Mnogi od nas so slišali na tisoče zgodb o nenačrtovani nosečnosti. Zdi se, da je zelo enostavno zamisliti otroka - dovolj je, da imate nezaščiteno spolno dejanje. Hkrati pa mnoge ženske ne bodo zanosile. To lahko vpliva na določene dejavnike.
1
Slabe navade. Če vi ali vaš partner trpijo, da je odvisnost od nikotina, je lahko resna ovira za pojav nosečnosti. Ugotovljeno je bilo, da kajenje slabo vpliva na sposobnost proizvodnje potomcev in telesa kot celote. Enako velja za vse droge in "neškodljivo" travo. Alkohol v majhnih količinah ne vpliva bistveno na sposobnost zasnove, ampak da bi povečala možnosti, je treba zavrniti.
2
Uporaba kofeina. Pomislite, koliko skodelic kave pijete dan? Vžiganja in dišeče pijača povečuje razpoloženje, vendar zmanjšuje plodnost in vodi do zapletov med nosečnostjo. Treba je omeniti, da je kofein poleg kave, kofeina vsebovana v vsakem čaju, brezalkoholne pijače (Coca-Cola, itd.), Mate, različne inženirje moči. Zamenjajte vse to za običajne vode ali visokokakovostne sokove.
3
Nepravilni obroki Po treh mesecih pred nosečnostjo zaženite vitamine za konzulacijo (nujno folne kisline) in uravnotežene za jesti. Vklopite v svojo prehrano več zelenjave in sadja, zelenjavne beljakovine, vlakna. Če imate prekomerno telesno težo, to storite sami. Ugotovljeno je bilo, da popolne ženske ne morejo imeti otrok zaradi obstoječih kilogramov.
4
Nezadostna mobilnost. Če ste večinoma sedeči življenjski slog, boste morali spremeniti navade. Vnesite v vaš tedenski plesni načrt, razrede v telovadnici ali plavanje. Lahko se dogovorite sami in pohodniš. Redni razredi bodo dvignili vaše razpoloženje, dali telesu v redu in koristno vplivati \u200b\u200bna možnost zasnove.
5
Depresija. Slabo razpoloženje in pogoste obremenitve vplivajo na plodnost. Če se ne morete izogniti negativnim situacijam (na primer v zvezi z delom), se naučite se sprostiti in pomiriti. Redno vadite meditacijo, poslušajte prijetno mirno glasbo, hodite po svežem zraku (boljša v naravi) in se naučite pri nadzoru vašega stanja.
6
Spol v neželenih dneh. Ženska se najbolj nahaja v času ovulacije (traja približno teden dni vsak mesec). Strokovnjaki trdijo, da je bolje, da se spolni nekaj dni pred tem obdobjem. To je posledica dejstva, da spermatozoa živi v reproduktivnih poteh približno pet do šest dni in jih je treba obrezati, tako da lahko vsak od njih oplodi jajce.
7
Starost. Pri ženskah po 35 in moških, po 40 letih, je zasnova zakasnjena. V tej starosti se kakovost jajc zmanjša, ravni hormonov za gnojenje pa morda niso dovolj. Toda pri izvajanju zdravega načina življenja in skladnosti z zgoraj navedenimi pravili naj bi se želena zasnova pojavile. Starost ni preveč resna ovira.
8
Bolezni. Ugotovljeno je bilo, da ima od 20 do 30% moških težave z reproduktivnim sistemom. To je mogoče zaznati s prehodnimi analizami na semensko tekočino. Pri 25-35% žensk, motnje ščitnice, endometrioze ali drugih bolezni, ki so tudi ovira za zasnovo. Nekateri pari imajo razlog za neplodnost sploh ne more najti.
9
Če naredite vse v redu, vendar je nemogoče zamisliti otroka, bodite pozorni na nekaj stvari. V 80% parov se oploditev pojavi zaradi 6 mesecev rednega seksa v obdobju ovulacije, v 90% po 12 mesecih.
Če želite zanositi, vodimo zdravega načina življenja in sledite vsem zgoraj navedenim priporočilom skupaj s partnerjem. Oglejte si svoje zdravje in odstranite bolečine v času. Če otrok med letom ne deluje, se obrnite na partnerja zdravnikom in prenesejo potrebne teste.
Lahko rečem, da tudi pri izpolnjevanju vseh zgoraj navedenih pravil, ne more biti noseča, ker lahko partner ima težave z reproduktivno funkcijo. Pravkar smo se srečali, moj mož je imel slabo kakovost sperme, zaradi tega, vsi poskusi zamisliti otroka, niso bili okronan z uspehom. Toda po zdravljenju sem hitro zanosil), sem vzel spermi (mimogrede, naročil sem fitomarket v spletni trgovini), vrgel prekomerno telesno težo in začel jesti desno)) Vse to je bilo dobro
Tudi moj, tudi v analizi spermegrama ni vse dobro, zato je zdravnik priporočil potek Aktiprta-andro, da spomnim. Pregled moči in izključite škodljive navade, pivo, cigarete, hitro hrano do maksimuma. Upošteval je vsa priporočila, vendar smo prešli na nakup nepremičnin, po treh mesecih pa sem zanosila), veliko pravijo, da je potrebno izklopiti glavo, vendar mislim, da je vse pomagalo)
1
1966
Lahko rečem, da tudi pri izpolnjevanju vseh zgoraj navedenih pravil, ne more biti noseča, ker lahko partner ima težave z reproduktivno funkcijo. Pravkar smo se srečali, moj mož je imel slabo kakovost sperme, zaradi tega, vsi poskusi zamisliti otroka, niso bili okronan z uspehom. Toda po zdravljenju sem hitro zanosil), sem vzel spermi (mimogrede, naročil sem fitomarket v spletni trgovini), vrgel prekomerno telesno težo in začel jesti desno)) Vse to je bilo dobro
Tudi moj, tudi v analizi spermegrama ni vse dobro, zato je zdravnik priporočil potek Aktiprta-andro, da spomnim. Pregled moči in izključite škodljive navade, pivo, cigarete, hitro hrano do maksimuma. Upošteval je vsa priporočila, vendar smo prešli na nakup nepremičnin, po treh mesecih pa sem zanosila), veliko pravijo, da je potrebno izklopiti glavo, vendar mislim, da je vse pomagalo)