друго, без обзира ваша веза је, не можете бити заинтересовани за апсолутно исту ствар, зато свађе су неизбежне. На крају, свако треба времена да се опусте од свих друштвених контаката - чак и да комуницира са вољеном особом. Издвојити лични простор за себе, покушајте да урадите следеће:

• Плати време на страст која не може да заинтересују своју сродну душу. На пример, идите на куповину, ако вољени није интересантан, идите на концерт омиљеног рок бенда, ако партнер воли класике. Тако да можете дати времена за себе, своје жеље и интересовања - таква забава се само користи односе.
• Прочитајте занимљиву књигу или гледате филм који је дуго желео да види. Затим можете да делите утиске касније са партнером.
• Немојте се ограничити на другим друштвеним контактима. Многи љубитељи чине ову грешку - они желе да проводе време само једни на друге, тако друже и пријатељске везе са другим људима су постепено уништена. Покушајте да спречи ово - комуникацију са различитим људима ће вам омогућити да скрене пажњу од живота, боље је да се зна и прошири своје видике: тако да ће постати интересантан додатак за ваш партнер.

4

Сећате зашто сте заједно

У тренуцима кризе, веома је важно да не падне у агресији. На крају, ви изабрали свог партнера и сигурно има квалитет вредан за тебе. Ако сте љути и не могу опростити једни другима, да о томе зашто би требало да буду заједно. Можете написати неколико разлога на папиру и удела једни са другима, идите на место где сте се први пут срели или договорити романтичну датум, као да још увек не познајемо. Све ово ће вам помоћи да позитивне емоције и освежити односе.

Чак и ако се криза у односима изгледа озбиљно, љубав се увек могу сачувати. Главна ствар је обострана жеља. Размислите о томе зашто је проблем настао, покушајте да не да га поново дозволи: сећате зашто сте се заљубио у само једни друге и дати партнера позитивне емоције.