Шта је депресија?

Када је особа лоша у души, чудна снова му мучи, тешке и депресивне мисли се непрестано врте у глави, највероватније имате депресију. Схватимо да је депресија каква је његов узроци, последице и како се бавити овом болешћу.

1

Емоционални проблеми

Да би се носили са депресијом, потребно је разумети шта је поднело овом болешћу и какве су његове узроке. Треба схватити да неће бити третман заиста ефикасан ако није одређен оним што је "корен зла".

Генерално, главни разлог депресије постаје сукоб интереса, тако да говорим, само не између два различита људи, већ искључиво у себи. Неки можда неће разумети такву државу, посебно ако никада нису били у њему и нису доживели:

• Особа се не разуме.
• Не свиђа се ништа у себи, нити изглед, нема понашања, ни мисли - потпуна одвратност себи и свему.
• У неким случајевима људи криве све у својим невољама, мрзе све, чак и они који не утичу на њихову судбину.
• Особа има жељу да "одбије" од себе, његовог недостатка, жеља и мисли.

Постоји низ фактора који погоршавају психолошко стање особе (на путу за депресију):

• Константно анализирајте своје поступке, гесте, понашање, акције и осуђујте се за све то.
• Испитивање редовне срамоте за ваше понашање и акцију.

• Покушавајући да пронађете кривицу у његовим проблемима и мрзите све около, посебно оне који су по вашем мишљењу сви добри.
• Недостатак појединца, његово сопствено мишљење.
• Насиље и љутња је ваше оружје против других, на тај начин покушавате да управљате и одлазите.

2

Веллнесс и повреда психа

Немогуће је назвати одређени симптом депресије, јер се може описати као комбинација многих фактора и симптома. Треба напоменути да депресија често почиње због здравствених проблема. Током ових тренутака је особа почне да осећа никога ко не треба љутити на свет и друге. Али чињеница је да постоји перцепција његове болести, то је деструктивна за физичко и психолошко стање особе, постаје још гори. Имунитет се смањује нагло, а здравствени проблеми постају све више и више, расположење је још горе.

Не заборавите да наша психолошко стање често директно зависи од физичке и обрнуто, па се све мора узимати правилно и објективно.

Најчешћи узрок развоја депресије је психолошка и оштра повреда. Дешава се када се особа мора бринути о трагичним догађајима у свом животу - смрт вољених, неузвраћена љубав, скандал са најмилијима. Понекад су психолошке повреде попуњене у животу одраслих, који су добили у раном детињству, мада тада нису ни придавали значај.

Понекад се депресија постепено развија, и не туку, као што кажу, "Обуцх на глави". Излаз из дуготрајне и акумулативне депресије је теже:

• Све може почети у детињству, када је дете нанијело психолошку трауму, коју није могао да заборави.
• Затим, у адолесценцији, овде се не ослобођена љубав или редовно сукоби са родитељима.

• Када особа научи и да ради - то су такође стални стрес - испитивања, испитивања, одговорност на раду, сукоби интереса са колегама, шефом итд.
• За жене је следећа фаза може бити непланирана трудноћа или издаја другог полувремена. Рођење, успут, такође може постати коначни пад "емисије" емоција према споља.

1

Депресија и фактори повезани са њом

Треба напоменути да је изолација први корак до депресије. Особа је створење бркова које је потребна комуникација и живот између осталих појединаца на биолошком нивоу, дакле, изблиза из света, то значи да се пут доводи до државе депресије. Најнежнија ствар у томе је чињеница да неки чак и не схвате шта се њима догађа, с временом се труде са својим мислима, а понекад чак и одлучују да заврше свој живот самоубиства.

Немојте бити превише неозбиљно у лечењу концепт депресије, јер нико не може рећи да се то никада неће десити. Живот је тешка ствар, све остало, не предвидив.

Готово да је депласирано да се баве депресије, а многи сматрају да је чак и немогуће. У том случају, околина су веома важна, јер блиски људи су најбољи лекари са дијагнозом која се разматра. Треба схватити да је близак човек мора да подржава тај који је депресиван и досадну стање.

Опција оптимална у овој ситуацији ће бити жалба код специјалисте који могу да помогну особи у дуготрајном депресије. Такође треба имати на уму да ова болест неће проћи у једном дану и то све зависи не само од лекара, али и од самог пацијента.

Могуће је да изађе из депресије, и не треба да мислите да је ова болест је хронична, јер само људи могу то учинити. Запамтите да прекомерна емоционалност и главни фактор за појаву депресије, а понекад, није битно, емоције су негативни у овом случају преовладати или позитивна.

Лице које добије пуно позитивних емоција у исто време, такође добија психолошки стрес. И када је еуфорија пролази (а то ће се десити врло брзо), могу да се суоче стање ступусес и емоционалне кризе, а то је директан пут до депресије.