Kako odstraniti celulit na papežu

S starostjo, skoraj vsako dekle sooča s problemom nepravilnosti kože na zadnjici in bokih, ki se sicer imenuje celulit. Ni vedno v boju proti nepopolnosti, pomagajo pretepati načine, in dejansko vse se izkaže, da je veliko težje. Veliko je neposredno odvisno od vašega zdravja - če je veliko vode zakasnjeno v telesu, imate zaklade, nato pa je celulit le simptom tega neprijetnega fenomena. Vendar pa narava vzame vrh, ženske hormone, tako ali drugače, vplivajo na žensko kožo. Že po petindvajsetih letih se večina žensk sooča z zarezo. V tem članku se boste naučili, kako se resnično spopadate s celulitom in ohraniti kožo gladko.

1

Kako odstraniti celulit na papežu

Morda je ta nasvet že precej utrujen od vas, in ste ga slišali večkrat, toda resnica ne gre nikamor - zdrava koža, lep vitki vitko in normalno presnovo. Lahko zagotovite samo šport. Ne smete začeti delati preveč vztrajno in aktivno, ker ne morete prenesti takšnega režima in metati razrede. Vzemite si pravilo, da vedno izvajate vaje. Šport - del vašega življenja, kot hrana, vzemi dušo in počitek. Izberite prijeten način in šport. To so lahko takšne možnosti:

• Plavanje v bazenu 2-3 krat na teden.
• Telovadnica.
• Razredi fitnesa.
• Joga ali pilates.
• Ples ali plezanje.
• Vse vrste boja in bitke.

Ne pozabite, da je treba vaje izvesti na vseh mišičnih skupinah in ne samo na zadnjici. Celulit se bo začel absorbirati takoj, ko izvedete vse korake za to.

2

Kako odstraniti celulit na papežu - Odstranite hitre ogljikove hidrate

Glavni sovražnik lepega in elastičnega usnja je hiter ogljikov hidrat. To je moka, sladka, hitra hrana. Na internetu lahko najdete celoten seznam izdelkov, ki so bogate s hitrimi ogljikovimi hidrati, jih natisnite in obesite na hladilnik - ne uporabljate več teh izdelkov.

Seveda, jesti sladkarije ali pogača pogosto želijo, vendar se naučiti, kako nadomestiti sladkarije:

• Namesto sladkarijami - suho sadje.
• Pečenje ali kolač sira namesto.
• Moke in pecilni domače piškotki se lahko nadomesti na žitih.

Čez nekaj časa se navadiš in pozabi na sladkarije. Koža je zglajena in postane elastično.

3

Kako odstraniti celulita na papeža - območje za zavijanje

Eden od najbolj učinkovitih metod, ki so navedene tudi "izražajo" sredstva - oblogami. So iztisnite odvečno vlago iz kože, s čimer se gladi relief.

Ni nujno, da kupujejo drage priprave v drogerijah ali Kozmetolog, si lahko pripravite mešanico doma:

• Bodite lekarna, suho alg. To alge, ki so posušene in seseklja na majhne koščke.
• Rasparte alg v vročo vodo, dokler ni mehka in ne povečanje volumna.
• Če imate mešalnik ali mešalnik, lahko izbrišete pomaranče v pire in ga zmešamo z Laminaria.
• Če to ni mogoče, raztopimo prašek bele gline iz farmacije in ga zmešamo z alg.
• Rub zmes problematična področja telesa.
• zaviti v folijo.

Takšne obloge bolje prenese pol ure ali več, je učinek, da je najbolj opazna. Ali morajo biti več kot dvakrat tedensko, občasno spreminja kompozicije.

4

Kako odstraniti celulita na papeža - skrbeti za svoje zdravje

Če ste začeli mučiti celulita nenadoma in močno, da se lahko vse skupaj v procesu svojega telesa, kot so okvare na hormonski ozadju ali zadrževanje tekočine v telesu. Mogoče jeste preveč slano hrano - sol zadržuje vodo.

Najboljša rešitev v tem primeru bi bil pravočasen dostop do specialista, ki bo imel več poskusih vezave. Bolje varna kot žal vnaprej, da ne pozabimo na pomembne motnje v ženskem telesu.