To je zelo zastrašujoče, da doživite smrt svojega sina. Otroci morajo pokopati starše, ne obratno. Človek, ki se je zgodil tako žalosti, je ponavadi ostal sam s svojimi izkušnjami. Da, sorodniki in prijatelji poskušajo pomagati, toda vsak govor o smrti poskuša dobiti krog. Vsa moralna podpora je, da se držimo besed in dobrega poguma. Pokazali vam bomo, kako preživeti smrt svojega sina. To znanje bo koristno za osebo, ki je doživela grozno tragedijo.
Kako preživeti smrt svojega sina - Vzemite vsa čustva in čustva
Vse lahko doživite: strah, grenkoba, zanikanje, krivda, jeza - je naravna za osebo, ki je izgubila sina. Nobeden od teh občutkov ne more biti odveč ali napačen. Če hočeš jokati. Predajte svojim čutom. Če vse čustva hranite v sebi, bo še težje žalovati. Občutki bo pomagal, da naredite incident. Ne boste pozabili na vse naenkrat, vendar lahko najdete moč, da se smrt smrt. Zavrnitev čustev te ne bo pustila živeti.
Kako preživeti smrt svojega sina - Prijavite se na terapevt
Obstajajo terapevti, ki so specializirani v takih primerih. Vsako mesto bi moralo imeti razumen specialista. Pred snemanjem se prepričajte, da komunicirate z njim. Naučiti delajo Ali s temi ljudmi in, seveda, kakšna je vrednost sej. V vsakem primeru boste potrebovali strokovnjaka z obsežnimi izkušnjami.
Kako preživeti smrt svojega sina - pozabi na čas
Nisi prisiljen prenehati žaluj Po določenem času. Vsaka oseba je drugačna. V težkih časih so lahko čustva podobna, vendar doživljajo žalost na različne načine. Vse je odvisno od okoliščin in narave človeka.
Pojem posvojitve žalosti je precej dolgo časa, sestavljen iz 5. 5. obdobja. Menijo, da se vse začne in konča z negacijam sprejetja. Sodobna znanost pravi drugače - sprejetje žalosti ne more sestati iz 5. 5. Koraki, ker ljudje hkrati doživljajo neverjetno število čutov. Prihajajo in gredo, spet pridejo in sčasoma postanejo manj opazni. Nedavne študije so potrdile, da ljudje takoj vzamejo smrt in nimajo depresije in jeze - obstaja samo žalost za človeka.
Kako preživeti smrt sina - prva faza
Ne moreš verjeti, da se je zgodilo, preizkušen šok in stupor. Vsaka oseba ima svojo reakcijo - nekaj zamrznjene iz žalosti, drugi poskušajo pozabiti, pomirjajoče sorodnike, organiziranje pogreb in spomin. Oseba ne razume, kaj se dogaja z njim. Antidepresivi, sedativne tinkture in masaža lahko pomagajo. Ne ostanite sami. Igra - To bo pomagalo zamrzniti gore in olajšati dušo. Stopnja traja 9 dni.
Kako preživeti smrt sina - drugo stopnja
Stopnja Odčasnosti poteka do 40 dni. Človek z umom že izgubi, vendar duša ne more sprejeti incidenta. Na tej stopnji lahko starši slišijo korake in celo glas umrlih. Sin lahko sanja, v tem primeru, se pogovorite z njim in prosi, da te pusti. Govorite o sinu s sorodniki, ne pozabite. Trajne solze so v tem obdobju običajen pojav, vendar ne dovolite, da si jokal okoli uro. Če ne morete priti iz te faze - se posvetujte s psihologom.
Kako preživeti smrt sina - tretje faze
Med naslednjimi 6-t. Morate vzeti bolečine in izgube mesece. Trpljenje se lahko umiri in krepi. Starši se pogosto krivijo, da otroka niso rešili. Agresija se lahko uporablja za vse druge: prijatelji sina, države ali zdravnikov. To so normalne občutke, glavna stvar je, da se z njimi ne drsiš.
Kako preživeti smrt Sina je četrta faza
Izkušnje postanejo lažje po enem letu po izgubi. Pripravljeni na manifestacije krize. Do takrat se morate naučiti obvladovati žalost in ne boste tako strašljivi občutki, kot na prvem dnevu tragedije.
Kako preživeti smrt sina - peta faza
Duša zganjanja se umiri do konca drugega leta. Vaše žalost zagotovo ni pozabljeno, samo se naučiš živeti z njo. Poznavanje, kaj storiti po smrti sina, lahko živite in razmislite o prihodnosti.
Ljudje se lahko pojavijo tako močne bolečine, ki razmišljajo o samomoru. Bolečina je lahko neverjetno močna. Pijte takšne misli, da se obrnite na svoje najboljše za pomoč.
0
527
