Kako, da se naučijo Košček nohte

Mnogi otroci, najstniki in odrasli, ki so brez očitnih razlogov za sebe grizejo nohte. Poleg tega se pojavi spontano in neopazno tudi zase. V znanosti je to navada imenuje Onychophagia. Ko obkusyvaniya poškodovan lak za nohte in kožo okoli njega. V večini primerov, človek ugrizne nohte, dokler so vaši prsti ne pojavi kri. Ta navada pogosto kaže v otroštvu (4-5 let) in ni nič nenavadnega pri mladostnikih, ki je v odrasli dobi še grizljati nohte.

1) Zakaj je človek ugrizne nohte

• Stresna situacija.
• Autoaggression (kot samomazahizma izraz).
• Notranji konflikt (self-dvoma).
• Geni (zdravniki predpostavimo, da je ta navada dedna).
• Krhke nohte (če ima oseba krhke nohte ploščo in nohti pogosto piling in odmor je "šef", se je odločil, da je najboljši način - Košček nohti).
• Dolgčas in brezdelje.

2

Zakaj ne more nohte grize

• Pod nohta veliko število bakterij in gliv. Poleg tega lahko pride do jajc črvov.
• Grizenje nohtov lahko poškodujejo zobno sklenino ali dlesni boli. To lahko privede do stomatitis.
• Ugriz barve lak za nohte je strogo prepovedano. Lak vsebuje strupene snovi.
• Če redno grizel nohte, nato sčasoma skrajšati nohtov ploščo in nohtov spremeni v štrleči štor.

3

5 načinov za ustavitev grizel nohte

• Ko imate željo, da gristi nohte moti nekaj drugega ali jesti nekaj. Zamenjajte slabe navado snovi (barve, pisanje, ponovitev čez rožnega venca).
• Naj bo vaše nohte, da in ne redno manikuro. Uporabite lak, če ste človek, potem je to vam bo pomagalo jasno lak. Tudi, lekarna prodal posebno pregleden lak z grenkim okusom. Veliko žensk se povečuje svoje nohte, da ne bi grizljati svoje.
• Pojdite na sebe. Na primer, ko prekinete prepoved NIBBLE nohtov, 50-krat posušimo.
• Izračunajte obdobja ali čas dneva, ko ugriznete nohte, tako da boste lažje ustaviti.
• Prav tako bodite pozorni na vaše otroke. Če vidite, da otrok ugasne nohte, potem je morda nekaj težav ali stresnih situacij. Navesti morajo biti v toplem družinskem krogu.

Ne pozabite, da nohti niti - to je predvsem lepo, poleg tega je to slab primer za otroke. In preden se poskušate znebiti te navade, razpršiti ali spremeniti nekaj v svojem življenju. Prvič se kaže zaradi psiholoških težav, to nakazuje, da vam nekaj ne ustreza ali motečim.

Na koncu vam predlagamo, da si ogledate videoposnetek o tem, kako ustaviti grizenje nohtov.