Silná plná spánku prispieva k doplnenie energie, strávenú v priebehu dňa, obnovu organizmu, a preto je v priamom vzťahu k zdraviu, kráse, nálady a ľudské schopnosti. Preto organizácie kvalitného spánku je potrebné považovať zodpovedne. Okrem návrhu dizajnu spálne, výberu pohodlnou posteľou a pohodlným posteľnou bielizňou, je vhodné vybrať ten správny vankúš.
Voľba tvaru vankúšov. Známy klasický obdĺžnikový alebo štvorcový vankúš s tou správnou voľbou bude celkom pohodlné používanie. Avšak, ortopedické vankúše stále populárnejšie. Sú vyrobené s latexovým plniva. Majú zvláštny zárez na hlavu a bočných valcov. Táto forma prispieva k správnej polohe krčnej oddelenia.
- perie a páperie;
- ovčej vlny;
- hodváb;
- bavlna;
- latex prírodné;
- prírodné rastlinné plnivá (byliny, pohánka, ryža).
Umelé plniva na vankúše: Comfort, silikónové, pena (výplň s "pamäťový efekt"), SingyDong, Holofiber.
Výber vankúšu, vziať do úvahy svoje vlastné preferencie a zvyky. Spánok by mal priniesť relaxáciu a mier. Dokonca aj najdrahší a správne zvolený vankúš môže spôsobiť nepohodlie jednoducho z "nevhodných", alebo nie, aby ste sa priblížili k vybranému postoji počas spánku. Pri nákupe produktu, nezabudnite počúvať poradcu pre konzultant obchodu, ale urobte si voľbu sami, vzhľadom na osobné kvality a želania.
1
713
Keď som mal problém snov, som tiež zhrešil na vankúš. Ktorý sa nebersol a ortopedic, a jednoduché, a s pohánkou plnenie ... stále nebolo rovnaké. Doteraz to jednoducho nezačalo teplé kúpele pred spaním, vyčistite gadgets a rozpúšťať evarov expresný vzorec spánku. Mimochodom som si objednal Phytomatket v online obchode. Len zázračné pilulky, pitná voda zbytočná a kompozícia je úplne prirodzená. Každý, kto je s pádom zaspať, odporúčam 100%.