Kako plesati ulični ples

Kako plesati ulični ples

In se spomniš tisti Časi, ko je radovedna množica šla na ulico z zvokom ritmične glasbe in glasno občudovali spretnost uličnih plesalcev? Morda, mesto Potem imate tudi peneče in željo droveOVO. in enostavno premakniti. Danes je raven modernosti dosegla tak vrh, ko se lahko naučiš vse, poleg tega na daljavo, brez obiskovanja šol usposabljanja in klubov.

1
Kljub temu, da ima smer uličnega plesa svojo razvejanost ( nov slog, hip-hop, r'n'b, funk, hiša, popping.disco,  lokkin. itd.), Redko se srečujejo na čistem delu. V uličnih plesih morate improvizirati, izraziti, združiti trike in plesne elemente za glasbo. Za usposabljanje morate ustvariti svoj izbor najljubših ritmov ali najti tematske zbirke na internetu.

2
Če. Nimate možnosti, da se udeležijo učnih razredov, ne pohitite, da bi bili razburjeni, ker bo alternativa izobraževalne video vaje. Lahko se naučite plesati na primernem času doma. Za domačega usposabljanja morate ustvariti ugodne pogoje:

  • v času, ko te nihče ne bo odvrnil;
  • narediti urnik usposabljanja in uporabite čas produktivno rezervirano Za razrede, na primer, če je na voljo 1 ura treninga, ga ni treba redno redno zmanjšati;
  • bodite prepričani, da vzamete vadbo in pripravite telo na naknadno obremenitev.

3
Hip-hop - u toKaj boste obvladali on.chaln faza. Mladi Subkultura je polna enostavnih zažigalnih elementov, ki so nam prišli iz vroče afro in latinskoameriško. Značilnost vožnje pokazano na telesu in nogah. Dnevni slog se spreminja in izboljšuje: Izvedeni so dodatni elementi, tehnika izvedbe pa je zapletena. Hip-hop Zahteva absolutno sproščeno, občutke ritma in zmožnosti »pokazati«.

4
Mesto En integralni trenutni ulični ples je V sodniku Ples (Break-Dance). Zabavni elementi zahtevajo vzdržljivost, fleksibilnost in črpane mišice. Fuzija akrobacije in gimnastike teče v obliki prvotnih plesnih elementov. Vsak dan se morate ukvarjati z napajalnimi obremenitvami, črpalka pritiska, biceps, maternične mišice, gnetenje glazenostop in sklepe. Vlak rok, kot med izvajanjem elementov na rokah, je čopič, ki je največja obremenitev.

5
Za Break lahko uporabljajo različne stile glasbe, na primer: rap, jazz, funk, duša. V sodniku Ples deli na vrhu in dnu (Funk Slogi / Breaking). Ne vsi uspeh. Toliko ljubezni in živeti plesati, da bi ga popolnoma izpolnili, vendar bodo vztrajnost in številna prizadevanja prinesla sadove. Video lekcije Pomagali vam bodo, da obvladate tehniko preprostih in kompleksnih elementov, ostanejo le ponovi ali ustvarili lastne kombinacije.

Kot rezultat usposabljanja ne boste le postali samozavestni, so omejeni in močni, ampak tudi zategnite sliko. Telo bo pridobilo prilagodljivost, mišice bodo postale odporne, gibanje pa bodo postale lažje in svobode.

Dodaj komentar

Vaša e-pošta ne bo objavljena. Obvezna polja so označena *

zapri