Kako ustaviti grizenja nohtov

Škodljive navade je ogromno, ampak vsak ima koristne in potrebne. Od mladosti, ljudje imajo navado grizenja noge. Nevarno? Seveda! Grda? Seveda! Kako ustaviti Košček nohte? Več o tem več učinkovitih nasvetov na to temo!

1) Kako ustaviti grizljati nohte - nevarnost slabe navade

Znanstveno je bilo dokazano, da obstajajo 2 razlogi, zakaj oseba, ki se začne grizljati nohte - psiholoških težav in odstranjevanje stresa. Toda poleg spray nohte, si lahko pridobijo resne zdravstvene težave:

• Ko imamo na ročajih v prometu, zgrabi kljuke na vratih in se dotaknite različne predmete splošne rabe, vnesemo nohte z veliko bakterij, vključno s črvi, jajcih. Zato se z vsako znižanje prsti v ustih, veš, da si dal vse te neverjetne živa bitja v naši ustni votlini, od koder so uspešno selijo v telo, in živi v njej.
• Nohtov ploščo ima dovolj trdne temelje, kateri zobne sklenine škode NNR.
• Če so odprte rane v ustni votlini, lahko stomatitis razvije med okužbo.
• Ko grize pobarvane nohte, veš - sestava koli manikuro laki vsebuje snov formaldehida, ki se obdelujejo trupla v mrtvašnici, ob vstopu v telo povzroči zastrupitev in zastrupitev.
• Ko navado grizenja nohtov pridobi stalno podlago, nohtov posteljo preoblikuje in naredi vaše nohte z majhno in ranljivo.

2

Kako ustaviti grizenja nohtov za odrasle

Če ste sprejela končne odločitve, da se znebite te slabe navade, prižge dolg in resen boj s svojim telesom in želja. Ponujamo vam več načinov, vendar so vsi zahtevajo stoji in potrpežljivost:

• Najprej, vzpostaviti mir uma in se zaščitite pred stresom. Znebite se slabih misli in iz želje, v stresnih razmerah za nohte svoje nohte, dolgoročno sprehodi, šport, branje knjige ali gledanje filmov. Zanimive lekcije vas bo odvrnilo od slabe navade.
• Ko pride do napete razmere, zaradi česar vas skrbi in doživeti občutek tesnobe - se naučijo, da se sprostite. Bodite sproščujočo kopel, pojdite na spa zdravljenja ali pa tudi pomirjevalno masažo.
• Če se pojavi želja, da ugriz nohte, da se osredotoči, našli žeblje za zamenjavo - jesti sladkarije, glej jabolka ali hruške, in zobotrebce ali skodelico vročega čaja so primerni tudi.
• Začeli delati profesionalno manikuro - če imate akril akril in različnih vzorcev z nosorogovo, za katero je dal veliko denarja, boste samo žal, da Ugriz nohte.
• Starejša generacija je bila uporabljena s folk pravna sredstva - zamazan prste, podrgnil mila gospodinjskih pod nohti ali popustiti v solno tekočino. Se strinjam, to niso zelo estetske metode, danes obstajajo različni laki in geli za te namene.
• Da ne bi prišlo s skušnjavo, da je vedno na ročno orodje za manikuro pri roki.
• Več o tem, da se preusmeri pozornost - če želite Ugriz nohte, da ročna dela, make čiščenje v hiši ali pokličite punco.

3

Kako ustaviti grizenja nohtov za otroka

Kaj je razlog za pojav škodljivega navade otroka? Mnogi starši tako mislijo - če ne more upravičiti navado od položaja življenjskih izkušenj, geni postali krivi. Izkazalo se je, če mama ali oče v sirot grizli nohte, nato pa so otroci, ki se ukvarjajo s tem. Vendar pa je v resnici vse, kar je veliko preprostejše in v bistvu, pravi problem je v psihološko ozračje v družini:

• Naši otroci, kot spužve, absorbirajo vse informacije, ki jih vidite in slišite. Če otrok upošteva razmere vsak dan, da so odrasli nesramen mimoidoči, zavijemo po cesti na rdečo luč in Košček nohte, zakaj potem ne more narediti isto stvar? V mnogih zlo načine in navade svojih otrok, smo kriva.
• Ko se pojavi najmlajši otrok v družini, morda ne boste opazili, da so delali manj kot višji času. Preglejte svoj odnos do otrok. Morda ljubosumje in pomanjkanje starševske pozornosti naredi Košček nohte otrok, da bi se nekako znebiti tesnobe in ljubosumja.
• Če prepustite otroka in imate zaupanja vrednega odnosa, vendar ste preveč zahtevni glede tega - povzroča občutek manjvrednosti in nizkega samospoštovanja pri otroku. Kakšen je dejavnik, ki spodbuja roke v ustih za mirno. Namesto pojasnila, zakaj je prinesel danes iz šole 5, vendar 4, sedel in delal z otrokom.
• Poskusite ne izvedeti družinskih razmerij pod otroki. Otroška psiha je zelo krhka, ko je otrok priča nadrejenih prizorov in histerjev, ki doživlja veliko razburjenje in strah. Da bi pomirili svoje duševne izkušnje, začne grizljati nohte.
• Ne poskušajte veljati otroka, ki grizem nohtov slikarstva laka za nohte, sistem promocije ali ustrahovanja, ne bo pomagal, in v nekaterih primerih le poslabšajo odnose z otrokom.
• Skrivnost je preprosta - čim bližje z vašim otrokom, postavite odnose v družini in več z otrokom o njegovih duševnih izkušnjah.