Bili so časi, ko je bila bledo barvo kože šteje znak aristokracije in pripadajo pomembnemu razredu. Zdaj preveč svetlega obraza nalije misli o močni utrujenosti ali človeški bolezni. Trenutne mlade dame, ki ne naredijo kože, da imajo prijetno rožnato ali breskvo barvo, in zdrava blush shone na njegovem obrazu.
1
Prva stvar, ki jo je treba storiti v boju proti mlečnemu belem usnju, je izključitev različnih bolezni. Potrebno je presoditi kri na hemoglobin. Njegova pomanjkljivost ne sme povzročiti močnega neugodja, ampak biti vzrok za pogoste utrujenosti in palorja. V tem primeru bo pomagala prehrana z velikim številom izdelkov, ki vsebujejo železo.
2
Zmanjšan krvni tlak lahko povzroči tudi palor in imajo različni razlogi. To je vredno izvajati teste za sladkorno bolezen in hormonsko okvaro telesa. Če je potrjena vsaj ena od diagnoz, bo zdravnik napisal potek zdravljenja in se bo postopoma vrnil k zdravju in lepoti.
3
Ne samo fizično, ampak tudi čustveno stanje vpliva na videz. Nemir, izkušnje, depresija pomeni slab spanec in pomanjkanje apetita. Vse to zagotovo prej ali pozno bo padlo v torbe pod očmi in boleča bledo barvo.
4
Če manjkajo vse zgoraj navedene težave, potem morate ponovno pretehtati svoj življenjski slog. Pomanjkanje rekreacije, vitaminov, svežega zraka in pozitivnih čustev še ni pritrjeno svežine in rumant. Ne ostanite pozno pred televizorjem ali študijo in poskusite, da ne vstanete pred časom, ki ga potrebujete. Na voljo z odprtim oknom - brez suhega zraka vam ne bo omogočil, da bi bolje spali in lažje vstati.
5
Jejte več sadja in zelenjave, ki daje prednost rdeče in oranžne barve. Solata za peso ali korenje s kremo bo koži dala lahek prijeten odtenek. Umijte obraz s hladno vodo ali obrišite ledeni kos iz zeliščnega žarka - to bo povzročilo pretok krvi v krvne žile.
6
Vaja. Vaja, zlasti zjutraj, pospešite kri v telesu in vam bo priskrbela cvetenje in veselo pogled do večera. Poskusite preživeti več časa na svežem zraku. Če je mogoče, združite prvo in drugo. Jogging v parku, joga na jezeru ali polnjenje na balkonu, je lepa in obraz, in figura.
7
Alkohol in cigarete s časom ne bodo samo, da so obraz blede, ampak mu dajo tudi sivo senco. Toda nekaj požirkov rdečega suhega vina pred datumom bo prisilila hitreje krvi na žilah. In poleg roza lica, bo še en sijaj v očeh in dobro razpoloženje.
8
V primeru, da je porcelanasto usnje preprosto vaša individualna fizična značilnost, ki jo povzročajo plovila, ki so oddaljena od površine, bo ličila prišla do pomoči. Ženske imajo dva izhoda: vzemite se, kot je, in poudarite in premagajte svoj palor. Ali z uporabo tonalnega, praška in rdečila, skrijte naravno belino.
9
Še vedno lahko uporabljate Tanger, ki obstaja v obliki losjona, mleka, smetane in celo servieta. Toda za trajno uporabo to orodje ni zelo primerno, saj se urna porna pojavi podobno kot dekorativne kozmetike.
10
Če poletje ni kmalu, ampak želim postati lastnik bronanega usnja, zdaj lahko obiščete solarij. Da ne bi škodovali vašemu zdravju, je priporočljivo, da se držite preprostih pravil. Izberite salon z dobrimi svetilkami, sončenje ne več kot 1-2 krat na teden, začnite s 3-5 minutami, med sejo, da zaščitite lase, oči in ustnice in se prepričajte, da uporabite posebno kozmetiko za opekline.
Poslušanje zgoraj opisanega nasveta, lahko najdete in vzdržujete zdravo lepo barvo. Ampak nič ni tako slikanje dekleta kot občutek ljubezni. Misli o izvolu, zadrege iz bližnjega videza in redni spol bo naredilo bleščečega obraza.
0
890
