Како се ослободити перуте

Лечење перути, пре свега, требало би да буде сложен. Потребно је покренути одговарајућу, здраву исхрану и верну негу косе. Уосталом, то је перут који негативно утиче на здравље косе. Свакодневно прање с шампоном може суспендовати перут. Најмање једном месечно, терапијски шампони који садрже селенско сулфид, цинков пиритхион, салицилну киселину сулфид, јер се власиште брзо навикне на један шампон. Међу главним узроцима перути, следеће би требало да се назове следеће: хормоналне промене, кршење гастроинтестиналног тракта, неправилног кожног власишта, стрес, ослабљен имунитет.

Да имате лепу косу без трагова перуте, само требате јести удесно, ограничавајући масноћу, пржено, слатко и брашно. У исхрани укључују сезонски плодови у исхрани. Да бисте успоставили рад лојних жлезда, вреди јести кикирики, орахе, семенке и обавезно пити 1,5-2 литре дневно. Вода - ово ће добро очистити црева. Потребно је потпуно напустити алкохол и пушење, такође би требало да буде и здрав, пун-сплаван сан.

За додатни ефекат у борби против перути корисно је користити природне маске за осетљиву кожу и све врсте косе (нормално, суве и крхке, масне). Било која маска коју сте припремили је утрљала у корене косе, након 20-30 минута испруже топлом водом. Након овог поступка, можете да користите шампон погодан за одређени тип. Такве маске треба обавити 2-3 пута недељно месечно. Да би се изнутра отклонила узроке перути, врло је корисно користити биљни уље.

Да би коса била здрава, контрастни туш је врло користан, а веома топла вода негативно утиче не само оне њих, већ и на власишту. Када се појави карика, такође се такође не препоручује чешљем чешља и побољшати циркулацију крви и смири свраб прстима, урадите незнатну масажу главе.

Препоручује се строго придржавање правила личне хигијене, посебно чешљевима косе треба да буду само лични. А такође привремено заустављање бојења и потпуно напуштајте хемијско увијање.

Исправна нега косе учиниће вас више самопоузданим у себе, шармантније и атрактивније. На крају крајева, појава перути није превише пријатна појава не само за себе, већ и за људе око вас. Стога будите стрпљиви и пажљиво се побрините за своју косу.