Fifflight je klastra baktérií na smaltovaní zuba. Zdá sa, že už v prvých hodinách po vyčistení zubov a rozlišujú kyseliny, ktoré sú inaktivované slinami. Nesprávna starostlivosť dutiny, hojnosť sladkej alebo mastnej jedla, nepravidelné čistenie zubov môže viesť k tesneniu zubného plaku. V tomto prípade sa slina už nemôže vyrovnať s deštruktívnym účinkom kyseliny a zubný smalt sa postupne rozpúšťa v ňom. Ak sa nezačne bojovať proti tomuto problému včas, kaz sa môže rozvíjať.
1
Použite zubné pasty obsahujúce fluorid. Elektrická zubná kefka sa zvláda s dotykom. Jeho vibrácie zničia husté plaky a čistí ústnu dutinu z bakteriálnych klastrov. Zapamätajte si pravidlo 45 stupňov: Pod týmto uhlom sa zubná kefka zbavuje zubnú plaku.
2
Soda pomôže rýchlo zbaviť sa plaku na zuby. Zmiešajte lyžičku sódy s polovičnou lyžičkou peroxidu vodíka 3% do stavu CASIS. Použite ho na kefu a opatrne vyčistite zuby asi 2 minúty. Nezúčastňujte sa do takéhoto postupu príliš často. Len raz týždenne zachovať čistotu smaltu. V opačnom prípade riskujete poškodenie zubov a spôsobiť zápal ďasien.
3
V rovnakých množstvách, premiešajte strúhaný koreň lopúpe a fazule. Jedna polievková lyžica zmesi sa vylieva pohár vriacej vody a nechajte variť asi 12 hodín. Pite sklo za deň v troch recepciách. O niekoľko dní neskôr, flare úplne zmizne.
4
Po každom jedle jesť žuvačku bez cukru alebo použiť zubný závit. Veľká pozornosť sa venuje zadným zubom, pretože sú ťažké dosiahnuť zubnú kefku. Prechádzka do zubného vlákna vo všetkých priestoroch medzi zubami so špeciálnou starostlivosťou.
5
Snažte sa čistiť zuby s domácim práškom. Dve polievkové lyžice šalžičnej lístky mix s rovnakým množstvom morskej soli. Vlhčite suchú hmotnosť, obalujte v hliníkovom fólii a vložte sa do predhriatej pece (180-200 °) počas 30 minút. Takýto zubný prášok môže byť použitý nie viac ako raz týždenne.
6
Najlepší spôsob, ako odstrániť zubnú plaku, je laserová alebo ultrazvuková liečba v zubnej kancelárii. Tento postup už nebude, ale účinnosť nemá rovnakú.
Je potrebné pripomenúť, že najlepšia metóda riešenia kolapsu na zuboch bola vždy pravidelná a správne čistenie zubov. Urobte to aspoň dvakrát denne. Neschopnosť fajčiť, sladké potraviny, silný čaj a kávu, pravidelná návšteva zubára - tu je kľúčom k krásnym a snehovo bielym úsmevom.
3
1513
