Nízka telesná teplota Čo robiť

Nízka telesná teplota môže byť znakom vážnej choroby, preto s týmto príznakom je najlepšie konzultovať s lekárom. Ale ak to už dlho prejavuje a nie je sprevádzaný vážnym nepohodlím, môžete najprv stručne zistiť, čo dochádza k podobným podmienkam. Čo robiť so zníženou telesnou teplotou a aký je dôvod - zistíme nižšie.

Už pri teplote približne 29-30 stupňach je osoba dosť schopná stratiť vedomia a ísť na koho. Ale častejšie môžeme zažiť negatívny vplyv stresu alebo prepracovania vo forme zníženia teploty na 35-35,5 stupňov, čo je sprevádzané letargia, ospalosť, nedostatočná motivácia pre prácu alebo akúkoľvek inú činnosť. V zriedkavých prípadoch však, ak sa pacient zvyčajne cíti, a lekárske vyšetrenie ukázalo nič, 35,5 sa považuje za individuálny fyziologický znak. Okrem toho, ak teplomer držal v pravom podpazuní, t Pri meraní ústnej dutiny - o niečo vyššie, normálne až 37 stupňov.

Telesná teplota sa mení počas dňa a vynikajúca polovica ľudstva - aj v súlade s cyklom ovulácie. Bezprostredne po spánku alebo pred ním, teplota by sa nemala merať, pretože telo sa pripravuje na prejsť do stavu odpočinku alebo ešte z nej nevyšla. Nižšie je len t asi 6 ráno. Tu sú niektoré dôvody pre prípadné nižšie:

stres, vzrušenie, neočakávané správy;
zlá výživa, fyzické vyčerpanie;
znížená imunita a nedostatok vitamínov;
prenesená prevádzka alebo dlhodobá liečba.

Ak príznak neprešiel 2 dni, musíte sa obrátiť na terapeut. Lekár môže urobiť EKG a posielať krvné test, po ktorom bude svojím znaleckým posudkom. V nebezpečnejších prípadoch môže byť potrebné konzultovať s onkológom, endokrinológom a iným špecialistom. V každom prípade je lepšie niesť a identifikovať ochorenie v najskoršom štádiu. A niekedy môžete kmeňové, že si nevšimnete, že sa zmrazili. Snažte sa, aby ste sa obývali a skontrolovali tento odhad. Príčina poklesu telesnej teploty môže byť tiež škodlivý účinok alkoholu. Konkrétne - jeho dlhé a nadmerné používanie.

Ako nezávisle zvyšovať telesnú teplotu? Samozrejme, konverzácia nie je o "horúcich" nápojoch. Môžete sa stať len zo stoličky a zahriať, urobiť niekoľko cvičení, vyrovnať chrbát a hlboko, merané. Niekedy masáž pomôže relaxovať a viesť štáty v norme. Prekvapivo, znížená telesná teplota spolu s podráždenosťou, bolesťou hlavy a nevoľnosťou je pripravená slúžiť ako príznak tehotenstva. A tu sú niektoré vážne ochorenia, ktorých prejav je nízka teplota:

ochorenia pečene alebo nadobličiek;
diabetes;
hypotyreóza (ochorenie štítnej žľazy);
hepatitída c;
anémia;
otrava oxidu uhoľnatého, ortuť alebo ťažké kovy;
porfyry;
hypoglykémia;
zápal pľúc;
otravu krvi;
parazitické infekcie.

U detí a detí sa často stáva, že sa zima zaznamená najprv zníženie teploty a potom jeho zvýšenie. Liečba Toto odporúča štandardnú teplú deku, hojné pitie a dosky. Trenie je lepšie sa vyhnúť.

Ako sme videli, zníženie teploty môže znamenať úplne odlišné veci - z neškodnej únavy do vážneho ochorenia. Preto, aby vaše zdravie, konzultovať so špecialistom, pokiaľ ide o každý problém, ktorý vás vzrušuje. Choroby identifikované v ranom štádiu zvyčajne prechádzajú veľmi rýchlo a bezbolestne.